수도권의 자전거 타기 좋은 길 49곳을 안내하는 가이드북. 자린이의 첫나들이 한강자전거길을 필두로 서울을 비롯한 인천, 경기권의 자전거 코스를 안내한다. 이 책에 소개된 코스를 모두 달리면 수도권 주요 자전거길은 대부분 섭렵한 것이다. 자전거길마다 안내도, 고도표, 주행로그, 코스 접근, 보급 및 식사, 여행 정보 등 상세한 정보를 담았다.

규형, 재원 두 형제의 아빠이자 경력 13년 차 캠퍼이자 낯선 곳을 탐험하는 걸 좋아하는 여행작가다. 선배를 따라 우연히 자연휴양림을 찾았다가 그 매력에 푹 빠져버렸다. 이미 구입한 콘도 회원권은 장롱 속에 고이 넣어두고 휴양림을 찾아 여가를 즐기기 시작한 건 이때부터다. 자전거를 두 발 삼고 텐트를 잠자리 삼아 여행할 때 가장 행복한 사람이다. 여정의 마침표는 그곳에서 나고 자란 것을 반주 삼는 소소한 술자리다. 주말과 휴가철이 다가오면 아빠로서의 책임감과 절박감으로 숙소와 야영장을 알아보다 보니 어느새 자칭 타칭 예약 고수, 명당 잡기 고수가 되었다. 좋아하는 마음이 생기면 더 자세히 보게 되는 법. 숲을 좋아하다 보니 이제는 신갈나무와 졸참나무를 구분할 줄 알게 되고, 나무를 다듬고 만지는 목공예의 재미도 조금씩 알아가고 있다. 조용한 휴식부터 다이내믹한 아웃도어까지 숲이 주는 다양한 즐거움을 알기에 매주 주말이 되면 트렁크에 텐트와 자전거를 싣고 가족과 함께 숲으로 떠난다. 이번에는 그 호기심의 대상을 우리나라의 섬으로 삼았다. 그곳의 비범한 풍광 속에 살고 있는 순수한 사람들을 사랑한다. 독자들에게 여행지에서 느낀 설렘을 전달하는 것뿐만 아니라 친절한 가이드의 역할을 수행해야 한다는 책임감으로 글을 쓰고 있다. 지은 책으로는 《아름다운 자전거길 50》, 《우리나라 자연휴양림 바이블》(중앙북스), 《자전거 여행 바이블》(꿈의지도), 《인생술집》, 《일본 자전거 여행 바이블》(디스커버리미디어) 등이 있다.

프롤로그
수도권 자전거길 안내도
난이도별 코스 추천 코스 안내
일러두기

프리뷰-자전거 여행 준비
1 자전거여행에 적합한 자전거는?
2. 자전거여행에 적합한 복장
3. 자전거여행 시 자전거 고장 대처법
4. 안전한 자전거여행을 위해서 알아야 할 것들
5. 자전거여행 시 짐 운반 요령
6. 지하철과 전철로 자전거 이동하기
7. 버스로 자전거 이동하기
8. 기차로 자전거 이동하기
9. 자가용으로 자전거 이동하기
10. 비행기로 자전거 운반하기

01 서울 도심 코스
한강자전거길 ┃ 서울시
한양 원도심 투어 ┃ 종로구 · 중구
송파 백제 문화유적 투어 ┃ 송파구
우이천자전거길 ┃ 성북구 · 강북구
하트 코스(안양천, 학의천, 양재천, 탄천) ┃ 서울시 · 안양시 · 과천시 · 성남시
창릉천 공릉천 순환 코스 ┃ 고양시 · 파주시
양재천 여의천 탄천 순환 코스 ┃ 서울시 · 성남시
서울 4대 업힐1-남산공원길 ┃ 용산구
서울 4대 업힐2-북악스카이웨이 ┃ 종로구
서울 4대 업힐3-서울대 순환도로 ┃ 관악구
서울 4대 업힐4-도선사 ┃ 강북구

02 동부권 코스
남한강자전거길 ┃ 남양주시 · 양평군
경춘선자전거길 ┃ 남양주시 · 서울시
분원리 코스 ┃ 하남시 · 광주시
명달리 코스 ┃ 양평군
동부5고개 ┃ 양평군 · 가평군
유명산산악자전거길 ┃ 양평군 · 가평군
용문사계곡 ┃ 양평군
산음자연휴양림 ┃ 양평군
북한강자전거길 ┃ 가평군 · 남양주시
호명산 ┃ 가평군
용추계곡 ┃ 가평군

03 남부권 코스
수원화성 ┃ 수원시
문원계곡 ┃ 과천시
산들길 ┃ 의왕시
안양 3대 업힐(삼막사, 염불암, 망해암) ┃ 안양시
수리산 임도 ┃ 군포시 · 안양시
평택호순환자전거길 ┃ 평택시

04 서부권 코스
아라자전거길 ┃ 김포시 · 인천시
소래포구(안양천, 목감천, 시흥 그린웨이) ┃ 서울시 · 광명시 · 시흥시 · 인천시
대부도 선재도 영흥도 ┃ 시흥시 · 안산시 · 인천시
누에섬 ┃ 안산시
인천 원도심 & 월미도 ┃ 인천시 중구
영종도 ┃ 인천시 중구
무의도 ┃ 인천시 중구
신도 시도 모도 ┃ 인천시 옹진군
장봉도 ┃ 인천시 옹진군
강화도 남부 일주 ┃ 인천시 강화군
석모도 ┃인천시 강화군
교동도 ┃ 인천시 강화군
덕적도 ┃ 인천시 옹진군
김포반도 유람(평화누리자전거길 1, 2코스) ┃ 김포시

05 북부권 코스
장화 코스(중랑천, 부용천, 왕숙천) ┃ 서울시 ·의정부시 · 포천시 · 남양주시 · 구리시
평화누리자전거길 3, 4코스(행주산성~임진각) ┃ 고양시 · 파주시
평화누리자전거길 5, 6코스(임진각~연천읍) ┃ 파주시 · 연천군
철원 한바퀴 ┃ 연천군 · 강원도 철원군
한탄강 유네스코 지질공원 투어┃ 연천군 · 포천시