내일이 아닌 20년 후를 고민하는 초보엄마들을 위한 육아지침서!

평범한 엄마가 수많은 자녀교육 책을 읽고 정리한 자료와 두 아이를 키우면서 터득한 경험을 통한 엄선, 정리한 책이다. 지금 당장이라도 키워주고 싶은 ‘주도력’ ‘자존감’ ‘소통능력’ ‘학습력’ ‘자기통제력’ 등 바로 따라할 수 있는 정말 구체적인 방법 36가지를 수록했다. 이 책은 자녀를 가진 초보엄마들을 위한 육아지침서이다. 내 아이를 어떻게 하면 훌륭하고 멋지게 키울 것인가에 대한 자녀교육서로, 교육학부터 심리학, 뇌과학까지 많은 자료와 육아 경험을 통해 ‘미래에 필요한 힘을 기르는 방법’들만 엄선, 정리한 리얼 육아서이다. 이 책을 정독한 뒤 저자가 제안하는 육아법을 성실히 실천한다면 성공적인 육아라는 목표는 충분히 달성 가능하리라 확신한다.

글로 소통하는 일을 사랑하는 작가. 연세대학교에서 신문방송학을 전공하고 노어노문학을 부전공했다. 졸업 후 삼성전자 글로벌 마케팅팀에서 마케팅/홍보/CSR 업무를 두루 경험했다. 퇴사 후 자신만의 시간을 거쳐 2020년 <엄마육아공부>를 출간. 작가와 글쓰기 코치의 길을 걷다가 <노마드 프로젝트> 창립멤버로 합류, VACAY 매거진을 만들고 있다. 나의 일이 세상에 가치있는 일로 연결되는 삶을 꿈꾼다.

Chapter 1. 육아에 앞서 엄마가 기억해야 할 것

-난생 처음 하는 육아?, 어차피 완벽한 육아는 없다
-엄마가 행복해야 아이도 행복하다
-육아는 장기전, 지속 가능한 육아를 꿈꾸자

Chapter 2. 육아의 기본, 애착

-왜 모든 육아책은 애착을 강조하는가?
-엄마의 태도에 따라 아이의 애착 유형이 달라진다
-애착은 아이가 평생 가지게 될 ‘세상을 바라보는 눈’을 만든다
-안정적 애착 관계를 형성하는 힘

Chapter 3. 진짜 소통을 위한 엄마의 말하기

-아이의 입장을 이해하고 아이를 존중하는 대화를 하자
-아이를 진심으로 대하면서 신뢰를 형성하자
-긍정의 말이 아이를 긍정적인 사람으로 키운다
-일방적인 명령보다 진정성 있는 부탁이 더 효과적이다
-무엇보다 강력한 말은 직접 행동으로 보여주는 것이다

Chapter 4. 마음 다치지 않게 훈육하기

-훈육은 아이의 옳은 행동을 인정하면서 시작된다
-일관성을 가지고 아이를 대해야 한다
-평정심을 가지고 단호하게 이야기를 하되, 아이의 감정은 토닥여야 한다
-즉시 훈육에도 융통성은 필요하다
-너무 화가 날 때는 내 몸과 마음의 상태를 먼저 돌아보라

Chapter 5. 똑똑한 아이로 키우는 법

-본격적인 학습은 7살 이후에 시작하자
-아이의 호기심은 뇌 발달에 중요한 역할을 한다
-아이의 질문을 대하는 태도가 아이의 지적 능력에 큰 영향을 미친다
-아이는 실제 경험을 통해 더 많은 걸 배운다
-자기통제력을 가진 아이는 스스로 공부한다
-조기영어교육, 어떻게 해야 할까?

Chapter 6. 주도성을 높이고 자존감을 키우는 법

-아이가 떼쓰기는 아이가 정상적인 발달과정에 있다는 증거다
-아이의 일과가 예측 가능할 때 아이의 주도성이 높아진다
-스스로 선택할 수 있어야 자기주도적인 아이가 된다
-작은 성공 경험들이 쌓이면 아이가 성장한다
-똑똑하게 칭찬하는 법
-감정을 읽을 줄 아는 아이로 키우는 법

Chapter 7. 실전편: 그림책 육아

-그림책 육아가 필요한 이유
-좋은 그림책을 고르는 방법은 무엇일까?
-그림책은 어떻게 읽어주는 게 효과적일까?

Chapter 8. 실전편: 놀이 육아

-놀이 육아가 중요한 이유는 놀이가 곧 발달이기 때문이다
-어떤 놀이가 아이를 성장시킬까?
-어떻게 하면 더 즐거운 놀이를 할 수 있을까?

Chapter 9. 실전편: 아빠 육아

-아빠의 육아 참여가 아이의 발달을 돕는다
-아빠와 아이의 유대감은 함께 보낸 시간에 비례한다
-육아에는 의외로 아빠에게 유리한 부분이 많다
-엄마의 응원이 아빠 육아의 날개가 된다