¶óÀÓ¸¾ÀÇ ½ÇÆÐ ¾ø´Â ¾ÆÀÌÁÖµµ ÀÌÀ¯½Ä&À¯¾Æ½Ä
<¶óÀÓ¸¾ ¿ÁÇѳª> Àú/<Á¶¾Ö°æ> °¨¼ö | Á߾ӺϽº(books)
- Ãâ°£ÀÏ
- 2021-07-22
- ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
- ePub
- ¿ë·®
- 69 M
- Áö¿ø±â±â
- ÇöȲ
- ½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
º¸À¯ÁßÀÔ´Ï´Ù.
5¸¸ µ¶ÀÚ°¡ »ç¶ûÇÑ ¶óÀÓ¸¾ ÀÌÀ¯½Ä Ã¥ Àü¸é °³Á¤ÆÇ Ãâ°£!¾ÆÀÌ ½º½º·Î Áý¾î¸Ô°í Ž»öÇÏ¸ç ¶È¶ÈÇØÁö´Â¾ÆÀÌÁÖµµ½Ä»ç¹ýÀÇ ¸ðµç °Í! 2019³â 8¿ù Ãâ°£, À°¾Æ¸¾µé »çÀÌ¿¡¼ ¿Ç³À» ÀÏÀ¸Å°¸ç ¾à 1³â ¹Ý ¸¸¿¡ 5¸¸ ºÎ ÆÇ¸Å°í¸¦ ±â·ÏÇÑ ¡º¶óÀÓ¸¾ÀÇ ½ÇÆÐ ¾ø´Â ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä & À¯¾Æ½Ä¡»ÀÌ Àü¸é °³Á¤ÆÇÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ÃÊÆÇ¿¡ ¹«·Á 413°³ÀÇ ÀÌÀ¯½Ä ¹× À¯¾Æ½Ä ¸Þ´º¸¦ ¼ö·Ï, ¾ö¸¶µé »çÀÌ¿¡¼ ¡®6°³¿ù ÀÌÀ¯½ÄºÎÅÍ 7¼¼ À¯¾Æ½Ä±îÁö, ¾ÆÀÌ ¹ä»ó ·¹½ÃÇǺÏÀº ÀÌ°Å Çϳª¸é µÅ!¡¯¶ó´Â ¼Ò¹®ÀÌ ÀÚÀÚÇߴµ¥, À̹ø Àü¸é °³Á¤ÆÇ¿¡´Â ¿©±â¿¡ ¸Þ´º¸¦ ¶Ç ´õÇß´Ù. ¹«·Á 591°³ÀÇ ·¹½ÃÇÇ°¡ Çѵ¥ ´ã±ä °Í! ±âÁ¸ µ¶ÀÚµéÀÇ ¼Æò°ú ÀνºÅ¸±×·¥ DMÀ» ¼¼½ÉÈ÷ »ìÇÉ ¶óÀÓ¸¾Àº ´ëÇѹα¹ ºÎ¸ðµéÀÇ °°Àº °í¹ÎÀ» ¼ö·ÅÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. À̸¦ ¸Þ´º¿¡ °í½º¶õÈ÷ ¹Ý¿µÇÏ¸ç ¡®¹ä¡¯À» ±â¹ÝÇÑ ¸Þ´º¸¦ ´ëÆø Ãß°¡Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ºÎµæÀÌ »ç ¸ÔÀÏ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â °£½Ä, ¡®º£ÀÌÅ·¡¯À» °ÈÇß´Ù. »§À̳ª ÄíÅ°¿¡ ¿ìÀ¯, °è¶õ, ¹öÅÍ, ¼³ÅÁ µî ¿°·ÁµÇ´Â Àç·á¸¦ ¾Æ¿¹ »©°Å³ª È® ÁÙÀÌ°í, ±×·³¿¡µµ ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î dz¹Ì´Â À¯Áö½ÃÅ°°íÀÚ ½ÇÆп¡ ½ÇÆи¦ °ÅµìÇØ ¿Ï¼ºÇÑ ¾ÆÀÌ¿ë º£ÀÌÅ· ·¹½ÃÇÇÀÌ´Ù. ±ïµÎ±â, ¹é±èÄ¡ µî ¸¸µé±â Àº±ÙÈ÷ °£´ÜÇÑ ±èÄ¡µéµµ ù ¼ö·ÏÇß´Ù. ù ÀÌÀ¯½ÄÀÎ ÇΰÅǪµåºÎÅÍ ±¹, ¹ÝÂù, Çѱ׸© ¿ä¸® µî À¯¾Æ½Ä±îÁö Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¸Þ´º¸¦ º¸°ÇÏ°í ±âÁ¸ÀÇ ºñÀα⠸޴º´Â °ú°¨È÷ »èÁ¦, ´õ¾øÀÌ ¿ÏÀüÇÑ ·¹½ÃÇǺÏÀ¸·Î Àçź»ýÇß´Ù.
±Í¿±°í »ç¶û½º·¯¿î 55°³¿ù ¶óÀÓÀÌÀÇ ¾ö¸¶·Î, ÇູÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ Å©¸®¿¡ÀÌÅÍ·Î »ì°í ÀÖ´Ù. 2017³âºÎÅÍ ÀνºÅ¸±×·¥(@blwlime)À» ÅëÇØ ¶óÀÓÀÌÀÇ ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä ¹× À¯¾Æ½ÄÀÇ Àü °úÁ¤À» Æȷξîµé°ú °øÀ¯ ÁßÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¾î¶»°Ô Çϸé Á» ´õ ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ»Áö °í¹ÎÇϸç Á÷Á¢ ¾ÆÀÌ ½Ä±â¿Í À¯¾Æ¿ëÇ°À» µðÀÚÀÎÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¼¿ï´ëÇб³ ¹Ì¼ú´ëÇÐ Á¶¼Ò°ú¸¦ ¼ö¼® Á¹¾÷ÇÏ°í, À¯¸í ¿ä¸® ºí·Î°ÅÀÎ ¾î¸Ó´Ï(³×À̹ö ¡®¿ä¸®Ãµ»çÀÇ Çູ¹ä»ó¡¯)ÀÇ ÃßõÀ¸·Î ALMA(ÀÌÅ»¸®¾È ¿ä¸® ±³À°±â°ü)ÀÇ Diploma di Cuoco Professionista di Cucina Italiana¸¦ ¼ö·áÇß´Ù. °áÈ¥ ÈÄ 2³â ¹ÝÀ» ºê¶óÁú¿¡¼ Áö³»¸ç »óÆÄ¿ï·çÀÇ SENAC¿¡¼ ºê¶óÁú ÀüÅëÁö¿ª À½½Ä °úÁ¤À» ¼ö·á, ¼¼°è °¢ÁöÀÇ ½ÄÀç·á¿Í À½½ÄÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ(º¸µðºôµù, 2±Þ)À̱⵵ Çϸç, Àú¼·Î´Â ¡¶Ä£Á¤¾ö¸¶ ¿ä¸®¹é°ú¡·, ¡¶7ÀÏ ´ÙÀ̾îÆ®¡·°¡ ÀÖ´Ù.
¾ÆÀÌÁÖµµ½Ä»ç¹ýÀ» ÅëÇØ Àھư¡ »ý±â°í ´õ ´Ü´ÜÇØÁö´Â ¶óÀÓÀ̸¦ ÁöÄѺ¸¸ç ¼øźġ¸¸Àº ¾Ê¾Ò´ø °æÇè´ãÀ» ´õ ¸¹Àº ºÎ¸ðµé°ú ³ª´©°í ½Í¾îÁ³´Ù. 2019³â ¿©¸§, Á÷Á¢ °³¹ßÇÑ ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä & À¯¾Æ½Ä ·¹½ÃÇǸ¦ ´ã¾Æ Ã¥À¸·Î Ãâ°£, À̳» º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÇ ¹Ý¿¿¡ ¿Ã¶ú´Ù. ÀÌ¿¡ ¾ÈÁÖÇÏÁö ¾Ê°í º»·¡ÀÇ Ã¥¿¡ 160¿© °³ÀÇ ¸Þ´º¸¦ Ãß°¡ÇÏ°í, ÀÌ·Ð ÆÄÆ®¸¦ ´õ¿í º¸°, ´õ¾øÀÌ ¿Ïº®ÇÑ °³Á¤ÆÇÀ» ³»±â¿¡ À̸¥´Ù. ÁýÇÊÇÏ´Â ¼û °¡»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼µµ ¶óÀÓÀ̸¦ À§ÇØ Á¤¼º °¡µæÇÑ Áý¹äÀ» ³»°í ÇÔ²² ³ª´² ¸Ô´Â °ÍÀ» ÇÏ·çµµ °Å¸£Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
[ÀνºÅ¸±×·¥] @blwlime
ÇÁ·Ñ·Î±× PART 1 ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä & À¯¾Æ½Ä ÀÌ·ÐÆí01 ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½ÄÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡02 ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½ÄÀ» ¿Ö Çϴ°¡¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½ÄÀÇ ÀåÁ¡¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½ÄÀÇ ´ÜÁ¡03 ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½ÄÀº ¾î¶»°Ô Çϴ°¡¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½ÄÀ» ¼º°øÀûÀ¸·Î À̲ô´Â 4°¡Áö ±âº» ¿øÄ¢CHECK POINT ³ª¸¸ÀÇ ½Ä´Ü, ³ª¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇ, ³ª¸¸ÀÇ ½Ã°£Ç¥ ¸¸µé±â¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½ÄÀº ¾ðÁ¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î?À½½ÄÀ» ¾ó¸¶³ª Á¦°øÇØ¾ß ÇÒ±î?¸ðÀ¯(ºÐÀ¯)¿Í ÀÌÀ¯½Ä, ¼·Ãë ºñÀ²Àº? | ±×¸¸ ¸Ô°í ½Í´Ù´Â ¾ÆÀÌÀÇ ½ÅÈ£¾î¶² À½½ÄÀ» Á¦°øÇØ¾ß ÇÒ±î?¿µÀ¯¾Æ ¹ß´Þ ´Ü°èº° Æ÷ÀÎÆ® | ÀÌÀ¯½Ä¡¤À¯¾Æ½ÄÇÒ ¶§ ²À ì°Ü¾ß ÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò | 6°¡Áö ½ÄÇ°±º°ú 5´ë ¿µ¾ç¼Ò | ±ÕÇü ÀÖ´Â ½Ä´Ü Â¥±â | ¹Ù»Û ºÎ¸ð¸¦ À§ÇÑ ½Ä´ÜÂ¥±â ÆÁ»óȲ¿¡ µû¸¥ ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä¾ÈÀüÇÑ ÀÌÀ¯½ÄÀ» À§ÇÑ ÁÖÀÇ»çÇ×ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½Ä | ½ÄÇ° ¾Ë·¹¸£±â | ±¸¿ªÁú°ú Áú½Ä | ¾ÈÀüÀ» À§ÇÑ ±âº» ¿øÄ¢CHECK POINT ±âµµ°¡ ¸·ÇûÀ» ¶§ ÀÀ±Þóġ ¹æ¹ý04 ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä Q&A TOP 10PART 2 ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä & À¯¾Æ½Ä ½ÇÀüÆí01 ¼º°øÀûÀÎ ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½ÄÀ» À§ÇÑ ºñ°á02 ¹Ýµå½Ã ÀÐ°í ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä! ·¹½ÃÇÇ°¡À̵å&ÀÀ¿ë¹ý·¹½ÃÇÇ °¡À̵巹½ÃÇÇ ÀÀ¿ë¹ý°è·®Çϱâ / ºÒ Á¶Àý03 ½ÄÀç·áº° º¸°ü¹ý&À½½Ä º¸°ü ÆÁ½ÄÀç·áº° º¸°ü¹ýÀ½½Ä º¸°ü ÆÁ04 ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä Áغñ¹°05 ÀÖÀ¸¸é Æí¸®ÇÑ Á¶¸®µµ±¸06 ·¹½ÃÇÇ¿¡ »ç¿ëÇÑ ±âº» ¾ç³ä# ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä ½ÃÀÛ01 ÇΰÅǪµå Â𠽺ƽ(°¨ÀÚ, °í±¸¸¶, ´ÜÈ£¹Ú, ¹«, ¾ç¹èÃß, ´ç±Ù, ÁÙ±âÄá, ºê·ÎÄݸ®, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¾ÖÈ£¹Ú) *ÀÀ¿ëÆí ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î Âî±â, ÂǼ ±¸¿î ä¼Ò½ºÆ½, ÀÛÀº Å©±â·Î À߶ó ÁÖ±â | »ý½ºÆ½(¿ÀÀÌ, ¼¿·¯¸®, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¾Æº¸Ä«µµ, ¹Ù³ª³ª) | ±¸¿î ½ºÆ½ | ´ç±Ù ÄÉÀÏ °¨ÀڸŽýºÆ½ | ºñÆ® °í±¸¸¶¸Å½Ã½ºÆ½ | °¨ÀÚ ´ÜÈ£¹Ú¸Å½Ã½ºÆ½ | °í±¸¸¶ ´ÜÈ£¹Ú¸Å½Ã½ºÆ½ | ºê·ÎÄݸ® »ç°ú °í±¸¸¶¸Å½Ã½ºÆ½ | ºñÆ® º´¾Æ¸®Äὺƽ | ºê·ÎÄݸ® ¾ÖÈ£¹Ú½ºÆ½ | ³ë¸¥ÀÚ ºê·ÎÄݸ® ¹ä½ºÆ½ | ³ë¸¥ÀÚ ±è ÄÉÀÏ ¹ä½ºÆ½ | ´ß°í±â ½Ã±ÝÄ¡ ¹ä½ºÆ½ | ´ß°í±â Ç¥°í¹ö¼¸ ¹ä °¨ÀڸŽýºÆ½ | µÅÁö°í±â û°æä ¹ä½ºÆ½ | ¼è°í±â ´ç±Ù ¹ä °í±¸¸¶¸Å½Ã½ºÆ½ | ¼è°í±â ÄÉÀÏ ¹ä ´ÜÈ£¹Ú¸Å½Ã½ºÆ½ | ¼è°í±â ºê·ÎÄݸ® ¹ä½ºÆ½ | ¼è°í±â ¾ÖÈ£¹Ú ¹ä½ºÆ½ | ´ë±¸ ¾ÖÈ£¹Ú ¹ä½ºÆ½ | °¨ÀÚ ´ç±Ù ´ë±¸º¼ | ´ÜÈ£¹Ú ºñÆ® ÄÉÀϺ¼ | °í±¸¸¶ ´ß°í±â ÄÉÀϺ¼ | ºñÆ® °¨ÀÚ Ä¡Á | ´ÜÈ£¹Ú ¼è°í±â Ä¡Á | °í±¸¸¶ ´ç±Ù Ä¡Á | ºê·ÎÄݸ® ³ë¸¥ÀÚ °¨ÀÚº¼ | Äá°¡·ç ¹äº¼ | ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ ¹äº¼ | ´ß°í±â µé±ú ¹äº¼ | ´ß°í±â ¾ÖÈ£¹Ú ¹äº¼ | ¼è°í±â ¹ö¼¸ ¹äº¼ | µÅÁö°í±â »ç°ú ¹äº¼ | ¸Å»ýÀÌ »õ¿ì ¹äº¼ | ´ÜÈ£¹Ú ¼è°í±âº¼ | ¾Æº¸Ä«µµ ¼è°í±âº¼ | ´ß°í±â¿ÏÀÚ | µÅÁö°í±â¿ÏÀÚ | ¼è°í±â¿ÏÀÚ | ¼è°í±â½ºÆ½ | »ý¼±¿ÏÀÚ | »õ¿ì¿ÏÀÚ | ¾ç°í±â¿ÏÀÚ | °í±¸¸¶ Ä¡ÁÀÌ | ±è¹ä¸»ÀÌ *ÀÀ¿ëÆí Áø¹ä ¸¸µé±â02 Æ÷¸®Áö¿Í ¸Å½Ã¿ìÀ¯Æ÷¸®Áö | ¹Ù³ª³ª º£¸®Æ÷¸®Áö | °í±¸¸¶ »ç°ú ´ç±ÙÆ÷¸®Áö | ¹Ù³ª³ª »ç°úÆ÷¸®Áö | ¹Ù³ª³ª °¨ÀڸŽà | ¾Æº¸Ä«µµ ¹Ù³ª³ª¸Å½Ã | °í±¸¸¶ °³¶Äá¸Å½Ã | °¨ÀÚ ¿ÏµÎÄá¸Å½Ã | °í±¸¸¶ »ç°ú¸Å½Ã | ´ÜÈ£¹Ú ´ç±Ù¸Å½Ã *ÀÀ¿ëÆí °í±âÅäÇÎ# ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä Áñ±â±â01 Ȩ¸ÞÀÌµå ·¹½ÃÇÇÅ丶Åä¼Ò½º | ºñÆ® Å丶Åä¼Ò½º | ¶ó±¸¼Ò½º | ¼è°í±â Å丶Åä¼Ò½º | ¸¸´É ¼è°í±â¼Òº¸·Î | ´Ù½Ã¸¶À°¼ö | ¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶À°¼ö | Á¶¸²°£Àå | ¾ÖÇüҽº | Áï¼® µþ±âÀë | µÎºÎ¸¶¿ä³×Áî | ºÎħ°¡·ç02 ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®Å©¸®¹Ì Å丶Åä¼öÇÁ | ¾ç¼ÛÀÌ °¨ÀÚ¼öÇÁ | ºê·ÎÄݸ® °¨ÀÚ¼öÇÁ | °í±¸¸¶ µÎÀ¯¼öÇÁ | ´ÜÈ£¹Ú º´¾Æ¸®Äá¼öÇÁ | Å丶Åä Ä¡ÁîÆĽºÅ¸ | ºê·ÎÄݸ®Æ佺Åä ÄݵåÆĽºÅ¸ | ¾Æº¸Ä«µµ ½Ã±ÝÄ¡ÆĽºÅ¸ | ¼è°í±â ºñÆ® Å丶ÅäÆĽºÅ¸ | °í±¸¸¶ ºÐÀ¯ÆĽºÅ¸ | ´ÜÈ£¹Ú Å©¸²ÆĽºÅ¸ | º¼·Î³×Á¦ÆĽºÅ¸ | ¹ÌÆ®º¼ ¹ÙÁúÆ佺ÅäÆĽºÅ¸ | ¹ÙÁúÆ佺Å並 °çµéÀÎ Å丶ÅäÆĽºÅ¸ | ÂüÄ¡ ¾Æº¸Ä«µµ ÄݵåÆĽºÅ¸ | ¸í¶õ Å©¸²ÆĽºÆÄ | ÆÄ³× Ä«¸£º¸³ª¶ó | ºÀ°ñ·¹ÆĽºÅ¸ | ¸Æ¾ØÄ¡Áî | Å©¸²¼Ò½º ½Ã±ÝÄ¡´¢Å° | ¹ö¼¸ Å©¸²´¢Å° | ¼è°í±â ·ÎÁ¦¸®¼ÒÅä | ´ß°í±â ¹ö¼¸ Å©¸²¸®¼ÒÅä | ¿¬¾î ¿ÏµÎÄá Å©¸²¸®¼ÒÅä | ¾Æ¶õÄ¡´Ï | ´Þ°¿»÷µåÀ§Ä¡ | ´ÜÈ£¹Ú ´Þ°¿»÷µåÀ§Ä¡ | ´Þ°¿ Ä¡Áî»÷µåÀ§Ä¡ | °¨ÀÚ»ø·¯µå »÷µåÀ§Ä¡ | Çʸ®Ä¡ÁîÅ佺Ʈ | ´ß°¡½¿»ì Å丣Ƽ¾ß·Ñ | »õ¿ì ä¼Ò ¹äÀü | ºê·ÎÄݸ® ¼è°í±â ¹äÀü | ±è ´Þ°¿ ¹äÀü | ½ºÀ§Æ®ÄÜ ½Ã±ÝÄ¡ Ä¡Áî ¹äÀü | ´Þ°¿¸»ÀÌ ÁÖ¸Ô¹ä | ¾Æº¸Ä«µµ Å©¸²Ä¡Áî Å丶Åä±è¹ä | ÂüÄ¡ ¾Æº¸Ä«µµ±è¹ä | ½Ã±ÝÄ¡ ´Þ°¿±è¹ä | ¼è°í±â Ä¡Áî±è¹ä | ¹ä»õ¿ì±è¹ä | ¾ßÅ°¿À´Ï±â¸® | ¹Ì´Ï »ï°¢ÁÖ¸Ô¹ä | ´Þ°¿Âò¹ä | Ç¥°í¹ö¼¸ ¹«¹ä | °í±¸¸¶ Ç¥°í¹ö¼¸¹ä | ´ç±Ù ¿¬±Ù¹ä | ´ß°í±â ä¼Ò¹ä | Äᳪ¹° ¼è°í±â¹ä | ¹Ì¿ª Çع°¹ä | Àüº¹ ¹öÅ͹ä | ¿¬¾îºñºöÃʹä | ¾Æº¸Ä«µµ ¸À»ìºñºö¹ä | ³´Åä ´Þ°¿ºñºö¹ä | ´Þ°¿ ¹öÅÍ Ä¡Áîºñºö¹ä | °£´Ü ºñºö¹ä | »ç°ú ¼è°í±âºñºö¹ä | °¡Áö µÎºÎµ¤¹ä | ¸¶Æĵκε¤¹ä | ¾ÖÈ£¹Ú ´Þ°¿µ¤¹ä | ´ß°í±âµ¤¹ä | Å丶Åä ´ß°í±âµ¤¹ä | µÅÁö°í±â °¡Áöµ¤¹ä | °Ô»ì ¹ö¼¸µ¤¹ä | ½Ã±ÝÄ¡Å©¸²¼Ò½º ¼è°í±âµ¤¹ä | ¼è°í±â ½Ã±ÝÄ¡ ½ºÅ©·¥ºíµ¤¹ä | ¼è°í±â ÆÄÀξÖÇõ¤¹ä | ¾Ë¹èÃß ¼è°í±âµ¤¹ä | ¼è°í±â ¹ö¼¸µ¤¹ä | µ·°¡½ºµ¤¹ä | °Ô¸À»ì¼öÇÁµ¤¹ä | ´Þ°¿ Â¥Àå¹ä | ½Ã±ÝÄ¡ °í±¸¸¶ Ä«·¹µ¤¹ä | ´ß°í±â ¹ö¼¸ ¿ìÀ¯Ä«·¹µ¤¹ä | ´Þ°¿ººÀ½¹ä | ½Ã±ÝÄ¡ ´Þ°¿ººÀ½¹ä | Ä«·¹ººÀ½¹ä | ¿À¹Ç¶óÀ̽º | ³´Å人À½¹ä | µÅÁö°í±â ¹é±èÄ¡ººÀ½¹ä | ºÒ°í±â¸À ººÀ½¹ä | ¼è°í±â ¹ö¼¸ººÀ½¹ä | Å丶Åä »õ¿ì ´Þ°¿ººÀ½¹ä | ÆÄÀξÖÇà »õ¿ìººÀ½¹ä | ÀÜÄ¡±¹¼ö | °ËÀºÄá±¹¼ö | °ËÀº±ú±¹¼ö | ¹èÁó ¾ÖÈ£¹Ú±¹¼ö | »ç°ú °£Àåºñºö±¹¼ö | Å丶Åä °£Àåºñºö±¹¼ö | µé±â¸§¸·±¹¼ö | µé±ú ´ç±Ù¼öÁ¦ºñ | °¨ÀÚ¼öÁ¦ºñ | ¼è°í±âÄ®±¹¼ö | ¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö | µÈÀå ¾î¹¬¿ìµ¿ | »õ¿ìººÀ½¿ìµ¿ | »õ¿ìÆ¢±è Ä«·¹¿ìµ¿ | ¼è°í±â µé±ú ¹Ì¿ª ¶±±¹ | »õ¿ì ¸Å»ýÀÌ ¶±±¹ | ¼è°í±â ¶±±¹03 ¹ÝÂù¾ÖÈ£¹Ú ´Þ°¿Âò | ´Þ°¿Âò | ´Þ°¿½ºÅ©·¥ºí | Å丶Åä ´Þ°¿½ºÅ©·¥ºí | ä¼Ò ´Þ°¿¸»ÀÌ | ³´Åä ´Þ°¿¸»ÀÌ | ±è ´Þ°¿¸»ÀÌ | ÀÏ½Ä ´Þ°¿¸»ÀÌ | ½Ã±ÝÄ¡³ª¹° Ä¡Áî ´Þ°¿¸»ÀÌ | ¿À¹É·¿ | ÄÉÀÏĨ½º | °úÄ«¸ô¸® | Ç㹫½º | ÄÚ¿ï½½·Î | ¸Á°í Å丶Åä»ì»ç | ¿ÀÀÌ Å丶Åä»ø·¯µå | ´ÜÈ£¹Ú °í±¸¸¶»ø·¯µå | °Ô»ì ¿ÀÀÌ»ø·¯µå | ¿¬±Ù»ø·¯µå | ºê·ÎÄݸ® Ä¡Áî»ø·¯µå | ÄÚƼÁöÄ¡Áî | ÄÚƼÁöÄ¡Áî»ø·¯µå | ¸®ÄÚŸġÁî | ¸®ÄÚŸġÁî ½Ã±ÝÄ¡ ¶óºñ¿Ã¸® | ¼öÁ¦ ¿ÀÀÌÇÇŬ | ¹æ¿ïÅ丶ÅäÀýÀÓ | ÇÎÅ© ¿¬±ÙÇÇŬ | ¹é±èÄ¡ | ±ïµÎ±â | µ¿Ä¡¹Ì | ³ª¹Ú±èÄ¡ | °¨ÀÚÀü | ¹«Àü | ¾ÖÈ£¹ÚÀü | ¸¶ ´ç±ÙÀü | ºê·ÎÄݸ® Ä¡ÁîÀü | °í±¸¸¶ ¿¬±ÙÀü | ¹Ì¿ªÀü | µ¿Å»ìÀü | ¹èÃßÀü | ´ÜÈ£¹Ú ´ç±ÙÀü | ½Ã±ÝÄ¡Àü | ¾ÖÈ£¹Ú »õ¿ìÀü | ¿¬±Ù Âý½ÒÀü | ¼è°í±â ¿¬±ÙÀü | ¹ö¼¸Àü | Ä¡Áî °¨ÀÚÀü | ÂüÄ¡ µÎºÎÀü | ¹é±èÄ¡Àü | ³ª¹° Ä¡ÁîÀü | Çع°ÆÄÀü | °Ô¸À»ì ÄÜ Ä¡ÁîÀü | ¿¬¾îÀü | ±¼Àü | µ¿±×¶û¶¯ | ½Ã±ÝÄ¡³ª¹°¹«Ä§ | °¡Áö³ª¹°¹«Ä§ | µé±ú ¹«³ª¹°¹«Ä§ | µé±ú ¹ö¼¸³ª¹°¹«Ä§ | Äᳪ¹°¹«Ä§ | ºê·ÎÄݸ® µé±ú¹«Ä§ | û°æä µÎºÎ¹«Ä§ | ¿ÀÀ̹«Ä§ | Âü³ª¹°¹«Ä§ | ¹èÃß³ª¹°¹«Ä§ | ±è¹«Ä§ | ûÆ÷¹¬¹«Ä§ | ¹èÃß ±è¹«Ä§ | ¼÷ÁÖ³ª¹°¹«Ä§ | ´ç±Ù ¹«»ýä | Ȳź¸Çª¶ó±â¹«Ä§ | ¾ÖÈ£¹ÚººÀ½ | ¾ÖÈ£¹Ú ¹ö¼¸ººÀ½ | ¾ç¹èÃߺºÀ½ | °¨ÀÚ »ç°úººÀ½ | »ç°ú Á¦À°ººÀ½ | ¾çÆĺºÀ½ | ¼è°í±â °¡ÁöººÀ½ | ¼è°í±â ¿ÀÀ̺ºÀ½ | ¾î¹¬ººÀ½ | ¸êÄ¡ººÀ½ | ¸¶¸¥ »õ¿ìººÀ½ | ±ïµÏ ä¼ÒººÀ½ | »õ¿ì û°æ人À½ | ÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½ | ´ç±ÙººÀ½ | ¿ì¾ûÁ¶¸² | ¿¬±ÙÁ¶¸² | ¸ÞÃ߸®¾ËÁ¶¸² | °¨ÀÚÁ¶¸² | ´ÜÈ£¹ÚÁ¶¸² | °ËÀºÄáÀÚ¹Ý | º´¾Æ¸®ÄáÁ¶¸² | ´Ù½Ã¸¶Á¶¸² | µÎºÎ ¾çÆÄÁ¶¸² | »ïÄ¡Á¶¸² | ´ß°¡½¿»ì Ç¥°í¹ö¼¸Á¶¸² | ¼è°í±â °¨ÀÚÁ¶¸² | ¼è°í±â ä¼Ò¸»ÀÌ | ÆØÀ̹ö¼¸ »ï°ã»ì¸»ÀÌ | ¸¶±¸ÀÌ | »õ¿ì Çã´Ï¹öÅͱ¸ÀÌ | °¥Ä¡±¸ÀÌ | Á¶±â±¸ÀÌ | Àüº¹ÃÊ | ¿¬¾î µ¥¸®¾ßÅ°±¸ÀÌ | °íµî¾î ¹Ì¼ÒµÈÀ屸ÀÌ | °üÀÚ ¹öÅͱ¸ÀÌ | »ïÄ¡ Ä«·¹±¸ÀÌ | ´ß´Ù¸®±¸ÀÌ | ´ß²¿Ä¡ | ´ßºÀÁ¶¸² | ´ß°Á¤ | ´ßÆ¢±è | ġŲ³Ê±ê | ¼öÁ¦¾î¹¬ | ÇǽÃÇΰŠ| °ËÀº±ú »ý¼±¼ø»ìÆ¢±è | µ·°¡½º | »ý¼±°¡½º | »õ¿ì°¡½º | ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ© *Plus Recipe ¹ö¼¸ ¼Ò½º¸¸µé±â | ¼è°í±â¸àÄ¡°¡½º | ¾ç¹èÃß ¼è°í±â·Ñ | ¾ÖÈ£¹Ú ¼è°í±âÂò | ¼öÁ¦ ¼Ò½ÃÁö | ¼è°í±â À°Àü | Àâä | ¶±Àâä | ¶±Âò | ¼èºÒ°í±â | ºÒ°í±â¸¸µÎ | µÅÁö°í±â ºÎÃ߸¸µÎ | ¶±°¥ºñ | ºÒ°í±â Ä¡Áî ±è¸»ÀÌ04 Ư½ÄÇǽÃÆÄÀÌ | ½Ã±ÝÄ¡ÇÁ¸®Å¸Å¸ | Å°½Ã | ¶° ¸Ô´Â °¨ÀÚÇÇÀÚ | È£¹ÚÇÇÀÚ | ÇÁ·»Ä¡Å佺Ʈ | °¡Áö ´ß°¡½¿»ìÄÉ»çµð¾ß | ½Ã±ÝÄ¡ ¹ö¼¸ÄÉ»çµð¾ß | Å丶Åä¹ÌÆ®·ÎÇÁ *ÀÀ¿ëÆí (´ÜÈ£¹Ú ¹ÌÆ®·ÎÇÁ¹ä, Å丶Åä ¹ÌÆ®·ÎÇÁÆĽºÅ¸, ÄÚƼÁöÆÄÀÌ) | ¶óŸÅõÀÌ *ÀÀ¿ëÆí ¶óŸÅõÀÌÆĽºÅ¸ | ¼è°í±â Å丶Å佺Ʃ *ÀÀ¿ëÆí ¼è°í±â Å丶Å佺Ʃ ÆĽºÅ¸ | µÅÁö°í±â ÄὺƩ | ½ºÅ×ÀÌÅ© | ¾ç°¥ºñ½ºÅ×ÀÌÅ© | Âý½ºÅ×ÀÌÅ© | ¹ö¼¸¼Ò½º ´ß°¡½¿»ì½ºÅ×ÀÌÅ© | Ä«¼ö¿¤¶ó | ¹ß»ç¹Í¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ »ïÄ¡±¸ÀÌ | ¼è°í±â¾ç³ä±¸ÀÌ | ·Î½ºÆ¼µåġŲ | ·¹¸ó ġŲÀ®½º | ¹ß»ç¹Í¿¡ Á¹ÀÎ µÅÁö°í±â | µÅÁö¸ñ»ì¾ç³ä±¸ÀÌ | Ŭ·¥Â÷¿ì´õ | ġŲ¼öÇÁ | ¹ß»ç¹ÍÆø¸³ | ¹Ì´Ï Çܹö°Å | Å©¸²»õ¿ì | ±Å¹Ù·Î¿ì | Çع°ÆÄ¿¡¾ß | ¿ÀÄÚ³ë¹Ì¾ßÅ° | ġŲ°¡¶ó¾ÆÄÉ | µÅÁö µî°¥ºñÂò | ¿µ°è¹é¼÷ | µé±ú »ï°èÅÁ | ¼öÀ° | Âò´ß05 ±¹¹° ¿ä¸®Äᳪ¹°±¹ | ºÏ¾î Äᳪ¹°±¹ | ¾ÖÈ£¹Ú ¼øµÎº×±¹ | ¼øµÎºÎ ±¼±¹ | ´Þ°¿±¹ | ¼è°í±â ¹µ±¹ | µÎºÎ ¹µ±¹ | ¿À¡¾î ¹µ±¹ | ¼öÁ¦¾î¹¬±¹ | »õ¿ì ¹èÃå±¹ | »õ¿ì¿ÏÀÚÅÁ | µé±ú °¨Àã±¹ | µé±ú ¹«Ã¤±¹ | ºñÁöÂî°³ | ºÒ°í±â ¸¸µÔ±¹ | ¼è°í±â ¾ó°¥ÀÌ µÈÀå±¹ | °Ô»ì µÈÀå±¹ | ¼è°í±â µé±ú ¹Ì¿ª±¹ | Á¶°³ ¹Ì¿ª±¹ | ¸Å»ýÀÌ ±¼±¹ | Á¶°³ µÈÀå±¹ | ½Ã±ÝÄ¡ ¾î¹¬ ¹Ì¼Ò±¹ | Â÷µ¹¹ÚÀÌ µÈÀå±¹ | ¹é±èÄ¡Âî°³ | ´ß°³Àå | ¹ÐÇ£À¯³ªº£ | ¸¼Àº ´ë±¸ÅÁ | ¹ÙÁö¶ôÂò | µµÅ丮¹¬±¹06 °£½Ä¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä º£ÀÌÅ·°¡À̵å | Ä¡ÁîÆË | ¿ä±¸¸£Æ®¹ü¹÷ | °í±¸¸¶¸»·©ÀÌ | »ç°úÁ¶¸² | °¨ÀÚº¼ 3°¡Áö(°¨ÀÚ Ä¡Á, °¨ÀÚ ³ë¸¥ÀÚº¼, °¨ÀÚ ¿ÀÆ®¹Ðº¼) | ³ë¸¥ÀÚÂ𻧠4°¡Áö(´ÜÈ£¹Ú ³ë¸¥ÀÚ ºÐÀ¯Âð»§, °í±¸¸¶ ³ë¸¥ÀÚÂð»§, ¹Ù³ª³ª ³ë¸¥ÀÚÂð»§, ¹Ù³ª³ª ³ë¸¥ÀÚ ºÐÀ¯Âð»§) | º´¾Æ¸®Äá ³³ÀÛ»§ | ¸¶µé·» | ½ÒÂ𻧠3°¡Áö(ä¼ÒÂð»§, »ç°ú ¿ä±¸¸£Æ®Âð»§, ´ÜÈ£¹Ú ¹Ù³ª³ªÂð»§) | ¿ÀÆ®¹Ð¸ÓÇÉ 3°¡Áö(¹Ù³ª³ª µþ±â ¿ÀÆ®¹Ð¸ÓÇÉ, ´ÜÈ£¹Ú ´ç±Ù ¿ÀÆ®¹Ð¸ÓÇÉ, ºê·ÎÄݸ® Ä¡Áî ¿ÀÆ®¹Ð¸ÓÇÉ) | ³ë¹öÅÍ Ã¤¼Ò¸ÓÇÉ 2°¡Áö(¾çÆĸÓÇÉ, ½Ã±ÝÄ¡ Ä¡Áî¸ÓÇÉ) | ¹Ù³ª³ª ½Ã±ÝÄ¡¸ÓÇÉ | »ç°úÂ𻧠| ä¼Ò¸ÓÇÉ | ¹Ù³ª³ª¸ÓÇÉ | º´¾Æ¸®Äá ¹Ù³ª³ª ºí·çº£¸®¸ÓÇÉ | ´ÜÈ£¹Ú Å©¸²Ä¡Áî¸ÓÇÉ | ºê·¹µåǪµù 2°¡Áö(¹Ù³ª³ª ºí·çº£¸® ºê·¹µåǪµù, Å丶Åä ½Ã±ÝÄ¡ ºê·¹µåǪµù) | »ç°ú ¿ÀÆ®¹ÐÄíÅ° | °í±¸¸¶ ¹Ù³ª³ª ¿ÀÆ®¹ÐÄíÅ° | ä¼ÒÄíÅ° | »ç°úÄíÅ° | ½Ã¸®¾óÄíÅ° | ÃÊÄÚĨÄíÅ° | ÇdzӹöÅÍ ÄÚÄÚ¾ÆÄíÅ° | °í±¸¸¶ÆÒÄÉÀÌÅ© | ¹Ù³ª³ª ´Þ°¿ÆÒÄÉÀÌÅ© | ³ë¿¡±× ÆÒÄÉÀÌÅ© 3°¡Áö(´ç±ÙÆÒÄÉÀÌÅ©, ¹Ù³ª³ªÆÒÄÉÀÌÅ©, ´ÜÈ£¹ÚÆÒÄÉÀÌÅ©) | ÆÒÄÉÀÌÅ© | ÇdzӹöÅÍÆÒÄÉÀÌÅ© | Ä¡Áî ´ç±ÙÆÒÄÉÀÌÅ© | ¹Ù³ª³ª ºí·çº£¸®ÄÉÀÌÅ© | »ç°ú ½ÒÄÉÀÌÅ© | °í±¸¸¶ÄÉÀÌÅ© | ½Ä»§ | ·Ñ»÷µåÀ§Ä¡ 3°¡Áö(Àë Ä¡Áî»÷µåÀ§Ä¡, ÇÜ Ä¡Áî»÷µåÀ§Ä¡, ¹Ù³ª³ª ÇdzӹöÅÍ»÷µåÀ§Ä¡) *Plus Recipe ½Ä»§ ÀÚÅõ¸® ·¯½ºÅ© | Æ÷Ä«Ä¡¾Æ | °í±¸¸¶ ¹Ù³ª³ªÅ©·ÎÄÏ | »õ¿ì °¨ÀÚÅ©·ÎÄÏ | ´ÜÈ£¹ÚÅ©·ÎÄÏ | ´ÜÈ£¹ÚÀ²¶õ | ¹Ù³ª³ªÄÉ»çµð¾ß | ÇÖµµ±× | »ç°ú ¾çÆÄÆÄÀÌ | ´Þ°¿»§ | ÇÇÀÚ»§ | ¹Ì´Ï ¼Ò½ÃÁö»§ | µÎºÎÆ¢±è | µÎºÎµµ³Ó | ¿þÁö°¨ÀÚ | °¨ÀÚ ´ÜÈ£¹Ú Çؽúê¶ó¿î | ½ÒÆ¢¹ä°Á¤ | ¿À·»Áö¼Ò½º °í±¸¸¶¸ÀÅÁ | ÀÎÀý¹Ì½ºÆ½ | ´ÜÈ£¹Ú Âý½ÒÄÉÀÌÅ© | ¾à¹ä07 ½º¹«µð½º¹«µð(´ç±Ù½º¹«µð, ¾Æº¸Ä«µµ ½Ã±ÝÄ¡½º¹«µð, º£¸® ¾Æº¸Ä«µµ½º¹«µð, µþ±â ¿ÀÆ®¹Ð½º¹«µð, ´ÜÈ£¹Ú½º¹«µð, ÆÄÀξÖÇà ºñÆ®½º¹«µð, ÄÉÀÏ ¸Á°í½º¹«µð, ¿ÀÆ®¹Ð Çdzӽº¹«µð)08 º¸¾ç¿ä¸®Èò½ÒÁ× | ä¼ÒÁ× | ´Þ°¿ ä¼ÒÁ× | µé±ú ¼è°í±â ¹ö¼¸Á× | ´ÜÈ£¹Ú °í±¸¸¶Á× | °¨ÀÚ ´ß°í±âÁ× | Àüº¹Á× | ³ìµÎÁ× | µÈÀå ä¼ÒÁ× | ¹èÁ× | ÀãÁ× | ÆÏÁ× | Äᳪ¹°½ÄÇý | ġŲ¼öÇÁÁ× | ÀüÇØÁúÀ½·áPART 3 ¾ÆÀÌÁÖµµÀÌÀ¯½Ä & À¯¾Æ½Ä À̾߱â¶óÀÓ¸¾ À̾߱âÁÖº¯ ¸¾ À̾߱âIndex °³¿ù¼øIndex Àç·á¼øIndex °¡³ª´Ù¼ø