의료 기술이 발달하고 있지만 고혈압, 당뇨, 암이 치료되지 않는 이유는 무엇일까?이러한 질병에 걸리면 죽을 때까지 약을 먹어야 하는 걸까?이 책에서는 죽을 때까지 약을 먹지 않고도 질병을 치유할 수 있는 길을 제시한다. 산삼을 캐기 위해 호미와 망태를 메고 두메산골로 들어가야 하는 것도 아니고, 귀중한 시간과 돈을 써가며 복잡하고 무의미한 검사를 받아야 하는 것도 아니다. 단지, 몸이 스스로 치유할 수 있는 기회를 줄 뿐이다. 진정한 의사가 누구인가? 내 몸속의 자연치유력이 의사인 것이다. 우리 스스로가 건강한 생활습관을 잘 실천한다면 아픈 내 몸은 스스로 치유하는 힘을 발휘한다.이 책은 우리가 잘못 알고 있던 건강상식을 알려주고, 누구나 마음만 먹으면 질병을 치유할 수 있는 손쉬운 자연치유법을 제시한다. 지금까지 우리는 ‘치료’라는 명목 하에 몸이 스스로 ‘치유’할 수 있는 기회조차 주지 않았다. 못 고치는 병은 없다! 고치지 못하는 생활이 있을 뿐이다. 기회가 주어지면 몸은 할 수 있는 일을 훌륭하게 해낼 것인데도….
전라남도 진도에서 농부의 아들로 태어났다. 재활치료학과 한약학을 전공하였으며 대학에서 약초를 가르치고 있다. SBS <모닝와이드>, <일요특선 다큐멘터리>, MBC <생방송 오늘저녁>, MBN <천기누설>, <생생정보마당>, TV조선 <코리아헌터>, YTN <황금나침반>에 약초 자문교수로 출연 중이며, 채널A <신대동여지도>에서는 전문가 MC로 활동하였다. 경기도 평생학습 과 YouTube 을 통해 전 국민을 대상으로 온라인 약초강의를 하고 있으며, 약초의 생태를 연구하기 위해 직접 약초를 재배하고, 약초를 배우는 사람들과 함께 주기적으로 산행을 한다.
저서로는 《사람을 살리는 약초》, 《주머니 속 약초여행》, 《동의보감 약초요법》, 《질병치료 약초백과》, 《흔한 약초가 사람을 살린다》, 《동의보감 한약치료》, 《질병이 치유되는 약초》, 《내 몸에 맞는 약초사용 설명서》, 《회춘의 묘약 연령고본단》, 《조경남 원장의 한방자연치유》, 《손을 보면 병이 낫는다》, 《여자를 살리는 좌훈요법》, 《비움과 채움 다이어트》, 《만병의 근원을 다스리는 자연치유》, 《약초 사용 백과》, 《굿바이 닥터》, 《질환별 약초요법》 등이 있다.
책을 펴내며제1부 내 몸 안의 의사증상에 얽매이지 마라몸 안의 의사 ‘자연치유력’해독과 양생의 톱니바퀴약은 아버지가 대주는 장사 밑천자연치유의 다른 이름 ‘생명’가장 흔한 것이 귀한 것자연의 규칙성질병은 마음의 고장제2부 자연치유력을 깨우는 음식을 먹어라약(藥)이 되는 음식, 독(毒)이 되는 음식인간의 주식은 곡식곡식은 빨대오곡(五穀)은 최고의 보약오곡의 으뜸은 ‘현미’최고의 영양제 ‘콩’오메가-3의 보고 ‘들깨’영양소의 팀워크가 좋아야 질병을 치료할 수 있다오곡을 정제하면 약성분이 사라진다위대한 섬유질오백식품(五白食品)만 먹지 않아도생명력을 약하게 하는 육식고기를 먹지 않으면 단백질이 부족할까?단백질 분해 독소지방은 독소 덩어리제3부 먹는 방법이 생사를 좌우한다장은 몸의 뿌리발효 과학식사는 ‘씹는’ 일침은 보약이다자신의 무덤을 파는 과식저녁에는 적게 먹어도 과식소식(小食)에 질병 없다또 다른 과식! 골고루 먹어야 건강하다?단식의 놀라운 효능제4부 아무 물이나 아무 때나 마시지 마라물이 수명(壽命)을 결정한다얼마나 마셔야 할까?마시는 시간도 중요하다건강을 해치는 건강음료향기로운 독소 카페인술독[酒毒]에서 빠져나와라제5부 생명을 불어넣는 호흡을 하라숨죽이고 살면 죽는다만성 산소결핍증음식과 호흡수면과 호흡건강을 위한 호흡법제6부 움직이면 살고 누우면 죽는다움직여야 산다운동과 양생운동과 해독두 다리가 의사마사이족처럼 걸어라제7부 햇빛을 적극적으로 활용하라햇빛은 생명의 에너지햇빛의 해독작용햇빛의 양생작용햇빛 부작용은 인재(人災)제8부 쉼은 자연치유의 핵심이다건강한 사람은 잠꾸러기언제 얼마나 자야 하는가?잠과 자연치유력
