★★★베스트셀러 《메타인지 학습법》 저자 리사 손 교수 강력 추천!★★★
"스마트폰에 ‘휘둘리지’ 않고 스마트폰을 ‘이용하는’ 아이로 키우려면 꼭 읽어야 할 책!“

일상화된 테크놀로지 세상에서 부모가 읽어야 할 자녀교육서!
스마트폰을 없앨 수 없다면 균형 있는 사용법을 가르쳐야 한다

요즘 아이들은 스마트폰을 늘 손에 쥐고 신체의 일부처럼 사용하며 생활하는 ‘포노 사피엔스(Phono sapiens)’가 되었다. 포노 사피엔스라는 용어는 ‘스마트폰(smartphone)’과 ‘호모 사피엔스(Homo sapiens)’의 합성어로, 디지털 기기 사용을 일상생활의 양식으로 경험하며 성장한 세대를 가리킨다. 영국 주간지 〈이코노미스트〉에 따르면, 스마트폰이 있는 사람이라면 80%가 아침에 일어난 이후 15분 내에 스마트폰으로 메시지와 소셜미디어를 확인하는 삶을 살고 있다고 한다.

이제 스마트폰이 없는 세상은 상상할 수 없게 되었다. 이렇게 필수적인 생활이 된 만큼 그 영향력도 절대적이다. 특히 아동과 청소년들의 스마트폰 사용이 야기하는 문제들과 이를 둘러싼 가정 안에서의 갈등은 심각한 사회 이슈가 되었다. 우리나라의 스마트폰 보급률은 출시된 지 2년 정도의 과도기만 거치고 2013년 말에 이미 75%를 달성하여 빠르게 대중화되고, 동시에 ‘스마트폰 중독’이라는 보도가 등장하기 시작했다. 문제는 스마트폰이 우리 사회를 엄청난 영향력으로 흔들기 시작한 것이 겨우 10년이 채 되지 않아, 스마트폰의 영향이라고 추정되는 각종 중독 증상과 심리적 현상들에 대한 진단과 치료가 명확하지 않은 채 자녀의 스마트폰 사용에 대한 막연한 두려움을 부모들이 안고 있다는 것이다.

우리는 내 아이가 스마트폰을 오래 보는 것인지, 사용 시간은 어느 정도가 적당한 것인지, 중독이라는 판단을 내리는 기준은 무엇인지 등의 기본적인 궁금증조차 해결하지 못하고 있다. 나아가 디지털 기기를 둘러싼 어떤 걱정들이 타당한 것이며, 어떻게 대처해야 하는지에 대한 지침이 전무한 상태다.

《포노 사피엔스 어떻게 키울 것인가》는 근거가 확실치 않은 논리로 스마트폰의 해악을 고발하거나, 성장기 자녀들에게 무조건 스마트폰을 금지해야 한다고 주장하지 않는다. 오히려 디지털 기기의 사용을 피할 수 없는 현실(학교에서도 디지털 기기로 교육하는 현실)을 인정하고, 디지털 기기를 균형 있게 사용하는 것이 최선이며, 이를 위한 방법을 모색하는 데에 집중한다.

교육심리학자인 마이크 브룩스와 학교심리학 교수인 존 래서가 제시하는 다양한 지침은 학교와 가정에서의 스마트폰으로 인해 생겨난 다양한 문제점을 상담하고, 분석하고, 여러 시행착오를 거쳐 도출한 실용적이고도 구체적인 실행 방법들이다. 저자들은 자녀에게 디지털 기기 사용에 대한 ‘자기통제력’을 가르칠 수 있는 매뉴얼을 만들기 위해, 오랜 기간 현장에서 수많은 사례를 상담하며 프로젝트를 진행해왔다. 그 프로젝트에 대한 결과물이 이 책이며, 출간 이후 “스마트폰 사용에 대한 부정적 영향들을 대처하고 최소화하는 아주 실용적인 지침서”라는 평을 받으며 학교심리학계의 조명을 받았다.

또한 국내에서 EBS 부모특강을 통해 메타인지 학습법의 대가로 잘 알려진 리사 손 교수가 “스마트폰에 ‘휘둘리지’ 않고 스마트폰을 ‘이용하는’ 아이로 키우려면 꼭 읽어야 할 책!”으로 강력 추천했다. 포노 사피엔스인 우리 아이에게 균형 있는 스마트폰을 사용법을 알려주고, 디지털 기기 사용에 대한 자기통제력을 키워주고 싶다면, 이 책이 최고의 지침서가 될 것이다.

1장 내 아이는 어떻게 테크놀로지를 사용하는가
테크놀로지 사용, 과도한가 적절한가 / 양날의 칼, 테크놀로지 / 테크놀로지에 발목 잡히다 / 행복에 방해가 된다면? / 균형을 위해 어떻게 접근할까 / 가족 토론으로 출발하다 / 테크 해피 라이프 모델

2장 이미 일상이 되어 버린 스크린 타임
예전에는 어떻게 놀았지? / 테크노비난을 경계하라 / 디지털 이주민 vs 디지털 원주민 / 테크놀로지의 장점과 단점

3장 스크린 안에서 내 아이는 행복할까
행복을 보장하지 못하는 이유 / 투자수익률을 따져야 / 기회비용은 얼마인가 / 스크린의 득실을 둘러싼 사투 / 진화의 유산에서 이탈하다 / 요점

4장 왜 그토록 스크린에 끌릴까
심리적으로 필요한 것들 / 스크린으로 유혹되어 사람에게서 멀어지다 / 왜 그토록 스크린에 끌릴까 / 초자극이 범인이다 / 변동강화계획과 ‘베이거스 효과’ / 고전적 조건형성 / 아무리 좋은 것도 지나치면 해롭다 / 요점

5장 스크린이 가족의 소통을 방해한다
베이비 아인슈타인이 준 교훈 / 테크놀로지 영향에 관해 생각할 것들 / 건강한 관계가 우선이다 / 기분을 살펴보다 / 멀티태스킹을 잘하면 좋은 걸까 / 스크린의 영항력을 모르다 / 요점

6장 부모의 사랑과 권위가 자녀교육의 출발점이다
어디에서 시작할까 / 관계를 통해 영향을 준다 / 관계가 스크린 문제를 예방한다 / 요점

7장 어떻게 아이와 좋은 관계를 맺을까
함께 양질의 시간을 만들어야 / ‘마법의 비율 5:1’을 활용하다 / 내적 동기 강화가 중요한 이유 / 부모가 역할 모델이 되어야 한다 / 요점

8장 테크 해피 라이프 녹색등 단계-예방이 최선이다
아이들을 생활과 연결한다 / 예방을 위한 방법 / 분열 대신 연합전선을 구축한다 / 권력이 커지면 책임도 커진다 / 시간제한을 정하는 문제 / 스크린 사용에 관한 계약 / 기기의 ‘부모 통제’는 필요할까 / 부모가 감독을 해야 할 때 / 디지털 중독 해독제, 마음챙김 / 문제가 발생하기 전에 막아라

9장 테크 해피 라이프 황색등 단계-문제를 인식하라
테크놀로지의 부정적 측면이 긍정적 측면을 앞설 때 / 권위형 양육 방식과 관계를 활용하라

10장 테크 해피 라이프 적색등 단계-강력하게 개입하라
심각한 문제에 어떻게 접근할까 / 적색등 단계의 개입 / 개입에서 통제와 그 너머로

11장 디지털 기기로 학교 숙제를 하는 세상
학교와 가정에서의 테크놀로지 / 테크놀로지가 학습을 촉진한다? / 가정-학교 간의 제휴 / 가정에서 학교 테크놀로지를 어떻게 관리할까 / 사이버폭력에 마주하여 / 요점

12장 초연결사회, 아이에게 균형감을 키워 주려면
어떻게 파선을 피할까 / 우리는 물 밖으로 나온 물고기가 아니다 / 해답을 얻으려면 내면을 보라 / 관심 쟁탈전 / 테크 해피 라이프 모델 / 테크놀로지에 대해 생각하며 / 어느 테크 해피 라이프

부록 아이에게 자기통제력을 길러 주는 방법
부록 1 가족 스크린 타임 평가 / 부록 2 테크 해피 라이프 전략을 위한 지침 / 부록 3 테크 해피 라이프 FAQs / 부록 4 테크 해피 라이프 관련 자료