세브란스 소아정신과 천근아 교수가 알려주는'행복하고 자존감 높은 아이'로 키우기 위한 육아의 세 가지 원칙 〈여러육아고민상담소-EBS 부모〉 전문 패널로 수많은 아이들을 진료 상담하고, 부모의 마음을 어루만져 온 천근아 교수의 책. 저자는 ‘마음이 건강한 아이’로 키우기 위한 육아 노하우를 세세히 알려주며, 아이의 인생에서 첫 번째 대인관계인 부모와의 두터운 신뢰를 쌓기 위한 긍정 육아의 세 가지 원칙 ‘반응성’, ‘민감성’, ‘일관성’의 구체적인 육아 방법을 제시한다. 소아정신과 의사로서의 연구 사례와 두 아이를 키운 엄마의 경험을 토대로, 독자에게 현실적이고 지혜로운 육아 팁을 전할 것이다.
연세대학교 의과대학을 졸업하고 같은 대학 대학원에서 석사와 박사 학위를 받았다. 미국 펜실베이니아 의과대학 필라델피아 아동병원 발달뇌영상연구소 객원교수를 지냈고 뉴욕대 의과대학에서 연수했다. 현재 연세대 세브란스 병원 소아정신과 교수로 자폐스펙트럼장애, 주의력결핍과잉행동 장애(ADHD) 등으로 고통받는 아이들을 치료하고 있다. 2008년 영국 국제인명센터(IBC)의 ‘세계 100대 의학자’로 선정됐으며 연구 분야에서도 두각을 나타내어 저자의 논문은 미국 소아청소년정신의학 교과서에서 인용되고 있다. 대한신경정신의학회의 젊은 의학자상, 대한소아청소년정신의학회 소천학술상, 세계소아청소년정신의학회 Donald J. Cohen Fellow Award 등을 수상했으며, 국내외적으로 소아청소년정신과 뇌 과학 분야에서 활발한 활동을 하며 한국의 대표적인 소아청소년정신의학 권위자로 자리매김하고 있다. EBS <부모>, KBS <건강하게 삽시다>, <행복한 교실>, <명작스캔들> 등 다수의 방송에 출연했으며, 서울시 교육청 자문위원, 가정 법률상담소 교육위원으로 활동한 바 있다. 『스마트 브레인』 편역, 인성만화 시리즈 『마인드 스쿨』 기획과 더불어 저서로는 『아이는 언제나 옳다』가 있다.
저자의 말 : 아이들이 간절하게 보내는 신호Part 1. 아이가 바라는 것, 부모가 바라는 것 부모의 반응이 아이의 가치관을 바꾼다정신이 건강한 아이들의 특징타고난 기질에 따른 양육이 중요하다아이의 기질을 파악하는 방법그릇이 큰 아이로 키우려면 아이에게 무한한 신뢰를 보인다는 것 아이의 사랑 배터리를 충전하는 법 아이의 세상을 그대로 인정하기 아이를 속박하지 않으려는 노력사소한 차이를 감지했을 때 아이는 대단한 것을 바라지 않는다엄마가 바라는 것은 오직 네 행복뿐이야따뜻함과 엄격함을 함께 갖춘 부모아빠의 역할은 매우 중요하다 양육의 세 가지 기본 원칙부모가 해야 할 일 vs 하지 말아야 할 일Part 2. 긍정 육아의 첫 번째 원칙 : 반응성“아이의 신호에 민감하게 공감하는 법”아이만의 발달 시간표를 따를 것있는 그대로의 모습을 인정하기아이의 성장을 위한 최고의 방법어린이집에는 언제부터 보내야 할까?아이가 보내는 신호에 민감해지기엄마한테는 네가 1번이야아이의 관계 욕구를 채워줄 것아이가 웃으면 같이 웃기 어떤 고민도 한심하지 않다속상한 마음부터 이해해주기기다리는 훈련을 시킬 때당황하지 않고 차분하게기다릴 줄 아는 아이로 키워야 하는 이유‘너를 이해한다’는 메시지훈육과 학대의 차이 소통의 첫걸음기분 좋은 대화 상대가 되는 방법서툰 표현도 진지하게 받아주기 독이 되는 칭찬과 약이 되는 칭찬아이가 변한다는 신호감정 표현을 잘하는 아이가 건강하다Part 3. 긍정 육아의 두 번째 원칙 : 민감성“아이의 모든 행동에는 이유가 있습니다.”아이의 행동에 ‘어느 날 갑자기’는 없다숨어 있는 욕구를 발견하기생떼와 불안을 구분할 것 아이의 약한 신호를 놓치지 않으려면아이의 표정이 어두운 날에는밥을 먹으면서 아이의 ‘이야기 배’까지 채워줄 것자기 실수를 스스로 돌아보도록사랑받고 싶다는 반어적 표현화가 나서 방문을 열지 않는 아이에게는?고집 센 아이의 속마음큰아이가 동생을 괴롭히면외출만 하면 아이에게 자꾸 연락한다고요?아이는 정말로 스마트폰이 가지고 싶은 걸까?아이가 게임에 빠지는 이유는 따로 있다 행동과 옷차림을 훈육할 때왜 거짓말하는지부터 파악할 것내 아이가 학교 폭력 가해자라면집중력이 떨어지면 주의력결핍 과잉행동장애일까?또래와 어울리지 못하고 사차원이라면아이가 자해를 반복한다면Part 4. 긍정 육아의 세 번째 원칙 : 일관성 “사랑받는다고 깨닫는 순간, 아이는 달라집니다.” 부모가 항상 화낸다고 말하는 아이 아이를 객관적으로 관찰할 수 있다면충분히 사랑받은 아이가 잘 독립한다아이를 스스로 움직이게 하는 힘아이와 협상할 때는 생각해볼 시간을 줄 것아이는 이미 다 알고 있다아이와 현명하게 협상하는 기술“안 돼”를 잘 가르치는 법진심을 전달하는 사소한 방법부모가 먼저 불안해져서는 안 된다자신의 진짜 모습을 알아야 변할 수 있다마음속으로도 아이를 한심하게 여기지 말 것잘못은 직접적인 지적 대신 간접적으로잔소리하기 전에 딱 세 번만 믿어줄 것아이를 혼내야 할 때 지켜야 할 철칙체벌은 아이의 뇌에 흉터를 남긴다아동기 트라우마는 평생 악영향을 끼친다아이의 회복력부터 튼튼하게 다질 것사랑받는다고 깨닫는 순간 달라진다아이를 강하게 키우고 싶다면 공부를 좋아하는 아이로 키우는 법공부 발동이 안 걸리는 아이 vs 공부 의욕이 없는 아이“엄마, 아빠가 바라는 꿈 말고 네 진짜 꿈은 뭐니?”아이의 꿈을 응원해주기Part 5. 당신은 충분히 좋은 부모입니다완벽한 부모도, 완벽한 아이도 없다엄마 되기는 이토록 어렵다있는 그대로 아이를 받아들이기아이들은 스스로 변하고 진화합니다부모는 아이의 약점을 받아들여주는 사람도움은 서서히 줄이되 관찰은 지속할 것우리는 이미 충분히 좋은 부모다부모도 위로받아야 한다 일하는 부모에게 필요한 ‘문자 육아’ 부모이기에 먼저 행복해야 한다누군가의 거울이 된다는 것아이와 함께 부모도 성장해야 한다
