몸과 마음이 건강한 세상을 위한, 내 마음 속의 트인 세상을 위한 명언 격언 모음!

이 책은 수많은 명언과 격언을 통해 행복을 위한 나만의 기준을 가지라고 조언한다. 남들이 만든 행복의 기준에 의해 사는 사람은 결코 행복할 수 없기 때문이다. 우리가 바라는 행운은 모두 기적에 가깝고, 분노는 우리가 할 수 있는 것을 놓칠 때 생긴다. 근심의 무게는 생각의 저울에 따라 달라지고 좋은 습관을 갖는 것 보다 나쁜 습관을 버리기가 더 힘들다. 사람의 수명은 늘어났는데 사람 살기는 더욱 더 힘들어졌다. 사람들은 한방을 노리지만 사실은 헛방이 훨씬 많은 세상이다. 이 책을 통해 가볍고 쉽게 웃으면서, 자연스럽게 몸과 마음이 건강한 당당하고 짱짱한 삶의 치유 방법을 찾게 될 것이다.

사랑하는 사람과 만나지 말라
사귀어야 친구지
말 잘하는 것보다 잘 말하라
이 땅에 정의로운 통치를 실현하기 위해
지상에서 가장 위대한 것은 무엇인가?
인생은 불확실한 항해이다
나뿐인 나
두려움은 당신이 두려워하는 그 일을 할 때 비로소 없어진다
“여기 들어오는 모든 자는 모든 희망을 버려라.”
왜 우리는 우리의 인생이 힘들지 않아야 된다고 생각을 할까?
요슐라! 행복하라!
오늘이라는 날은 두 번 다시 오지 않는다는 것을 잊지 말라
돈 주고도 살 수 없는 것은?
지혜
건강이 있는 곳에 자유가 있다
다이어트
육식과 채식
지방
스트레스
인간이 가장 많이 받는 스트레스는 온도변화다
공간이 사물로 가득 찬 것이 아니라 사물이 공간으로 가득 차 있다
잠이란
눈을 감아라
몸이 들으면 기뻐하는 소리, 마음이 들으면 행복한 소리
슬플 때 울지 않으면 다른 장기들이 대신 운다
첫 번째로 배워야 할 것은 바로 호흡이다
물 이야기
소금 이야기
침 이야기
인생은 짧고 예술은 길다
신이 인간을 창조한 것이 아니라 인간이 신을 창조했다
살 것인가, 죽을 것인가, 그것이 문제로다
이 대지 위에서 누린 우리의 생은 행복했다
우리에게는 ‘자연’이란 말이 없습니다