Somatic Internal Family Systems TherapyÀÌ Ã¥ÀÇ Æ¯Â¡Àº Æ®¶ó¿ì¸¶ÀÇ ½É¸®Àû »óÈçÀ» °®°í ÀÖ´Â ³»´ãÀÚÀÇ ½Åü¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÀüÀÎÀûÀÎ ½É¸®Ä¡·á ¾È³»¼¶ó´Â °Í ¿Ü¿¡, ³»´ãÀÚÀ̱â ÀÌÀü¿¡ ÇÑ Àΰ£¿¡ ´ëÇÑ compassion(±àÈáÀÇ ¸¶À½)À» °®´Â´Ù´Â °Í°ú Ä¡·áÀÇ °ü°è°¡ ¾î¶°ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ³Ê¹«µµ »ý»ýÇÏ°í Àλó ±í°Ô ±×¸®°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¼öÀÜ ¸ÆÄÚ³ÚÀÇ Æò»ýÀÇ °æÇèÀ» ÅëÇØ ¾òÀº ½Åü±â¹Ý ½É¸®Ä¡·á»ç·Î¼ ³»´ãÀÚ¿Í °ø¸íÇÏ´Â ÀÚ¼¼´Â, ÅëÇսɸ®Ä¡·á IFS¿Í ¼Ò¸Åƽ½ºÀÇ ¿ë±¤·Î¿Í °°Àº ÇÑ ÆíÀÇ ¸ÚÁø ¿µÈ ¼ÓÀÇ ¸í´ë»ç¸¦ º¸´Â µíÇÑ ¿©¿îÀ» ³²°ÜÁÖ°í ÀÖ´Ù.
Á¦1Àå ¼Ò¸Åƽ IFS ¼Ò°³ ¹× üÇöµÈ ÂüÀھƷΠ³ª¾Æ°¡´Â ÀÛ¾÷Á¦2Àå ½ÅüÀû Àνģº¸ö À̾߱â ÀбâÁ¦3Àå ÀǽÄÀû È£Èí£º³»¸é¼¼°è¿Í ¿ÜºÎ¼¼°è ÅëÇÕÇϱâÁ¦4Àå ±Ùº»Àû °ø¸í£º°ü°è ¿µ¿ªÀ» °È½ÃÅ°±âÁ¦5Àå ¸¶ÀεåÇ® µ¿ÀÛ£ºÈ帧À» º¹¿ø½ÃÅ°±âÁ¦6Àå ¼¶¼¼ÇÑ ÅÍÄ¡£ºÀ±¸®Àû ÅÍÄ¡ÀÇ ÈûÀ» Ž±¸ÇϱâÁ¦7Àå üÇöµÈ ÂüÀھƣº³»¸é ½Ã½ºÅÛÀÇ Ã¼Çö