사람이라면 누구나 하나쯤은 알레르기나 두드러기와 같은 질환을 가지고 살아간다. 어떤 사람은 꽃가루로 인해 봄철 꽃구경을 가지 못하는 사람도 있고, 어떤사람은 갑각류 알레르기가 있어 같은 해산물 음식점에 가서 식사를 하게 되면 메뉴결정에 애를 쓰게 된다. 동물을 좋아하지만, 털 알레르기 때문에 멀찍이 구경만 해야 하는 사람도 있다. 이처럼 사람들은 저마다 가진 알레르기를 사전에 인지하고 예방한다.

그렇다면, 혹시 날씨가 덥거나 추워지면 두드러기가 발생하는 사례를 본적이 있는가? 스트레스를 받거나 극도로 긴장하는 상황에 직면하면 숨이 가빠지는 사람은 본적이 있는가? 보통 공황장애를 앓는 사람들은 좁고 사람이 많은 공간과 스트레스 받는 상황을 힘들어 하고 심한 경우에는 발작과 기절을 동반하기도 한다. 하지만 공항장애와는 다르게 단순히 알레르기 반응으로도 나타나는 경우가 있다.

이 책에서는 몸의 체온에 따라 발생하는 운동 알레르기 일명 콜린성 두드러기를 가진 사람으로서 두드러기에 대한 원인과 이로 인한 내 삶의 변화와 알레르기 극복기를 함께 공유해보고자 한다. 또한 콜린성 두드러기와 비슷한 한랭 두드러기에 대해서도 함께 살펴보고자 한다.

Chapter 01
프롤로그
1장 : 운동 알레르기
2장 : 운동 알레르기로 인한 내 삶의 변화