ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ (Stylish Cooking 26)


Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ (Stylish Cooking 26)

<ÀÌÁ¤¹Ì(¶ó¿¤¶ó)> Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º

Ãâ°£ÀÏ
2020-01-20
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
PDF
¿ë·®
85 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

¾î¶² À½½ÄÀÌ¶óµµ ½ÄÀç·á 2~3°¡Áö¸¸ ¹Ù²Ù¸é ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀÌ µÈ´Ù!
¸Ô°í ½ÍÀº À½½Ä, ´õ ÀÌ»ó ÂüÁö ¸»°í
Ä®·Î¸®ÄÆ ·¹½ÃÇÇ·Î ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¸é¼­ ´ÙÀ̾îÆ®ÇÏÀÚ!

¶óººÀÌ, Â¥Àå¸é, Å©¸²ÆĽºÅ¸, ¾ÖÇÃÆÄÀÌ °°ÀÌ »ìÂî´Â À½½ÄÀÇ Ä®·Î¸®¸¦ È® ³·Ãá ·¹½ÃÇÇ·Î È­Á¦¸¦ ¸ð¾Ò´ø Å©¸®¿¡ÀÌÅÍ, ¶ó¿¤¶óLaellaÀÇ ÇÙ½É ·¹½ÃÇÇ ´ë°ø°³! ´ÙÀ̾îÅÍ¿¡°Ô´Â ¡®³»°¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â ±× ¸À¡¯ÀÌ °¡Àå ¹«¼­¿î ÀûÀÏ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ¡ºÄ®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ¡»¿¡´Â À½½Ä º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀº À¯ÁöÇϸ鼭 ¸î °¡Áö ½ÄÀç·á¿Í Á¶¸®¹ýÀ» ¹Ù²ã ¡®¾Æ´Â ¸À¡¯À» ´õ °Ç°­ÇÑ ÀúÄ®·Î¸® ¿ä¸®·Î ¸¸µå´Â Ư±Þ ·¹½ÃÇÇ°¡ ´ã°ÜÀÖ´Ù.

¹«ÀÛÁ¤ ±¾°Å³ª ¸Ô°í ½ÍÀº À½½ÄÀ» Âü´Â ´ÙÀ̾îÆ®´Â, ÀϽÃÀû È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¾ðÁ¨°£ ¹«³ÊÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¿ä¿ä¿Í ½Ä´Ü Á¶ÀýÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é üÁßÀº ´Ã°í »ìÀº ´õ Âî°Ô µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¡®Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯´Â ¸Ô°í ½ÍÀº À½½ÄÀ» Âü´À¶ó ¹Þ¾Ò´ø ½ºÆ®·¹½º ¾øÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. Á¶¸® ¹æ¹ý°ú ½ÄÀç·á°¡ °£´ÜÇÏ°í ±âº»ÀûÀÎ ¹æ¹ý¸¸ ¼÷ÁöÇÏ¸é ´©±¸³ª ½±°Ô, Æò»ý ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä´ÜÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ¸ç ¾î´À ¼ø°£ ¡®¾Æ´Â ¸À¡¯¿¡ ½Ä¿åÀÌ Æø¹ßÇØ ¹«³ÊÁø °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù¸é, Áö±Ý ´çÀå Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµÀüÇغ¸ÀÚ!

¡ºÄ®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ¡»ÀÇ ÀåÁ¡

¡î Æò»ý ³¯¾ÀÇÏ°Ô! Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇØ¿ä.
¡î ´©±¸³ª ½±°í ºü¸£°Ô ¿ä¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£´Ü ·¹½ÃÇǸ¦ ´ã¾Ò¾î¿ä.
¡î ä¼Ò¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô, µë»Ò ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ä½ÄÁÖÀÇÀÚ³ª ºñ°Ç¿¡°Ôµµ ÃßõÇØ¿ä.
¡î ¼ÒÈ­¿¡ ºÎ´ãµÇÁö ¾Êµµ·Ï ´Ü¹éÁúÀº °úÇÏÁö ¾Ê°Ô, ÇÏ·ç ÇÊ¿ä·®¿¡ ¸ÂÃç ±¸¼ºÇß¾î¿ä.

ÀúÀÚ¼Ò°³

À¯Æ©ºê¿Í ÀνºÅ¸±×·¥À¸·Î ¾à 7¸¸ ¸íÀÇ ´ÙÀ̾îÅÍ¿Í ¼ÒÅëÇÏ°í ÀÖ´Â Ä®·Î¸®ÄÆ Çªµå Å©¸®¿¡ÀÌÅÍ.
Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ®·Î 13³â°£ ¿ä¿ä ¾øÀÌ 157cm¿¡ 43kgÀ» À¯Áö ÁßÀÌ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®´Â ½À°üó·³ ¸ö¿¡ ¹è¾ß¸¸ Æò»ý ³¯¾ÀÇÑ ¸öÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö Àֱ⿡ ´©±¸³ª µû¶ó Çϱ⠽¬¿ö¾ß ÇÑ´Ù´Â ½Å³äÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÀÏ»ó½Ä ¸øÁö¾Ê°Ô ¸ÀÀÖ°í Æò»ý µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÄ®·Î¸® ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇǸ¦ ¿¬±¸&°³¹ßÇØ ¸¹Àº ´ÙÀ̾îÅÍ, À¯Áö¾îÅÍ¿Í °øÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

MBN ¾î´À º°¿¡¼­ ¿Ô´Ï? / JTBC ¿À´Ã, ±Âµ¥ÀÌ / MBC »ý¹æ¼Û ¿À´Ã ¾Æħ / ä³ÎA ´ÚÅÍÁö¹Ù°í¿¡ Ã⿬, ¸ÀÀÖ°Ô »ìÀ» »¬ ¼ö ÀÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ÆÁÀ» Àü¼öÇß´Ù.

¸ñÂ÷

Prologue

Àý´ë ½ÇÆÐÇÏÁö ¾Ê´Â ´ÙÀ̾îÆ® 3´Ü°è
ÀúÀý·Î »ì ºüÁö´Â »ýÈ°½À°ü

Intro. Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ® ±âº» °¡À̵å

Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇǶõ
Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ °³¹ß Æ÷ÀÎÆ®
1. ÁÖÀç·á¸¦ ¹Ù²Ù¸é Ä®·Î¸®°¡ È® ³·¾ÆÁ®¿ä
2. ¾ç³ä Á¾·ù¸¦ ¹Ù²Ù¸é ´õ °¡º±°í ¸ÀÀÖ¾îÁ®¿ä
3. Á¶¸®¹ýÀ» ¹Ù²Ù¸é ´õ °Ç°­ÇØÁ®¿ä
Ä®·Î¸®ÄÆ ±âº» °è·®¹ý
Ä®·Î¸®ÄÆ ±âº» ·¹½ÃÇÇ
1. ¹ä
2. °çµéÀÓ ¸Þ´º 4Á¾
3. »ø·¯µå µå·¹½Ì
4. ½º¹«µð
Ã¥ 100% È°¿ëÇϱâ

Part 1. °¡º­¿î ÇÑ ³¢_ Ä®·Î¸®ÄÆ ÇÑ ±×¸© ¿ä¸®

¶óººÀÌ / ¶ó¸é / Â¥Àå¸é / ´ëÆÄ ´Þ°¿ººÀ½¹ä / «»Í / º£Áö¿À¹É·¿
ºê·ÎÄݸ® Å©¸²¼öÇÁ / ¹ö¼¸ Å©¸²ÆĽºÅ¸ / ¾Ë¸®¿À ¿¡ ¿Ã¸®¿À / ±î¸£º¸³ª¶ó
»õ¿ì Å丶Å丮¼ÒÅä / ¶óÀÚ³Ä / ¸Æ¾ØÄ¡Áî / ½Ã±ÝÄ¡ Äù»çµð¾Æ / ġŲ ¿£Ä¥¶ó´Ù
Çػ깰 ºü¿¡¾ß / µ·ÄÚÃ÷¶ó¸à / ÀϺ»½Ä ä¼ÒÄ¿¸® / ¿À¾ß²¿µ¿ / ÅÙµ¿
¸í¶õ Å©¸²¿ìµ¿ / ÆÌŸÀÌ / ³ª½Ã°í·© / Áß±¹½Ä °¡Áöµ¤¹ä / ¸¶Æĵκε¤¹ä
ġŲ¸¶¿äµ¤¹ä / ±èÄ¡µ¹¼Ü¹ä
PLUS INFO. Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ® ¹ÐÇÁ·¾

Part 2. Ưº°ÇÏ°Ô Áñ±â´Â ÇÑ ³¢_ Ä®·Î¸®ÄÆ ÀÏÇ°¿ä¸®

ÆÄÀü / °ñ¹ðÀ̹«Ä§ / °íÃßÀâä / ºÒ°í±âÀü°ñ / Àâä / ¿À¡¾îººÀ½
µÅÁö°í±â °íÃßÀ屸ÀÌ / Âý½ºÅ×ÀÌÅ© / ´ßººÀ½ÅÁ / ġŲ³Ê°Ù
¸ù°ñ¸®¾ÈġŲ / Â¥Á¶ / Ä¥¸®»õ¿ì / ¿À²¿³ë¹Ì¾ßÅ° / ÆäŸġÁî »õ¿ìÇÇÀÚ
¸¶¾à¿Á¼ö¼öÇÇÀÚ / Çϸӽº Ç÷¹ÀÌÆ® / ÆÄÈ÷Ÿ / ¿¡±×ÀÎÇï / ¼ÎÆÛµåÆÄÀÌ
PLUS INFO. Ä®·Î¸®ÄÆ ÀÏÇ°¿ä¸® 1+1 ¸Þ´º

Part 3. ´ÞÄÞÇÑ ÃæÀü_ Ä®·Î¸®ÄÆ µðÀúÆ®

ÆÒÄÉÀÌÅ© / Ƽ¶ó¹Ì¼ö / ¾ÖÇÃÆÄÀÌ / ºê¶ó¿ì´Ï / ½ºÄÜ / ºí·çº£¸®Àë
¿À·¹¿À ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² / ³ë¿Àºì ´ç±ÙÄÉÀÌÅ© / ³ë¿Àºì Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ© / ¹Ù³ª³ªÇªµù
PLUS INFO. Ä®·Î¸®ÄÆ µðÀúÆ® Â÷ TEA

Part 4. ÀÌ°ÍÀú°Í ´Ù ±ÍÂúÀ» ¶©, 100 Ä®·Î¸®ÄÆ 3ºÐ ¿ä¸®

½Ò±¹¼ö / ³Ã¸ð¹Ð / ¿ìµ¿ / ºñºö¸é / Äá±¹¼ö / ¹Ì¿ª¶ó¸é
¸ÅÄÞ ÀÜÄ¡±¹¼ö / ºê·ÎÄݸ® Å©¸²¸®¼ÒÅä / Å丶Å丮¼ÒÅä / ÇÁ¸®Å¸Å¸

Index

Ä®·Î¸®ÄÆ ´ÙÀ̾îÆ® 14ÀÏ Ã§¸°Áö_½Ä´ÜÇ¥ & ½ÄÀç·á ¸®½ºÆ®