내 안에서 두 개의 심장이 뛰던 기적 같은 280일!
더없이 소중한 아이와 함께했던 시간
태교부터 육아까지 모두 담은 육아 준비서!
엄마가 괴로운 태교는 NO, 솔직 당당한 모습을 찾아가는 예비 부모를 위한 육아 준비서
아이를 키워 본 엄마가 예비 부모에게 알려주는 최고의 태교
아이를 키워 본 엄마가 다시 하고 싶은 태교
태교, 아이를 계획하거나 배 속에 품은 엄마라면 누구나 늘 염두에 두는 단어다. ‘태교’는 배 속 아이만을 위한 일일까? 몸속에서 또 다른 사람이 생겨나고 자라는 기적 같은 시간, 예비 부모와 태아 모두 행복해지고 만족할 수 있는 태교야말로 진정한 의미의 태교가 아닐까? 태아가 무사히 성장하여 세상 빛을 보게 된 후에도 아이를 기르는 데 있어서 진솔한 마음으로 와닿는 현재진행형 태교, 한 장 한 장 아이와 엄마를 향한 애정을 담았다.
유아 학습지 교사로 활동하며 영아를 만났고, 리더십 강사로 다수의 학생을 만났다. 글쓰기 코칭프로그램인 “꿈꾸는 만년필” 운영자로 활동하였고, 동명의 팟캐스트 진행과 편집을 하였다. 영아부터 성인까지 다양한 연령대의 사람을 만나왔고, 생활 중이다. 공저로 『초보 작가의 글감옥 탈출기』가 있고, 네이버 블로그 ‘서울사는 신농부’를 운영중이다.
프롤로그가족 소개Chapter 1임신을 확인하는 순간 01 태교의 시작 TIP 1 태교 종류 02 2개월 03 3개월 04 4개월 05 5개월 TIP 2 나라별 태교법 06 6개월 07 7개월 TIP 3 꼭 필요한 출산용품 08 8개월 09 9개월10 10개월 TIP 4 가진통? 진진통? To do 1 태담 편지 Chapter 2내 부모님은 말이지 11 엄마가 내 엄마여서 좋은 이유 12 아빠가 내 아빠라 좋은 이유 13 엄마가 내 엄마라 싫은 이유14 아빠가 내 아빠라 싫은 이유 15 엄마가 바라는 나 16 아빠가 바라던 나 17 내가 되고 싶은 부모의 모습 TIP 5 책을 장난감으로 만드는 법 To do 2 부모님 인터뷰 Chapter 3Life companion 18 평온한 배우자 19 말이 없는 배우자 20 한계선을 넘은 배우자 21 배우자와 중요한 이것 22 전우애가 필요한 때 23 배우자에게 바라는 것 24 가치관의 차이 TIP 6 칭찬 잘하는 노하우 To do 3 육아 시 예상되는 어려움 Chapter 4나를 알고, 너를 만나다 25 내 기분을 좋게 하는 것들 26 내가 가진 좋은 점들 27 나를 욱하게 하는 것들 28 힘들 때 나만의 대처법 29 내가 아이를 사랑하는 법 30 나의 한계점은? 31 나 자신 사랑하기 TIP 7 언어 자극법 To do 4 내 마음속 소리 듣기 Chapter 5너와의 역사를 만들 준비32 육아란? 33 육아 원칙 1 34 육아 원칙 2 35 영유아를 바라보는 나 36 나는 부모다 2TIP 8 책 추천 To do 5 아기랑 함께 하고 싶은 버킷 리스트 Bonus 1. 먹(고) 놀(고) 잠(자고) Bonus 2. 수면교육 Bonus 3. 손 탄다 vs 많이 안아줘라 에필로그: 태교는 엄마 아빠가 함께 하는 것 참고 자료
