Ǫ¸¥ Ä«¸®ºêÇØ¿Í ¿Á¤ÀûÀ¸·Î »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ ³ª¶ó, ¸ß½ÃÄÚ±×°÷¿¡¼ ¿ô°í ¿ï¸ç »ì¾Æ³½ 10³âÀÇ ±â·Ï ¡®¸ß½ÃÄÚ¿¡¼ µ· ¹ú±â´Â ½ÄÀº Á× ¸Ô±â¡¯¶ó´Â ´©±º°¡ÀÇ ¸»¿¡ À̲ø·Á, ¿©Çà »ï¾Æ ¶°³µ´ø ¸ß½ÃÄÚÀÇ ¿¡¸Þ¶öµåºû ¹Ù´Ù¿¡ Ç« ºüÁ® À̹ÎÀ» °á½ÉÇÑ ÀúÀÚÀÇ 10³â µ¿¾ÈÀÇ À̹Π»ýÈ°À» ´ãÀº Ã¥ ¡º¸Þ ±¸½ºÅ¸ ÄÄï¡»ÀÌ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. ÀâÈÁ¡, ½Ä´ç, ¿©Çà °¡À̵带 Çϸç À̱¹¿¡¼ ²Ù·Á°£ »î, ÇöÁöÀÎÀ¸·Î »ì¸é¼ º¸°í µè°í ´À³¤ °Íµé, Ÿ±¹ÀÇ ¹®È¸¦ Á¢ÇÏ¸ç ¸¸³ »ç¶÷µé°úÀÇ À̾߱Ⱑ À̹ÎÀ» ²Þ²Ù´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¿³º¸±â°¡ µÇ°í, ¹Ýº¹µÈ ÀÏ»ó¿¡ ¹«·áÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô È°±âÂù ¿¡³ÊÁö°¡ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÑ´Ù. Çѱ¹¿¡ ºñÇØ ¸ðµç »ýȰȯ°æÀÌ ¿¾ÇÇß´ø ÄÄï¿¡¼ °ÞÀº ¾î·Á¿ò°ú µÎ·Á¿ò µîÀ» ÅëÇØ ÀÛÀº °Í¿¡µµ °¨»çÇÔÀ» ´À³¢°í, »ç¶÷µéÀÇ ¼Ò¼ÒÇÑ À§·Î¿¡µµ °¨µ¿ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´ø ÀúÀÚÀÇ °æÇèÀ¸·Î µ¶ÀÚµé ¿ª½Ã »î°ú ÇູÀÇ Àǹ̸¦ ´Ù½Ã±Ý »ý°¢ÇØ º¸¾ÒÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.
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ºÎ¸ð, ÇüÁ¦, Ä£±¸ÀÇ ¼ö¸¹Àº ¹Ý´ë¸¦ ¶Õ°í ¸ß½ÃÄÚ·Î Èǽ ¶°³µ´Ù. µÎ·Á¿üÁö¸¸ Àß »ì¾ÆÁ³´Ù. ¸¶¾ß¹®¸í¿¡ ºüÁ®º¸°í, Ä«¸®ºêÇØ¿¡ ÃëÇÏ¸é¼ ÃÖ°íÀÇ ¸ß½ÃÄÚ À̹α⸦ º¸³Â´Ù. 10³âÀÇ ¸ß½ÃÄÚ »ýÈ°Àº ¿©Çà°ú ½ºÆäÀÎ¾î °ü·Ã Àú¼ Ãâ°£, EBS ¼¼°èÅ׸¶±âÇà Æijª¸¶, ÄÚ½ºÅ¸¸®Ä« Æí Ã⿬À̶ó´Â »õ·Î¿î ¹°°áÀ» ¾È°ÜÁÖ¾ú´Ù. °á±¹, ¸ß½ÃÄÚ À̹ÎÀº »õ·Î¿î ¼¼»óÀ¸·ÎÀÇ ¼¶µ¹À̾ú´Ù.
Áö±Ý±îÁö Æì³½ Ã¥À¸·Î´Â ¡º³ª´Â ¿µ¾îº¸´Ù ½ºÆäÀξ ¹è¿ì±â·Î Çß´Ù¡», ¡º³»ýóÀ½ Æä·ç¡», ¡º³»ýóÀ½ ÇÏ¿ÍÀÌ¡», ¡º³»ýóÀ½ ´Ù³¶¡», ¡º³»ýóÀ½ µµÄì¡» ¿Ü Äí¹Ù, ¶ó¿À½º, ½Ì°¡Æ÷¸£, ¿ÀÅ°³ª¿Í ÆíÀÇ ¿©Ç༰¡ ÀÖ´Ù.
ÇÁ·Ñ·Î±× CHAPTER 1. ³²µéÀº ¿©ÇàÀÚ, ¿ì¸®´Â »ýÈ°Àڸ߽ÃÄÚ´Â µ· ¹ú±â ½¬¿î ³ª¶ó? ¼¼»óÀº ±×¸® È£¶ôÈ£¶ôÇÏÁö ¾Ê´Ù °ú´Þ¶óÇ϶󿡼ÀÇ ½ÃÀÛ ³ª´Â ÄÄïÀ¸·Î, ¾Æ³»´Â Çѱ¹À¸·Î ÄÄï¿¡¼ÀÇ Ã¹ Áý ºô¸®±â ¡®±¸°æÇÒ·¡?¡¯ ÇÑ ¸¶µð·Î ù °è¾àÀ» ÇÏ´Ù ÄÄï¿¡¼ ³» °¡°Ô¸¦ ¿´Ù ¿µ¿øÇÑ À̹æÀÎÀ̶ó´Â ¾¹¾µÇÔ ¼¼±ÝÀ» ¾È ³»¸é Àü±â¼±À» ²÷¾î¹ö¸®´Â ³ª¶ó ³ª Ȧ·Î ¿îÀü °í±ººÐÅõ±â ÀâÈÁ¡¿¡ ¿ÃÀÎÇϱâ·Î ÇÏ´Ù Á»µµµÏµéÀÇ ¼Ò±¼ÀÌ µÈ ÀâÈÁ¡ °¡°Ô¸¦ Æó¾÷ÇÏ´Ù µÎ ¹ø° ÁýÀ» ±¸ÇÏ´Ù ÇູÇÑ ºñ¸í 40µµ Á¤±Û¿¡¼ »ý±ä ÀÏ°¡À̵åÇÏ¸ç ¾ÆÂñÇß´ø ¼ø°£µé ÄÄï¿¡¼ ³» Áý ¸¶·ÃÀÇ ²ÞÀ» ÀÌ·ç´ÙCHAPTER 2. ³»°¡ »ç¶ûÇÑ, ÄÄï³î ¶§´Â È®½ÇÈ÷ ³í´Ù Á×À» »·ÇÑ °íºñ¸¦ ³Ñ±â´Ù ¸ß½ÃÄÚ ÁÖÀ¯¼Ò´Â ¼ºñ½º°¡ ÃÖ°í´Ù ¸ß½ÃÄÚ ¶ó½Ä¼ö¼ú·Î ±¤¸íÀ» ã´Ù ¼±¹°Àº È£¶ûÀ̵µ ¿ô°Ô ÇÑ´Ù ¾Æ¸§´Ù¿î ĬÅ×ÀÏ¿¡ ºüÁö´Ù ²÷À» ¼ö ¾ø´Â ¾ß½Ä, ŸÄÚ¿Í Äݶó ¿ìÁ·ÅÁ°ú Á¦À°ººÀ½ Ãâ»êºñ¿ëÀº 1,200¸¸ ¿ø ¼ÒÁÖ¿Í ºÒ°í±â·Î ¸ß½ÃÄÀ» Ȧ¸®´Ù ¸óÅ×¾Ë¹Ý ¸ÞÁîÄ® ¾Ö¹ú·¹´Â Çà¿îÀÇ »ó¡ Å©¸®½º¸¶½º ½ÃÁðÀº ¸ß½ÃÄó·³ ÇÑ ¹øµµ °æÇèÇغ¸Áö ¸øÇÑ °øÆ÷ ³ªÀÇ »ýÈ°Àº ¸ØÃç¹ö·È´Ù ¸ðµç °É ³»·Á³õÀ¸´Ï »îÀÌ À̾îÁ³´ÙCHAPTER 3. Ä«¸®ºêÇØÀÇ ³¶¸¸À» °£Á÷ÇÑ »ç¶÷µé¸Å·ÂÀÌ ³ÑÄ¡´Â ¸ß½ÃÄÚ½Ä Àλç ÇູÇß´ø µµ¿¹¼ö¾÷ ¸ß½ÃÄÚ¿¡¼ÀÇ µ¹ÀÜÄ¡ ¾¾¿¡½ºÅ¸(Siesta) ¿ä°Å Âü ¸À³ª´Ù ¸ß½ÃÄÚ »îÀÇ °¡Àå Å« Á¶·ÂÀÚ, Âû¸® ¿©Çà»ç ù ÆÄÆ®³Ê, ¿ì°í ¾ÆÀú¾¾ Çѱ۸¸ ¾²¸é ¹«¾ùÀÌµç ¼±¹°ÀÌ µÈ´Ù ¸¶¸®¾ÆÄ¡°¡ ¾øÀ¸¸é À½½Ä ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù ¸ß½ÃÄÚ¿¡ »ì¸é »ì»ç¸¦ ¹è¿ö¾ß ÇÑ´Ù Äí¹Ù ¼ö¿µ¼±¼ö¿¡°Ô ¼ö¿µÀ» ¹è¿ì´Ù ²Ñ°ú¸® ¼Ò¸®°¡ ¿Ö °Å±â¼ ³ª¿Í? Âð ¹þ ·Î·¹ °¡Á· ÇÑ¿©¸§ÀÇ Å©¸®½º¸¶½º ÀçÈ°Ä¡·á»ç¿¡ µµÀüÇÏ´Ù ¾ÆÀÌÀÇ »ýÀÏÆÄƼ¿¡´Â ÇdzÄŸ(pinata)°¡ Àִ٠ij³ª´Ù¿¡¼ Ä£±¸µéÀÌ ¿Ô´Ù ±×°÷ÀÌ ¾îµðµç °ü±¤Áö°¡ µÈ´Ù Çì¹Ö¿þÀ̸¦ ¸¸³ª·¯ Äí¹Ù·Î °¡´Ù °í»êº´À» À̱â°í Æä·ç·Î ¶°³ª´Ù ¸ß½ÃÄÚ¿¡¼ ºÎ¸ð´ÔÀ» Á¶¿ìÇÏ´Ù ÀλýÀÇ ÀÚ¾çºÐÀÌ µÈ ¸ß½ÃÄÚ À̹Π»ýÈ° ¿À´Ãµµ ´Þ¸°´Ù ºÎ·Ï - ¸ß½ÃÄÚ 200% Áñ±â±âÄÄï¿¡¼ Äí¹Ù±îÁö, 10ÀÏ ¿©ÇàÄÚ½º ÄÄï¿¡¼ Äí¹Ù±îÁö, 5ÀÏ ¿©ÇàÄÚ½º ¸ß½ÃÄÚ¿¡¼ ²À ¸Àº¸¾Æ¾ß ÇÒ À½½Ä ¸ß½ÃÄÚÀÇ ÀÛÀº Áñ°Å¿ò, ±æ°Å¸® À½½Ä