»ç¶÷ÀÌ ÅëÁõÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ¸é ¸öÀÇ ÀÌ»óÀ» ÀνÄÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÀúÀÚ´Â ÅëÁõÀÌ »ý¸í À¯Áö¸¦ À§ÇÑ Áß¿äÇÑ °¨°¢À̶ó°í ¼µÎ¿¡ ¹àÈù´Ù. ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ »îÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁö´Â °Íµµ »ç½ÇÀÌÁö¸¸ ÅëÁõ ´öºÐ¿¡ Àڽſ¡°Ô À§ÇèÇÑ °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¹è¿ì°í À§Çèµµ ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ°í, º´ÀÇ Á¸Àçµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÅëÁõÀ¸·Î °íÅë ¹Þ´Â »ç¶÷Àº Ä¡·á¸¦ À§ÇØ, °Ç°ÇÑ »ç¶÷µéÀº ´õ Å« À§ÇèÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ÅëÁõÀ» °øºÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ³ú¿Í ½ÅüÀÇ ¹ß»ý±âÀüÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ÅëÁõÀ» ²÷À» ¼ö ÀÖ´Â ´ëó¹ýÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ¿ø¸®, ´Ù¾çÇÑ ÅëÁõÀÇ Á¾·ù, ÅëÁõ°ú °ü·ÃµÈ Áúȯ, ÅëÁõÀÇ °ü¸®¿Í Ä¡·á¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ÅëÁõÀÌ ³ú¿Í ½Å°æ°ú ¾î¶»°Ô °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö, ÅëÁõÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ Áø´Ü, Ä¡·á¹ý, Åõ¾à µî ¾à¹° ¿ä¹ýÀ̳ª ½Å°æ Â÷´Ü ¿ä¹ý, ¹°¸® ¿ä¹ý(¹°¸®Ä¡·á)³ª ½É¸® ¿ä¹ý±îÁö È®½ÇÇÏ°Ô Çؼ³ÇÑ´Ù. ¶Ç, ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Â Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ®³ª ÇѾ࿡ ´ëÇؼµµ ÃÖ½ÅÀÇ Á¤º¸¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ºñÁÖ¾óÇÏ°í ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇÑ´Ù.´ëÇÐ ¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú ÀÔ¹®¼·Î´Â ¹°·Ð, ¹°¸®Ä¡·á»ç(PT, Physical Therapist), ÀÛ¾÷Ä¡·á»ç(OT, Occupational Therapist), ÀÇ»ç, °£È£»ç´Â ¹°·Ð ½ºÆ÷Ã÷ Æ®·¹À̳Ê, ħ±¸»ç, Á¢°ñ¿ø µî ´ëüÀÇÇÐ °Ç° Á¾»çÀÚ(Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½, Ãß³ª ¿ä¹ý, µµ¼ö Ä¡·á)µé¿¡°Ôµµ ÇÊ¿äÇÑ Áö½ÄÀÌ ¸¹´Ù.
1964³â ÀϺ» ¿À»çÄ« Ãâ»ýÀ̸ç 1990³â µ¾Å丮´ëÇÐ ÀÇÇкθ¦ Á¹¾÷Çß´Ù. °ÔÀÌ¿À ´ëÇк´¿ø ¸¶Ãë°ú, °£Åä µ¥À̽Šº´¿ø(Çö NTT´Ï½Ã´ÏÈ¥ °£Åä º´¿ø) ÅëÁõ Ŭ¸®´Ð°ú¿¡¼ ¿¬¼öÇß´Ù. 1998³â °ÔÀÌ¿À ´ëÇк´¿ø ¸¶Ãë°ú ÅëÁõ Ŭ¸®´Ð, 2006³â °ÔÀÌ¿À ´ëÇÐ °»ç, 2009³â Á¾¾ç ¼¾ÅÍ ¿ÏÈ ÀÇ·á ºÎ¹®Àå, 2013³â ¿ÏÈ ÄÉ¾î ¼¾ÅÍÀåÀ» °ÅÃÄ 2016³âºÎÅÍ Áر³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÌ´Ù. ¾Ï ÅëÁõÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Áø·áÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀϺ» ¿ÏÈÀÇ·áÇÐȸ ÀÌ»ç·Îµµ È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù.
µé¾î°¡¸ç ÀÌ Ã¥À» º¸´Â ¹æ¹ý Á¦1Àå ÅëÁõÀÇ ±âÃÊ Áö½ÄÅëÁõÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî? ÅëÁõÀº ÀÌ»óÀ» ¾Ë¸®´Â ½ÅÈ£ ÅëÁõ¿¡µµ Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù ¹ß»ý ¿øÀÎÀ¸·Î ÅëÁõÀ» ºÐ·ùÇÑ´ÙħÇؼö¿ë¼º ÅëÁõ ½Å°æº´Áõ¼º ÅëÁõ ½ÉÀμº ÅëÁõ ¹ß»ý ºÎÀ§·Î ÅëÁõÀ» ºÐ·ùÇÑ´Ù ÅëÁõ ºÎÀ§°¡ ¸íÈ®ÇÑ Ã¼¼ºÅëÁõ ºÎÀ§ ƯÁ¤ÀÌ ¾î·Á¿î ³»ÀåÅëÁõ ´Ù¸¥ ºÎÀ§°¡ ¾ÆÇ ¿¬°üÅëÁõ ±Þ¼ºÅëÁõÀÇ ¹ß»ý±âÀü ¸¸¼ºÅëÁõÀÇ ¹ß»ý±âÀü ÀÚ¹ßÅëÁõ°ú À¯¹ßÅëÁõ ÀüÀÎÀû ÅëÁõ(ÅäÅ»ÆäÀÎ-Total Pain) ÅëÁõÀÌ ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ SPECIAL COLUMN ¸¶ÀεåÇ®´Ï½º(Mindfulness-¸¶À½Ã¬±è)ÀÇ È°¿ë Á¦2Àå ÅëÁõÀÌ »ý±â´Â ±¸Á¶ÁßÃ߽Űæ°ú ¸»ÃÊ½Å°æ ´º·±°ú ½Å°æ¼¶À¯ÀÇ Á¾·ù Á¤º¸ Àü´Þ°ú ô¼ö·ÎÀÇ ÀÔ·Â ÇǺΰ¨°¢ÀÇ Á¾·ù¿Í ¼ö¿ë±â °¨°¢½Å°æÀÇ Àüµµ·Î ´ë³ú°ÑÁúÀÇ ¸ö°¨°¢¿µ¿ª ÀÚÀ²½Å°æ ħÇؼö¿ë¼º ÅëÁõÀÌ »ý±â´Â ±¸Á¶ ħÇØÀÚ±ØÀ» °¨ÁöÇϴ ħÇؼö¿ëü ÅëÁõÀ¯¹ß¹°Áú°ú ¹ßÅëÁõ°¹°Áú ÅëÁõ Á¤º¸¸¦ Áß°èÇÏ´Â ÈıٽŰæÀý ô¼ö¿¡¼ ³ú·Î ÅëÁõÀÌ ÀüÇØÁö´Â ±¸Á¶ ³úÁÙ±â, ´ë³úµÑ·¹°èÅë°ú ÅëÁõ ½Å°æº´Áõ¼º ÅëÁõ ½Å°æÀÌ ²÷¾îÁö¸é ¾î¶»°Ô µÉ±î? ±³°¨½Å°æÀÌ °ü¿©ÇÏ´Â ÅëÁõ ¿¬°üÅëÁõÀÇ ¹ß»ý ¿ø¸® ÅëÁõÀÇ Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ® ¾ø¾îÁø »çÁö¿¡ ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â ȯ»óÆÈ´Ù¸® ÅëÁõ ÅëÁõÀÇ ¾Ç¼øȯ°ú ¸¸¼ºÈ ÅëÁõ ÀÚ±ØÀÌ °è¼ÓµÇ¸é °ú¹ÎÇØÁø´Ù ÅëÁõÀ» Á¿ìÇÏ´Â ¿äÀÎ ¨ç ¿ªÄ¡ ÅëÁõÀ» Á¿ìÇÏ´Â ¿äÀÎ ¨è ¿Âµµ ÅëÁõÀ» Á¿ìÇÏ´Â ¿äÀÎ ¨é ½É¸®Àû ¿äÀÎ ÅëÁõÀ» Á¿ìÇÏ´Â ¿äÀÎ ¨ê ³¯¾¾ ÅëÁõ°ú °¡·Á¿òÅëÁõ°ú Àú¸² SPECIAL COLUMN ¹«ÅëºÐ¸¸Àº ¿Ö ´ÃÁö ¾ÊÀ»±î? Á¦3Àå ÅëÁõÀÇ Æò°¡¿Í Áø´ÜÅëÁõÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â µµ±¸ ÅëÁõ ¹®Áø°ú °üÂû Æ÷ÀÎÆ® ¿©·¯ °¡Áö ÅëÁõÀÇ Ç¥Çö ÅëÁõÀ» ¼öÄ¡ÈÇÏ´Â °Ë»ç¹ý ÅëÁõ ÁøÂû ¨ç ÀÌÇÐÀû °Ë»ç ÅëÁõ Áø´Ü ¨è ¿µ»ó Áø´Ü ÅëÁõ Áø´Ü ¨é ½É¸® °Ë»ç ÅëÁõ ÁøÂû ¨ê Ç÷¾× °Ë»ç¿Í ±âŸ °Ë»ç SPECIAL COLUMN ÀçÅÿä¾ç°ú ÅëÁõ °ü¸® Á¦4Àå ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â ¹æ¹ýü³»ÀÇ ÅëÁõ ¾ïÁ¦ ½Ã½ºÅÛ¼ÕÀ¸·Î ¾²´Ùµë´Â ÁøÅë È¿°ú ½ºÆ®·¹½º°¡ ÅëÁõÀ» µÐȽÃŲ´Ù Äè°¨ÀÌ ÅëÁõÀ» µÐȽÃŲ´Ù ÅëÁõÀº Àͼ÷ÇØÁú±î? ÅëÁõ Ä¡·á¹ýÀÇ °³¿ä ÁøÅëÁ¦¿¡ ÀÇÇÑ Ä¡·á NSAIDs-ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 Ç׿°ÁõÁ¦ NSAIDsÀÇ ¿¹: ¡®·Ï¼Ò´Ñ¡¯ µî ¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæ ÃÖ°ÀÇ ÁøÅëÁ¦-¿ÀÇÇ¿ÀÀÌµå ¿ÀÇÇ¿ÀÀ̵åÀÇ ¿¹ ¨ç ¸ð¸£ÇÉ ¿ÀÇÇ¿ÀÀ̵åÀÇ ¿¹ ¨è ¿Á½ÃÄÚµ·, ÆæŸ´Ò º¸Á¶ÁøÅëÁ¦ ±âŸ ¾à¹° Çѹæ¾à Ä¡·á ½Å°æ Â÷´Ü ¿ä¹ý °æ¸·¿Ü Â÷´Ü º°¸ð¾ç½Å°æÀý Â÷´Ü Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ® ÁÖ»ç ÀÌÇÐ ¿ä¹ýÀÇ °³¿ä ¿îµ¿ ¿ä¹ý ¹°¸® ¿ä¹ý ½É¸® ¿ä¹ý ±âŸ Ä¡·á¹ý ¨ç ¿Ü°úÀû Ä¡·á ±âŸ Ä¡·á¹ý ¨è ·¹ÀÌÀú Ä¡·á ±âŸ Ä¡·á¹ý ¨é ±¤¼± ¿ä¹ý µ¿¾çÀÇÇÐÀÇ ÅëÁõ Ä¡·á SPECIAL COLUMN ¸ð¸£ÇÉÀÌ µèÁö ¾Ê´Â ÅëÁõ Á¦5Àå ¿©·¯ °¡Áö ÅëÁõÁúȯµÎÅë ¨ç ÀÏÂ÷¼º µÎÅë µÎÅë ¨è ÀÌÂ÷¼º µÎÅë ³úÁ¹Áß ÈÄ ÁßÃß¼º ÅëÁõ ¾È¸é ÅëÁõ(»ïÂ÷½Å°æÅë) ÅΰüÀý Àå¾Ö(¾Ç°üÀýÁõ) ¸ñ ÅëÁõ(°æºÎ ÅëÁõ) ¿Ü»ó¼º °æºÎ ÁõÈıº(äÂïÁú ¼Õ»ó) ¾î±ú ÅëÁõ(¾î±ú°üÀý ÁÖÀ§¿°) ÆÈ°ú ¼ÕÀÇ ÅëÁõ °¡½¿ ÅëÁõ ¨ç ÀÀ±ÞÈäÅë °¡½¿ ÅëÁõ ¨è °¡º±°Ô ³Ñ±â¸é ¾È µÇ´Â ÈäÅë º¹ºÎ ÅëÁõ ¨ç ºÎÀ§·Î º´À» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù º¹ºÎ ÅëÁõ ¨è ÀÀ±Þº¹Åë ºñ´¢»ý½Ä±â °èÅëÀÇ ÅëÁõ ºÎÀΰú Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ ÅëÁõ Ç㸮 ÅëÁõ ¨ç °©Àڱ⠳ªÅ¸³ª´Â ±Ø½ÉÇÑ ¿äÅë Ç㸮 ÅëÁõ ¨è ¸¸¼ºÀûÀÎ ¿äÅë °ñÀý·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõ ±ÙÀ° ÅëÁõ °üÀý ÅëÁõ ¾ûµ¢°üÀý ÅëÁõ(°í°üÀý ÅëÁõ) ¹«¸ ÅëÁõ ¹ß°ú ¹ß°¡¶ôÀÇ ÅëÁõ ¿À·¡ °È±â Èûµç °£Ç漺 Àý¶Ò°Å¸² Àü½Å¼º ÅëÁõ º¹ÇÕºÎÀ§ ÅëÁõ ÁõÈıº ¼ö¼ú ÈÄ ÅëÁõ ÁõÈıº ¾Ï¼º ÅëÁõ°ú ¿ÏÈ Äɾî Ç×¾ÏÁ¦¿¡ ÀÇÇÑ ÅëÁõ ã¾Æº¸±â