ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
»÷µåÀ§Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£, ³ª¸¸ÀÇ ºê·±Ä¡°¡ ¿Ï¼ºµÇ´Â ¼ø°£


»÷µåÀ§Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£, ³ª¸¸ÀÇ ºê·±Ä¡°¡ ¿Ï¼ºµÇ´Â ¼ø°£

»÷µåÀ§Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£, ³ª¸¸ÀÇ ºê·±Ä¡°¡ ¿Ï¼ºµÇ´Â ¼ø°£

<ÁöÀº°æ> Àú | ·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮(´ÜÇà)

Ãâ°£ÀÏ
2022-11-24
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
35 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

»÷µåÀ§Ä¡ Àü¹®Á¡À̳ª Ä«Æä¿¡¼­ ÆÄ´Â °Íó·³ ¸ÀÀÖ°í ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ´©±¸³ª Áý¿¡¼­ ¸¸µé ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ·¹½ÃÇǺÏ.

Ä«Æä ¸Þ´º ÄÁ¼³ÅÏÆ®¿Í ÆÄƼ ÄÉÀÌÅ͸µ Àü¹®°¡·Î È°¹ßÈ÷ È°µ¿ÇÏ´Â ÀúÀÚ°¡ Áö±Ý²¯ °³¹ßÇß´ø ¼ö ¸¹Àº »÷µåÀ§Ä¡µé Áß¿¡¼­, ¸Ô¾îº» À̵éÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ¾ÆÁÖ ¶ß°Å¿ü´ø °Íµé¸¸ °ñ¶ó °¡Á¤½ÄÀ¸·Î º¯Çü, ÃÖ´ëÇÑ ½±°í ½Ç¿ëÀûÀÌ°Ô ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. °¢°¢ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡ ·¹½ÃÇÇ´Â ½ÃÆǵǴ ´Ù¾çÇÑ »§, °¡°øÀ°, Ä¡Áî, ä¼Ò, Çãºê, ¼Ò½º µîÀ» È°¿ëÇØ ¿©·¯ °¡Áö ¸À°ú ½ºÅ¸ÀÏÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í, ´Ù¼Ò ³¸¼± Àç·á¿¡ ÇÑÇؼ­´Â ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼Õ½¬¿î Àç·áµéµµ ÇÔ²² ¼Ò°³ÇØ ÇϳªÀÇ ·¹½ÃÇÇ·Î 2°¡ÁöÀÇ ¸À, Áï »õ·Ó°í °í±Þ½º·¯¿î ¸À°ú Ä£¼÷ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¸ÀÀÇ »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ¸ðµÎ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ Ã¥¿¡´Â µµ½Ã¶ô, °£½Ä, Çѳ¢ ½Ä»ç, ºê·±Ä¡, ¼ú¾ÈÁÖ, ¾ÖÇÇŸÀÌÀú µî ¿ëµµ¿¡ µû¸¥ ÃÑ 70¿© °³ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡°¡ ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, »÷µåÀ§Ä¡¿Í ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº °³¼º ¸¸Á¡ ´ëÇ¥ ºê·±Ä¡ ¸Þ´º, ¼öÇÁ »ø·¯µå µîÀÇ »çÀÌµå ¸Þ´º, Ȩ¸ÞÀ̵å À½·á µî 50¿© °¡Áö °çµéÀÓ ¸Þ´ºµéµµ ½Ç·Á ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

°¨°¢ÀûÀÎ ¿ä¸®·Î »ç¶û ¹Þ´Â
º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡®¼ø°£ ½Ã¸®ÁÀÇ ÀúÀÚÀÌÀÚ F&B µð·ºÅÍ

<»ø·¯µå°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ µå·¹½ÌÀÌ ºû³ª´Â ¼ø°£>, <»÷µåÀ§Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ ºê·±Ä¡°¡ ¿Ï¼ºµÇ´Â ¼ø°£>, <¼ú¾ÈÁÖ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ È¨ÆÄƼ°¡ ºû³ª´Â ¼ø°£> ÀÇ ÀúÀÚÀÌ´Ù. ¡®¼ø°£ ½Ã¸®Á¶ó ºÒ¸®´Â 3±ÇÀÇ Ã¥Àº Ãâ°£ ÀÌÈÄ ²ÙÁØÈ÷ º£½ºÆ®¼¿·¯·Î »ç¶û¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±¹³»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ë¸¸, Áß±¹ µîÀ¸·Îµµ ÆDZÇÀÌ ¼öÃâµÇ¾î Àα⸦ ´©¸®°í ÀÖ´Ù.

¼Ò¹®³­ Áý¼øÀÌÀÎ ÀúÀÚ´Â ÁöÀεéÀ» ÁýÀ¸·Î ÃÊ´ëÇØ ¼Õ¼ö ¸¸µç ¿ä¸®¸¦ ´ëÁ¢ÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ±×³àÀÇ Ä£±¸µéÀº ¡®ÁöÀº°æÀÇ ½Î·Õ¡¯À̶õ Àǹ̷Π±×³àÀÇ ÁýÀ» ¡®Áö½Î·Õ¡¯À̶ó°í ºÎ¸¦ Á¤µµ. ȨÆÄƼ ¶§ ¸¸µç ¿ä¸®¸¦ SNS¿¡ ÇϳªµÑ ¿Ã·È°í, ÆȷοöµéÀº ±×³à¸¸ÀÇ ¸ÚÁø ¿ä¸®¿Í Ç÷¹ÀÌÆÿ¡ °¨ÅºÇÏ¸ç ³ëÇϿ츦 ±Ã±ÝÇØÇß´Ù. À̹ø <³ª¸¸ÀÇ È¨½ºÅä¶ûÀÌ ºû³ª´Â ¼ø°£>Àº ÀÌ·± ±Ã±ÝÁõÀ» °¡Áø À̵éÀ» À§ÇØ ¸¸µç Ã¥ÀÌ´Ù. »ç½Ç ±×³àÀÇ ¿ä¸®´Â ½±°í, ³¸¼³Áö ¾Ê´Ù. ´Ù¸¸ ¼Ò½º, Ä¡Áî, Ç÷¹ÀÌÆÃÀÌ ´õÇØÁ® ´õ¿í °¨°¢ÀûÀÎ ¿ä¸®°¡ µÈ °ÍÀÌ´Ù. À̹ø Ã¥¿¡¼­´Â Æò¹üÇÑ ¿ä¸®°¡ Ưº°ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Â ±×³àÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ºñ¹ýÀ» ¸ðµÎ ´ã¾Ò´Ù.

´ëÇп¡¼­ ½Ã°¢µðÀÚÀÎÀ» Àü°øÇß°í, ¶óÄûÁø Ǫµå ÄÚµð³×ÀÌÅÍ °úÁ¤, ±ÃÁßÀ½½Ä¿¬±¸¿ø, ¹Ì±¹ ¿ä¸®Çб³ ICE(institute of culinary education) µîÀ» °ÅÄ¡¸ç ¿ä¸®¿¡ ´ëÇÑ ¹è¿òÀ» Áö¼ÓÇß´Ù. ¿ä¸®Ã¥ ÁýÇÊ, °­ÀÇ, ÆÄƼÄÉÀÌÅ͸µ, ºê·£µå ÄÁ¼³Æà ¹× CJǪµåºô°ú Åõ½æÇ÷¹À̽ºÀÇ ¸Þ´º¸¦ ÃÑ°ýÇÏ´Â »óÇ°ÆÀÀåÀ» ¿ªÀÓÇß´Ù. ÇöÀç´Â F&B ÄÁ¼³Æà ȸ»ç ELTM Project ¿Í ÀÚü ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀå eltm corner market(¿¤Æ´Äڳʸ¶ÄÏ)À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿¤Æ´Äڳʸ¶ÄÏÀº °æ±âµµ ºÐ´ç¿¡ À§Ä¡ÇÑ °£´ÜÇÑ ½Ä»ç¿Í »§, ¿ÍÀÎ, ¸®ºù Á¦Ç°À» ÆǸÅÇÏ´Â °ñ¸ñ±æ ·ÎÄà ¸¶ÄÏÀÌ´Ù.

@tastynco
@eltm_cornermarket

°­ÀÇ, ÄÉÀÌÅ͸µ, ¸Þ´º ÄÁ¼³Æà µî Ǫµå¿Í °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼­ È°µ¿ÇÏ¸ç ½×Àº ³ëÇϿ츦 ¹ÙÅÁÀ¸·Î °¨°¢ÀûÀÎ ¿ä¸®¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ÇöÀç´Â ¿Ü½Ä±â¾÷ÀÎ CJ Foodville¿¡ ±Ù¹«ÇÏ¸ç ¿Ü½Ä ºê·£µåÀÇ ¸Þ´º¸¦ ÃÑ°ýÇÏ´Â »óÇ°ÆÀ ÆÀÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ´ëÇп¡¼­´Â ½Ã°¢µðÀÚÀÎÀ» Àü°øÇß°í ¶óÄûÁø ǪµåÄÚµð³×ÀÌÅÍ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ±ÃÁßÀ½½Ä¿¬±¸¿ø, ¹Ì±¹ ¿ä¸®Çб³ ICE(Institute of Culinary Education) µîÀ» °ÅÄ¡¸ç Á¦´ë·Î ¿ä¸®¸¦ ¹è¿î ½Ç·ÂÆÄ´Ù. ·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮¿Í ÇÔ²² ¡º»ø·¯µå°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ µå·¹½ÌÀÌ ºû³ª´Â ¼ø°£¡», ¡º»÷µåÀ§Ä¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ ºê·±Ä¡°¡ ¿Ï¼ºµÇ´Â ¼ø°£¡»À» ¿¬ÀÌ¾î º£½ºÆ®¼¿·¯·Î µî±Ø½ÃÄ×À¸¸ç, ÃÖ±Ù ¡º¼ú¾ÈÁÖ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ø°£ ³ª¸¸ÀÇ È¨ÆÄƼ°¡ ºû³ª´Â ¼ø°£¡»À» Ãâ°£Çß´Ù.

¸ñÂ÷

Basic Guide
¸ÀÀÖ°í Æû ³ª°í µçµçÇÑ »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ ±âº» ·¹½¼
010 ·¹½ÃÇǸ¦ µû¶óÇϱâ Àü¿¡ ²À Àо¼¼¿ä!
012 »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ³ëÇÏ¿ì 8°¡Áö
014 »÷µåÀ§Ä¡¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â »§, Á¦´ë·Î °í¸£±â
017 »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â °¡°øÀ°µé
018 »÷µåÀ§Ä¡ ¸ÀÀ» ´õ¿í dzºÎÇÏ°Ô ÇÏ´Â Ä¡Áîµé
020 »÷µåÀ§Ä¡¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾²À̴ ä¼Ò¿Í Çãºêµé
022 »÷µåÀ§Ä¡ & ºê·±Ä¡¿¡ ¾î¿ï¸®´Â À̱¹ÀûÀÎ Àç·á¿Í ¾ç³äµé
024 ¸À°ú ±â´ÉÀ» °í·ÁÇÑ ½ºÇÁ·¹µå ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸¸µé±â
028 »÷µåÀ§Ä¡¿Í ºê·±Ä¡¿¡ °çµéÀ̸é ÁÁÀº ÀýÀÓ·ù¿Í ÇÇŬ
030 ¸¶Áö¸·±îÁö ¸ÀÀÖ°í ¾Ë¶ãÇÏ°Ô! ³²Àº »§ È°¿ë¹ý
032 º¸±â ¿¹»Ú°Ô, ¸Ô±â ±ò²ûÇÏ°Ô, »÷µåÀ§Ä¡ Æ÷Àå¹ý
034 ¿ä¸® ¿ÕÃʺ¸¸¦ À§ÇÑ °è·® ¹× Àç·á ¼ÕÁú °¡À̵å

Chapter1 °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ±âº» »÷µåÀ§Ä¡
038 ´ÜÈ£¹Ú ¾Æ¸óµå »÷µåÀ§Ä¡ & ´Þ°¿ »÷µåÀ§Ä¡
040 Ŭ·´ »÷µåÀ§Ä¡
042 ¿ÀÀÌ »÷µåÀ§Ä¡ & °Ô»ì »÷µåÀ§Ä¡
044 ÂüÄ¡ »÷µåÀ§Ä¡
046 °¨ÀÚ º£ÀÌÄÁ »÷µåÀ§Ä¡
048 ¿¤ºñ½º »÷µåÀ§Ä¡
050 ½Ã±ÝÄ¡ ½ºÅ©·¥ºíµå¿¡±× »÷µåÀ§Ä¡
052 ÇÜÄ¡Áî »÷µåÀ§Ä¡ & ·çÄݶó ÇÁ·Î½´Åä »÷µåÀ§Ä¡
054 ¿¬¾î Å©¸²Ä¡Áî »÷µåÀ§Ä¡
056 BLTH »÷µåÀ§Ä¡
058 ±æ°Å¸® Å佺Ʈ
060 ººÀº ¾çÆÄ ÇÖµµ±×

Chapter2 Â÷°©°Ô ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â ÄÝµå »÷µåÀ§Ä¡(µµ½Ã¶ôÀ̳ª °£½Ä¿ë)
064 Ä«ÇÁ·¹Á¦ »÷µåÀ§Ä¡ & ºñÆ® »÷µåÀ§Ä¡
066 ¸ð´× »÷µåÀ§Ä¡
068 º£Æ®³²Ç³ µÅÁö°í±â »÷µåÀ§Ä¡
070 ¹ÙºñÅ¥ ġŲ »÷µåÀ§Ä¡
072 »ì¶ó¹Ì »÷µåÀ§Ä¡
074 ±¸¿î °¡Áö »÷µåÀ§Ä¡ & ¸ÅÄÞÇÑ ¹ö¼¸ »÷µåÀ§Ä¡
076 Æ佺Åä ¼è°í±â »÷µåÀ§Ä¡
078 ¿¬¾î ÆÐƼ »÷µåÀ§Ä¡
080 ¿ÀÀÌ »õ¿ì »÷µåÀ§Ä¡ & ¾Æº¸Ä«µµ Å丶Åä »÷µåÀ§Ä¡
082 ¸ß½ÃÄ­ »õ¿ì »÷µåÀ§Ä¡
084 ±¸¿î ä¼Ò µ¥¸®¾ßÅ° »÷µåÀ§Ä¡

Chapter3 ¹Ù·Î ¸¸µé¾î µû¶æÇÏ°Ô Áñ±â´Â ÇÖ ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡(ºê·±Ä¡ ¹× Çѳ¢ ½Ä»ç¿ë)
090 ¿À·»ÁöÀë Å佺Ʈ & °í±¸¸¶ ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
092 °í¸£°ïÁ¹¶ó È£µÎ ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
094 ¼¼ °¡Áö Ä¡Áî¿Í »ç°ú óƮ´Ï & ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
096 ¹ö¼¸ ½ºÅ×ÀÌÅ© ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
098 ±¸¿î ÆÄÇÁ¸®Ä« ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
100 Å©·ÎÅ©¹«½´ & Å©·ÎÅ©¸¶´ã
102 ºí·¢ºó »ì»ç ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
104 ¸ÅÄÞÇÑ ½Ã±ÝÄ¡ ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
106 ǪŸ³×½ºÄ« ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
108 Æ佺Åä »õ¿ì ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
110 ġŲ ³Ê°Ù ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
112 ű¹Ç³ ¼è°í±â ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡
114 ¹ÌÆ®º¼ ±×¸± »÷µåÀ§Ä¡

Chapter4 ȨÆÄƼ¿¡ °çµéÀÌ´Â ¿ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡(¾ÈÁÖ ¹× ¾ÖÇÇŸÀÌÀú¿ë)
118 Çϸù Ä¡ÁÀÌ Ä«³ªÆä & »ç°ú ÇÁ·Î½´Åä Ä«³ªÆä
120 ÈÆÁ¦ ¿¬¾î ¹«½º ºê·ç½ºÄÉŸ
122 ¾ØÃʺñ¿Í ÀýÀÎ ¾çÆÄ ºê·ç½ºÄÉŸ
124 ¹æ¿ïÅ丶Åä Ä¡Áî ºÎ¸£½ºÄÉŸ & ¹«È­°úÀë ºê¸® Ä¡Áî Å佺Ʈ
126 ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ººÀ½ Ä«³ªÆä
128 Ä¡Á Å佺Ʈ
130 ¹ß»ç¹Í ¸¶´ÃÁ¶¸² Å佺Ʈ
132 ±¸¿î ä¼Ò ¿ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡
134 °Ô¸À»ì ¾Æº¸Ä«µµ Å佺Ʈ
136 ¼¼ °¡Áö Å©¸²Ä¡Áî ½ºÇÁ·¹µå¸¦ ¹Ù¸¥ Å佺Ʈ
138 ÆÄÀξÖÇà ÇÜÄ¡Áî ¿ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡ & »õ¿ì ±¼¼Ò½ºººÀ½ ¿ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡
140 ¹ÌÆ®¼Ò½º ±×¶óÅÊ ¿ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡
142 ¼ö¶õ ÈÆÁ¦ ¿¬¾î ¿ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡
144 ÇÇÀÚ ÆÄƼ ºê·¹µå

Plus Recipe ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ¸¸µç Ä®·Î¸®Æø¹ß »÷µåÀ§Ä¡
146 ºí·çÄ¡Áî¿Í °¨ÀÚÆ¢±è¹ö°Å
148 ¿¢½ºÆ®¶ó ÇÜÄ¡Áî Ÿ¿ö »÷µåÀ§Ä¡
150 º£ÀÌÄÁÆÐƼ ¶¥Äá¹öÅÍ Çܹö°Å
152 Ä¥¸®½ºÅ×ÀÌÅ© »÷µåÀ§Ä¡
154 µþ±â ¸¶½Ã¸á·Î »÷µåÀ§Ä¡

Chapter5 ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °³¼º¸¸Á¡ ´ëÇ¥ ºê·±Ä¡ ¸Þ´º
158 ¾Æ¸óµå ÇÁ·»Ä¡Å佺Ʈ
160 ¸®ÄÚŸ Ä¡Áî¿Í À¯ÀÚûÀ» °çµéÀÎ ¿ÍÇÃ
162 ¹«È­°ú ÄÄÆ÷Æ®¸¦ °çµéÀÎ ÆÒÄÉÀÌÅ©
164 ºí·çº£¸® ÆÒÄÉÀÌÅ©
166 ¼ÎÆÛÁî ÆÄÀÌ
168 ¿ì¿¡º¸½º ¶õü·Î½º
170 ¼è°í±â Äù»çµð¾ß
172 Å©¸²¼Ò½º ¸®°¡Åä´Ï ±×¶óÅÊ
174 ½Ã±ÝÄ¡ »ø·¯µå ¶Ç¶ì¾ß ÇÇÀÚ
176 ´ß°¡½¿»ì ä¼Ò ½ºÆ©

Chapter5 ǪÁüÇÑ ºê·±Ä¡¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ´Â »çÀÌµå ¸Þ´º
180 ¸¶´Ã ¹ö¼¸ Å©¸²¼öÇÁ
182 ´ëÆÄ Å©¸²¼öÇÁ
184 ¸ß½ÃÄ­ Ä¥¸® ¼öÇÁ
186 Å丶Åä ±¼ ¼öÇÁ
188 ·çÄݶó Àã »ø·¯µå
190 ·Î¸ÞÀÎ »ç°ú »ø·¯µå & ¾ç»óÃß ÂüÄ¡ »ø·¯µå
192 ä¼Ò Ä¿¸® Äí½ºÄí½º »ø·¯µå
194 ¸ðµÒ ä¼Ò ¿Àºì±¸ÀÌ
196 ±×¸°ºó ¸¶´ÃººÀ½
198 ¿þÁö Ä¥¸® Æ÷Å×ÀÌÅä
200 Ä¥¸®¼Ò½º °¨ÀÚ Æ¢±è
202 °¨ÀÚ ÆÒÄÉÀÌÅ©
204 ÇÁ·Î½´ÅäÄÅ ´Þ°¿Âò
206 ÇÁ¸®Å¸Å¸
208 »õ¿ì Å丶Åä ¿À¹É·¿
210 °úÀÏ Æ®¸®ÇÃ
212 °úÀÏ ¿ä±¸¸£Æ® º¼
214 ¸Á°í Ǫµù
216 ºí·çº£¸® ·¹µå ¿ÍÀÎ ±×¶ó´ÏŸ
218 »ý°­ Çâ ÃÊÄݸ´ °úÀÏ ÆþµÚ

Plus Recipe »÷µåÀ§Ä¡, ºê·±Ä¡¿¡ °çµéÀ̸é ÁÁÀº Ȩ¸ÞÀ̵å À½·á
220 Ä«Æä ¸ðÄ« & ¹ÐũƼ
222 »ç°ú Å°À§ Â÷ & ¿À¹ÌÀÚ ±ÖÂ÷
224 ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò ½º¹«µð & °ËÀº±ú µÎÀ¯ ¶ó¶¼
226 µþ±â ¾ÆÀ̽ºÆ¼ & º¹¼þ¾Æ ¶ó¾¾
228 ºí·ç ·¹¸ð³×À̵å & »ç°ú ¼¿·¯¸® ¸ðÈ÷Åä
230 ¹æ¿ïÅ丶Åä ÁÖ½º & ·¹µå ¿ÍÀÎ °úÀÏ ÆÝÄ¡
232 À¯ÀÚ ¸¶Æ¼´Ï & ÀÚ¸ù º§¸®´Ïºí·ç