이 책은 현대인이 가장 많은 시간을 보낼 뿐 아니라, 건강한 삶을 위한 기본 터전인 '집'을 염두에 두고 바이오필릭 디자인의 개요와 원칙, 주요 방법론을 소개한다. 실천적인 디자인 기법보다는 다양한 자료를 토대로 간추린 핵심적인 내용을 담고 있는 입문서이다.
Part 1과 Part 2는 바이오필릭 디자인의 기본 개념과 방향, 효과 등을 소개한다. Part 3에서 Part 9는 바이오필릭 디자인의 주요 구성 요소인 빛과 공기 질, 식물, 재료, 색채, 모양과 패턴, 소리, 향기, 촉감 등에 대해 각각 다루고 있다. 아파트든 단독 주택이든, 혹은 오피스텔이든 자신의 일상 공간에 자연을 가까이 들여 보다 나은 생활을 영위하고자 하는 분들에서 도움이 되기를 바란다. 당장 새집을 짓거나 오래된 집을 개량하지 않더라도 간단한 몇 가지 전략을 활용하는 것 만으로 더 건강한 공간을 만들 수 있을 것이다.

목차
작가 소개
프롤로그 : 디지털 시대의 자연 연결
Part 1. 선천적 자연 사랑, 바이오필리아
하루 대부분을 실내에서 보내는 현대인
자연 단절의 부작용
사바나를 좋아하는 이유
유전자에 각인된 바이오필리아
Part 2. 바이오필릭 디자인이란
디자인을 넘어 새로운 철학
집안에 자연을 들이는 3가지 방법
자연을 연결하면 행복해진다.
Part 3. 자연의 리듬을 따르는 빛 환경
자연의 일주기 리듬
집안에 햇빛 최대한 들이기
햇빛을 모방한 인공조명
Part 4. 쾌적하고 신선한 공기 흐름
실외보다 위험한 실내 공기
집안 공기오염의 원인 줄이기
자연 환기와 기계적 환기
공기 청정기로 오염물질 여과하기
Part 5. 공간에 어울리는 식물
다재다능한 식물
공기를 정화하는 식물들
실내 식물을 선택할 때 고려할 5가지
집안 공간별 적합한 식물들?
집안에 식물을 들이는 6가지 방법
Part 6. 자연과의 물질적 연결
자연을 연결하는 재료란
나무
천연 섬유
재활용 소재
친환경 페인트
Part 7. 컬러로 만드는 자연 분위기
좋아하는 색상은 경험의 요약
자연 색상이 가져오는 효과
바이오필릭 색상 팔레트 만들기
Part 8. 자연을 닮은 모양과 패턴
자연의 모양과 패턴 모방하기
적정 수준의 프랙털 패턴
직선보다는 부드러운 곡선
대칭과 와비사비
Part 9. 오감을 활용한 다 감각적 자연 체험
편안한 소리 환경
자연스러운 촉감 초대
천연 향기
다양한 공간의 감각
예기치 않은 불규칙적 감각 자극(NRSS)
참고문헌