마침내 삶의 변화를 끌어낼 수만 가지 이야기

하버드 출신의 성공한 이들이 찾은 인생 깨달음



누구나 잘살고 싶고 행복해지고 싶지만 산다는 건 녹록지 않다. 삶의 고비마다 마음이 꺾이고 어떻게 살아야 할지 불안감과 막막함이 엄습할 때가 많다. 그때마다 마음을 다잡아주고 어디로 가야 할지 불빛을 비춰주는 등대 같은 존재가 있다면 얼마나 좋을까. 이 책은 성공한 이들이 겪은 숱한 삶의 에피소드에서 찾아낸 인생 지혜의 정수를 담고 있다. 세상을 바라보는 관점에서부터 성공에 이르는 길까지 흥미진진한 실제 사례를 통해 깨달음을 선물한다.



모두가 부러워하는 성공을 이뤄내고 행복한 삶을 살아가는 사람들은 평범한 이들과 무엇이 다를까? 우리는 어떻게 성공한 사람의 자질을 갖출 수 있을까? 자녀들을 어떻게 성공으로 이끌 수 있을까? 그 답은 당연히 성공한 사람에게서 찾아야 할 것이다.



저자는 오랜 기간 광범위한 조사와 연구를 통해 셀 수 없이 많은 실제 사례를 모으고 정리했다. 우리가 익히 아는 유명 인사뿐만 아니라 번뜩이는 인생 지혜를 깨닫게 하는 평범한 이들의 에피소드를 포함했다. 특히나 이 책은 무척 재미있어서 일단 펼치면 손에서 놓기가 힘들다! 사회에 첫발을 내딛는 자녀에게, 되는 일이 없다고 불평하는 친구에게, 어떻게 살아야 할지 몰라 불안한 자신에게 이 책은 반짝이는 지혜를 선사해 극적인 삶의 변화를 이끌어낼 것이다.

지린吉林대학교에서 석사 학위를 취득한 청년 학자이자 심리 전문가다. 철학, 역사, 심리학 연구 분야에서 많은 성과를 거뒀다. 저서로는 《나는 하버드에서 인생을 배웠다》, 《안정적이고 고요한 인생 수행 과목》, 《삶이란 이렇듯 어쩔 수 없는 것, 그러니 당신은 담담해져야 한다》, 《웨스트포인트 사나이가 되기 위한 훈련 과목》 등이 있다.

prologue
세대를 초월해 전해지는 하버드 인생 지혜

PART 01 마음가짐이 인생을 이끈다

완벽한 인생은 환상일 뿐이다
인생은 경주가 아니라 여행이다
열정에 불 지펴라.
비판은 입에 쓴 약이다
웃음이 어려움을 이기게 한다
공평한 세상은 없다
아름다움은 일상에 숨어 있다

PART 2 좋은 습관은 인생의 자산이다

의심하는 습관은 공격용 무기이다
배움에는 끝이 없다.
성공하려면 성실을 먼저 배워라
작은 일을 손에 잡고 큰일을 도모하라
책임은 현명한 자의 방패이다
도전하고 또 도전하라
끈기가 성공을 키운다

PART 3 좋은 인간관계가 인생을 풍요롭게 한다

상대를 배려하면 다른 세계가 열린다
망설이지 말고 먼저 다가가라
마음을 열면 도울 방법이 보인다
인간 존중은 인생 최고의 미덕이다
먼저 이해하면 호감을 선물 받는다
상대의 결점에 침묵하라
약속을 지키는 일보다 중요한 일은 없다
다른 사람을 도울 기회를 소중히 여기라

PART 4. 시간은 가장 귀한 자산이다.

시간관리의 허점은 용서되지 않는다
효과적인 일에 집중하라
미루기는 시간 도둑이다
자기만의 시간 운용 법칙을 만들자
핑계는 시간을 갉아먹는 좀이다
쉴 때와 일할 때를 구분해야 한다
일과 휴식의 균형이 맞아야 삶이 조화롭다

PART 5 목표 설정은 성공의 설계도이다

성공의 길에는 보이지 않는 계단이 있다
목표가 명확할수록 가야 할 길이 선명하다
실패에 핑계를 대지 마라
우유부단함과 작별하라
자신에게 맞는 길을 찾으라
힘들이지 않고 해낼 일은 없다
자신감이 모든 성공의 시작이다
기회를 잘 포착해야 기회가 만들어진다

PART 6 올바른 사람 되기를 꿈꾸라

책임을 질 줄 알아야 한다
너그러움으로 다른 사람을 품으라
칭찬하는 법을 배우면 어딜 가나 환영받는다
비판은 날카로운 칼과 같고 악담은 악취나는 오물과 같다
손해를 감수하는 자는 뜻이 큰 사람이다
어리석은 자가 똑똑하다고 자랑한다
작은 것을 양보해야 큰 것을 얻는다
타협할 줄 아는 것도 지혜의 산물이다

PART 7 사고의 깊이가 인생의 넓이를 결정한다.

편안할 때도 위기의 때를 생각하라
올바른 선택을 했다면 주저하지 마라
목표가 있다면 오늘부터 나아가야 한다
반성은 자신을 성숙하게 한다
꿈꾸는 것만큼 도전하게 된다
발상을 전환하면 일은 쉽게 풀린다
실천하지 않으면 쓸데없는 계획일 뿐이다
다수의 의견을 참고하되 스스로 결정하라

PART 8 자신을 아는 게 먼저다

장점은 키우고 단점은 피하라
감성으로 삶을 변화시켜라
내면이 강해야 우뚝 설 수 있다
긍정의 마음으로 자신을 바라보자
예민할수록 혼자 고립된다
부끄러움을 버리면 장애물이 사라진다
행복은 스스로 채워가야 한다
우쭐대는 자의 세상은 좁다

PART 9 감정 조절이 삶의 평화를 부른다

감정의 노예가 되지 마라
화가 난다면 숫자를 세어라
초조함에서 벗어나서 침착함을 배우라
괜한 갈등은 피하라
걱정 중 99%는 절대 일어나지 않을 일이다
후회하느니 차라리 만회하라
불평은 삶만 더 나빠지게 만든다
싫증내지 말고 열정을 방출하라
두려움은 약한 사람만 정복한다

PART 10 행복과 불행은 나의 생각에 달렸다

행복을 느껴야 인생을 즐길 수 있다
감사하면 행복해진다
부러워하면 진다
꿈이 마르면 행복이 자라지 않는다
기대치가 높으면 행복은 낮아진다
행복하고 싶다면 행복의 조건을 바꿔라
증오의 사슬을 끊어야 행복이 깃든다
기쁨은 나눌수록 더 풍성해진다