누구나 자신이 바라고 원하는 삶을 살고 싶지만 세상은 그리 호락호락하지 않다.
시간이 지날수록 지쳐가는 현실을 벗어날 수 있는 가장 효과적인 방법은
자신과의 대화를 통해 진짜 '나'의 현재 상태를 파악하는 것이다.
이 때 반드시 기억해야 할 것은 자신을 믿어야 한다.
저자가 어떻게 지친 현실을 벗어날 수 있었는지 3개월 동안 자신과의 대화를 기록한 책이다.
이 글을 읽는 많은 독자들도 자신과의 대화법을 익히고, 자신과의 대화를 통해
힘들고 지친 일상을 벗어날 수 있기를 기대해 본다.

판권 페이지
하루 1시간의 여유
지금까지 성공하지 못한 단 하나의 이유
무조건 성공하는 법
청소를 해야 하는 10가지 이유
작은 결실이 이루어지다
간절함 그리고 명확함
아침 습관
아침의 중요성
감사한 마음가짐
성공에 대한 깨달음
성공의 출발점
내게 필요한 습관
나를 알리는 방법
성공의 필수, 꾸준함
성공의 무기
생각의 정리
생각 버튼이 작동하기 시작했다
선택과 집중
매일의 작은 성공 습관
생각의 차이
목표의 부재
긍정적인 삶의 방식
글을 쓰면 좋은 이유
나에게 보내는 응원 메시지
생각의 휴식
나의 버팀목
목표 의식
속마음
삶이 어려운 이유
반복되는 삶의 법칙
목적의 중요성
함께 하고 싶은 사람
‘나’로 살아가기
‘원래’란 없다
타인의 시선
사랑이 어려운 이유
욕심쟁이
행복은 강제로 얻을 수 없다
생각의 착각
인간관계
‘나’와 또 다른 ‘나’
거울 속에 비친
‘나’를 사랑하기
과거 말고 미래
그래도 한번은
5년 후 나에게
마음의 여유
자존감 잃지 않기
존재의 이유
생각의 고통
생각의 전환
내가 가야할 길
오늘에 최선을 다하는 삶
자신에 대한 믿음
마음가짐
생각 비우기
‘휴식’의 중요함
시작이나 하고 말 해
생각하기 나름
성공한 사람들의 2% 비밀
‘글’로부터 얻는 용기
두려움 잊기
변화의 시작
마무리하며