우리 주변에 성공한 사람이나 행복한 삶을 살아가는 사람들을 살펴보면 대개 비슷한 공통점을 가지고 있다. 휴먼인큐베이터 진단과 상담 후 피드백과 솔루션을 전달하면서 느낀 점은 그들은 대개 세 가지 요소가 균형과 조화를 이루고 있었다.

이 세 가지 요소는 첫째, 철저하고 충분한 '자기 이해'와 둘째 자기이해를 바탕으로 직업이나 경력을 가지고 있으며, 셋째, 적절한 상호작용을 통한 원만한 인간관계를 형성하고 있었다.

자존감에서 나의 성공과 행복의 길을 열다! [성장활동지 제1권] 자존감 기본편은 철저하고 충분한 자기 이해에 관한 부분으로 스스로 세상에서 쓸모있는 사람이라고 여기는 자존감을 향상시키기 위한 워크북이다.

휴먼인큐베이터 프로그램이란?
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인간의 삶의 3요소
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휴먼인큐베이터의 자존감 정의
자존감의 의미와 정의
자신을 있는 그대로 받아들이기
자존감의 구성요인과 형성시기
자존감의 형성매체와 정서적 지원
자존감의 비교
자존감 유사단어
자존감은 회복이 가능한가?
왜 지금 자존감이 중요한가?
우리 아이의 자존감 확인
아이의 자존감을 망치는 부모의 말
우리 아이 자존감 향상을 위한 말
우리 아이 자존감 향상 양육 방법 10가지
자녀의 장점 찾기
마음을 진정시키는 방법 찾아보기
자존감을 키우려면 칭찬도 제대로!
엄마의 자존감 향상을 위한 5가지 방법
느낌과 생각 나누기
휴먼인큐베이터 프로그램 진단 강점
휴먼인큐베이터 프로그램 솔루션
휴먼인큐베이터 프로그램 진단 사례_ 자존감이 높은 내담자
휴먼인큐베이터 프로그램 진단 사례_ 자존감이 보통인 내담자
휴먼인큐베이터 프로그램 진단 사례_ 자존감이 낮은 내담자
내담자 진단 및 상담 후기_1~2
내담자 진단 및 상담 후기_3~4
< 참고문헌 및 자료 >
공동 저자 약력