4Â÷ »ê¾÷ ½Ã´ë¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÎÀç»óÀº 20¼¼±â¿Í´Â È®¿¬È÷ ´Ù¸£´Ù. ±×·¯³ª ¿©ÀüÈ÷ ¸¹Àº ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ 21¼¼±â ¿ì¸® ÀÚ³àµéÀ» 20¼¼±âÇü ±³À°¿¡ ¸ÂÃß°í ÀÖ´Ù. ºÐ¸í ¿¹Àü ±³À°¹æÇâÀÌ ¸ÂÁö ¾ÊÀ½À» ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸, ±× ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£´Â ºÎ¸ðµéµµ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ±â¾÷¿¡¼ ¿øÇÏ´Â ÀÎÀç»óÀÌ ´Þ¶óÁö°í ÀÖ°í, ±×¿¡ µû¶ó ÀÎÀç¾ç¼ºÀ» À§ÇØ ´ëÇÐÀÇ Ä¿¸®Å§·³ÀÌ º¯ÈµÇ°í ÀÖ´Ù. ±× º¯ÈÀÇ È帧¿¡ ¸ÂÃç ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀÌ °®Ãç¾ß ÇÒ ¿ª·®ÀÌ ÀÖ´Ù. ±× È帧À» Àо¾î ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ¸ÕÀú »ìÇÇ°í ÀÌÇØÇÏ´Â °øºÎ¸¦ ¿ì¸® ºÎ¸ðµéÀÌ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÇ Áø·Î ¼³Á¤ °¡ÀÌµå ¿ªÇÒÀ» ºÎ¸ð°¡ Á¦´ë·Î ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾î¶² °ÍµéÀ» °øºÎÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ°í, ºÎ¸ð°¡ °¡Á®¾ß ÇÒ ¸¶À½°¡Áü¿¡ ´ëÇØ »ý°¢ÇØ º¼ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
¾ÆÀÌÀÇ Áø·Î ¼³Á¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í ½ÍÀº, ¹Ì·¡ ÀÎÀç»ó¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿ª·®À» ÀÌÇØÇÏ°í ½ÍÀº, ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ±³À° ¹æÇâ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë°í ½ÍÀº, ¹Ì·¡¸¦ ´ëºñÇØ ¾ÆÀÌÀÇ ÇнÀ ¹æÇâÀ» ¼³Á¤ÇÏ°í ½ÍÀº ºÎ¸ð´Ôµé¿¡°Ô ÃßõÇÏ´Â ¹ÙÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ºÎ¸ðµé¿¡°Ô ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀÌ »ì¾Æ°¥ ¹Ì·¡¸¦ ¸ÕÀú ÀÎÁöÇÏ°í ¾ÆÀ̵éÀÇ Áø·Î¿Í ÇнÀ¿¡ ´ëÇÑ ¹æÇâ ¼³Á¤À» ¾î¶»°Ô ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ÀλçÀÌÆ®¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
Chapter 1. ´Þ¶óÁø ¼¼»ó
1. ¾ö¸¶, ³ª´Â ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÏ°Ô µÉ±î?
2. ¿äÁò ±â¾÷ÀÇ Ã¤¿ë ÇÁ·Î¼¼½º
3. ½Ã´ëÀÇ È帧¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö´Â Çаú ¼±È£µµ
4. 7¹ø ¹Ù²ï ±³À°°úÁ¤
5. Ãʱâ Áø·Î ¼³Á¤ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù
Chapter 2. Æ®·»µå¸¦ ÀÌÇØÇÏÀÚ!
1. Æ®·»µå, ½Å¹®¿¡¼ ¹ß°ßÇÏÀÚ
2. Æ®·»µå¸¦ Ç°°í ÀÖ´Â ÀԽÿä°
3. ¹Ì·¡¸¦ ÀÌÇØÇØ¾ß ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀÇ »îÀÌ º¸ÀδÙ
Chapter 3. µ¶¼¿Í ±Û¾²±â´Â Çʼö´Ù!
1. ¹«Á¶°Ç ¸¹ÀÌ ÀÐÀ¸¸é µÉ±î?
2. ¹Ì·¡ÀÇ ÇÙ½ÉÀº ¡®ÅëÇÕ¡¯, ¡®À¶ÇÕ¡¯
3. Åä·Ð°ú ±Û¾²±â·Î »ý°¢ È®ÀåÇϱâ
4. µ¶¼ ½À°üÀ» °¡Áö´Â ¹æ¹ý 5°¡Áö
Chapter 4. ¼ºÀåÀº Àڱ⠰ü¸®¿¡¼ºÎÅÍ!
1. ´Þ¶óÁø Æò°¡ ¹æ½Ä
2. ÀÚ±âÁÖµµ ÇнÀÀº Çʼö
3. ¼¼ »ì ¹ö¸© ¿©µç±îÁö °£´Ù
Chapter 5. Àμº±³À°¿¡ Èû½á¾ß ÇÑ´Ù!
1. ±³À°°³Á¤¾È¿¡ ³ª¿À´Â ±Û·Î¹ú ½Ã¹ÎÀǽÄ
2. Çù·Â, Çùµ¿À» °Á¶ÇÏ´Â ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¼ö¾÷
3. ÀμºÀÇ Ãâ¹ß, °¡Á¤
Chapter 6. °øºÎÇ϶ó´Â ¾ö¸¶°¡ ¾Æ´Ñ °øºÎÇÏ´Â ¾ö¸¶ µÇ±â
1. Çкθ𰡠¾Æ´Ñ ¾î¸¥ µÇ±â
2. ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀÌ ÇູÇÑ ¼¼»óÀ» ²Þ²Ù´Â ¾ö¸¶ÀÇ ¼Ò½Å