알코올 중독의 영향은 사랑하는 사람과의 긴장된 관계에서 열악한 업무 성과, 재정적 어려움, 심지어 법적 문제에 이르기까지 광범위합니다. 알코올 중독으로 고생하는 사람들에게는 수치심, 죄책감, 절망감으로 이어지는 어렵고 고립된 경험이 될 수 있습니다.
그러나 희망은 있습니다. 올바른 도구와 지원이 있으면 누구나 알코올 중독에서 벗어나 회복 중에 충만한 삶을 살 수 있습니다. 이 책은 알코올 중독을 이해하고, 회복 계획을 세우고, 장기적으로 술을 마시지 않는 데 대한 포괄적인 지침을 제공하도록 고안되었습니다.

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목차
소개
1부: 변화에 대한 준비
2부: 계획 수립
3부: 금주 유지
4부: 회복 유지하기
결론
부록