이 책은 충만한 영적 삶을 사는 데 필수적인 다양한 요소와 수행을 탐구하면서 정통 영적 수행 방법을 탐구합니다. 정교회의 역사와 뿌리, 전통과 교부들의 역할, 정통 영성의 궁극적인 목표(신정), 다양한 형태의 정교회의 기도, 아이콘의 사용, 예수기도에 대해 심도 있게 살펴봅니다. ,

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목차
소개
1장: 정통 영적 전통 이해
2장: 정통 영성의 기초가 되는 기도
3장: 정통 영성의 금식과 금욕
4장: 성사적 삶 정교회
5장: 정교회 영성에서 성경 읽기와 연구
6장: 정통 영성의 표현으로 타인에게 봉사
7장: 정통 영성에서 죄 극복 및 미덕 개발
결론