이 책을 통해 던지고 싶은 화두는 "100세 시대가 재앙이 아닌 축복이 되게
하려면 어떻게 할 것인가?"입니다. 품격 있게 나이 먹으며 축복 같은 인생
후반전을 살아가기 위해 50가지 소소한 화두를 던져보았습니다.
이 책은 50개의 캘리그래피를 중심으로 50꼭지로 내용을 전개하고 있습
니다. 50개 꼭지는 캘리그래피+텍스트+사진을 조합하여 잡지책을 읽듯
흥미롭게 책을 읽어 나갈 수 있도록 집필하였습니다.
우리나라는 고령화사회를 넘어 2025년에는 초고령화 사회로 접어드는
시점에 와있습니다.이에 맞춰 아트컴출판의 일환인 '인생 2모작 스쿨'을
통해 인생 후반전 설계와 노년의 삶의 질을 높일 수 있도록 다양한 연구와
방법들을 찾아내고 이를 책으로 엮어나갈 예정입니다.

머리말
이 책에 대하여
제 1장 : 인간관계 · 처신
001 조화 - 삶은 조화다.
002 신뢰 - 신뢰는 유리와 같다.
003 화위귀 - 조화로운 것이 귀한 것이다.
004 중독 - 나는 수백 번이나 담배를 끊었다.
005 친구 - 친구를 알고자 하거든 사흘만 같이 여행하라!
006 부부 - 한 손으로는 매듭을 풀 수 없다.
007 분별력 - 분별력이 약할 때 편견이 강해진다.
008 과유불급 - 지나친 것은 모자람만 못하다.
009 알코올중독 - 욕하면서 닮아간다.
010 유효기간 - 사랑도 유효기간이 있다.
011 사기 - 근거 없는 선의를 두려워 하라!
012 역지사지 - 사랑 받고 싶다면 그가 싫어하는 것을 하지 마라!
제 2장 : 마인드 · 커뮤니케이션
013 자기암시 - 성공과 실패의 인생을 지배하는 암시의 힘
014 메타인지 - 자기를 아는 것이 최대의 지혜다.
015 감성 - 눈에 눈물이 없으면 그 영혼에는 무지개가 없다.
016 감사 - 감사의 역량에 따라 행복의 크기가 결정된다.
017 습관 - 생활은 습관이 짜낸 천에 불과하다.
018 마음청소! - 정리의 시작은 버리기다.
019 행복 - 행복은 습관이다. 그것을 몸에 지니라
020 분노 - 한때의 분을 참으면 백일의 근심을 면한다.
021 평정심 - 나무는 고요하고자하나 바람이 그쳐주지 않는다.
022 문질빈빈 - 재료가 부실하면 양념을 많이 써야 한다.
023 공감 - 설득하려 하지 말고 공감시켜라!
024 이청득심 -경청하면 상대의 마음을 얻을 수 있다.
제 3장 : 자기개발 · 퍼스널 브랜딩
025 준비 - 준비된 그릇만큼 빗물을 담을 수 있다.
026 이름값 - 당신의 이름값은 얼마입니까?
027 정중지와 - 우물안 개구리에게는 바다의 크기를 말해줄 수 없다.
028 항용유회 - 하늘 끝까지 올라간 용은 후회한다.
029 환골탈태 - 인간적 성숙을 위해 스스로 탈피해야 하는 것입니다.
030 삼사일언 - 그 사람이 사용하는 언어는 그 사람이다.
031 평생 학습 - 평생학습은 노후를 위한 양식이다.
032 지즉위진애 - 아는 것이 적으면 사랑하는 것도 적다.
033 생각경화 - 굳어가는 뇌! 생각경화증을 예방하라.
034 지성감천 - 인생 잘 안 풀리시는 분들을 위해!
035 일신우일신 - 매일매일 새롭게!
036 우공이산 - 한 놈만 팬다!
037 상품 - 사람들은 무엇인가를 팔면서 살아간다.
038 불광불급 - 미치지 않으면 성취하지 못한다.
제 4장 : 인생 후반전 준비
039 장수 - 100세시대! 축복인가? 재앙인가?
040 열정 - 하루도 쉬지 않는 태양처럼!
041 미래 - 미래는 현재로 부터 태어난다.
042 유비무환 - 먹구름은 몰려오는데 비 피할 곳이 없다.
043 자아실현 - 남의 지혜로 멀리 가지 못한다.
044 시간 - 시간은 세상에서 가장 값비싼 상품이다.
045 평범 - 평범한 것도 아름다울 수 있다.
046 인생 - 인생은 댄스보다 씨름에 가깝다.
047 행동 - 말하지 않아도 행동으로 보여주면 그게 말하는 것이다.
048 기회 - 찬스는 위기의 탈을 쓰고 찾아온다.
049 혼백 - 행복을 누리는 사람은 꿈을 꾸는 혼까지도 화평하다.
050 웰다잉 (well-dying) -영혼에는 나이가 없다