MBTI로 보는 나의 중독


사람의 성격을 16가지로 분류하는 심리 검사 MBTI는 전 세계적으로 가장 널리 사용되고 있는 만큼, 다양한 콘텐츠들이 존재한다.

특히 최근에는 각 성격 유형별 특징을 다룬 게시물들이 인기를 끌고 있다. oooo 유형이라면 공감할 만한 상황이나 행동 등을 묘사하고 있는데, 이를 통해 자신도 몰랐던 내 모습을 발견하기도 한다.

그렇다면 과연 실제로도 MBTI 유형별로 중독에 빠져드는 경로나 성향, 대응하는 스타일이 다를까? 성격이 다르면 당연하지 않겠는가?

만약 당신이 지금 어떤 분야에 빠져들어 헤어나오기 힘들고, 더 나아가 중독이 걱정되는 상태라면, 그런데 전문의 상담을 받을 정도는 아니라면 먼저 나의 성향을 검토해볼 수도 있다. MBTI부터 파악해보고 몇 가지를 점검해 볼 수 있다. 그러나 심각한 상황이라면 절대적으로 전문적인 도움이 필요하다는 것을 잊지 말아야 한다. 가벼운 증상일 때는 나의 성향을 파악하는 것이 대응에 도움이 될 수도 있다.

이렇게 활용해볼 수 있다. 그러나! MBTI는 어디까지나 참고용이고 재미용이다. 심각해지지 말자.

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