뚜렷한 목적이나 방향성 없이 그저 흘러가는 삶을 살고 있는 것 같다고 느낀 적이 있나요? 열정을 불태우고 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 무언가를 찾고 계신가요? 20대와 30대의 여정을 지나가는 수많은 사람들이 자신의 재능과 열정을 발견하는 데 어려움을 겪고 있으며, 현재 상황에 갇혀 있거나 성취감을 느끼지 못하고 있는 현실입니다. 이렇게 시간을 보내는 나를 보면 이 편리하고 행복한 세상에 나만 불행한 것 같은 느낌이 들기도 합니다. 그렇게 시간을 보내기엔 너무나 소중한 나의 시간. 중요한 사실은 지금 이 순간도 내 안의 잠재력을 발견하고 진정으로 원하는 삶을 살기 시작하기에 결코 늦지 않았다는 것입니다. 이 책에서는 자기 발견의 여정을 안내하여 고유한 강점, 관심사, 가치관을 파악할 수 있도록 도와드립니다. 자신의 재능을 활용해 목표를 달성하고 세상에 의미 있는 영향을 미치는 방법을 알려드립니다.

[목차]
1장 소개
나의 재능과 열정을 발견한다는 것은?
자기 발견에 대한 장벽

2장: 나를 파헤쳐라
가치와 신념을 확인하라
강점과 약점을 평가하라
관심사와 취미를 조사하라

3장: 진로 선택 및 탐색
다양한 산업 및 직무 역할을 연구하라
네트워킹 및 전문가의 조언을 구하라
인턴쉽 및 자원봉사 기회를 잡아라

4장: 숨겨진 능력 발견하기
성공과 실패의 패턴을 식별하라
새로운 활동과 경험 탐색하라
다른 사람들에게 피드백과 지도를 구하라

5장: 두려움과 의심 극복
자기 의심을 해결하고 부정적 신념을 제한하라
성장 마인드셋을 개발하라
회복탄성력과 자신감을 구축하라

6장: 목표 설정 및 실행
단기 및 장기 목표를 설정하라
목표 달성을 위한 실행 계획을 작성하라
장애물을 극복하고 동기 부여를 유지하라

7장: 변화를 수용하고 실패로부터 배우기
여정의 불확실성 수용하라
실패와 좌절에서 배우라
변화와 도전에 적응하라

8장: 만족이 있는 삶
일과 개인 생활에서 목적과 의미를 찾으라
일, 여가, 자기 관리의 균형을 추구하라
의미 있는 관계 및 네트워킹을 하라

[맺음말]