ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
¼Ò°í±âÀÇ °úÇÐÀû Àι®ÇÐ


¼Ò°í±âÀÇ °úÇÐÀû Àι®ÇÐ

¼Ò°í±âÀÇ °úÇÐÀû Àι®ÇÐ

<¹ÚÈñÂù> Àú | ÇÏ¿òÃâÆÇ»ç

Ãâ°£ÀÏ
2023-07-05
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
6 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

ÇغÎÇÐÀ̶õ °Ç ÀÌÇØÇϱ⵵ ¾î·Æ°í, ¿Ü¿ö¾ß ÇÒ °Íµµ ³Ê¹« ¸¹´Ù. ÀϹÝÀεéÀÌ ÀÎüÇغÎÇÐÀ» Á¢ÇÏ°í °øºÎÇÑ´Ù´Â °ÍÀº °ÅÀÇ ºÒ°¡´É¿¡ °¡±õÁö¸¸, ±×¿Í ¹Ý´ë·Î ¼Ò°í±â´Â ½±°í ÈçÈ÷ Á¢ÇÏ¸ç °ÅÀÇ ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ Áñ±â´Â À½½ÄÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®°¡ ½Ä¿ëÀ¸·Î Á¢ÇÏ°Ô µÇ´Â ¼Ò°í±â¿¡ À־ ÀÌ ¼ÒÀÇ °í±â, Áï ¼ÒÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ »ç¶÷ÀÇ ¾î¶² ±ÙÀ°¿¡ ÇØ´çÇÏ´ÂÁö ü°èÀûÀÎ ºñ±³, ¼³¸íÀ» ã¾Æº¸±â¶õ ½±Áö ¾Ê´Ù. ½ÉÁö¾î ÇöÀç ¼Ò°í±âÀÇ ºÎÀ§º° ¸íĪÀº Áö¿ªº°·Î, »ó¾÷Àû ÆǸŠ¸ñÀû, »çÅõ¸® µî ¿©·¯ ÀÌÀ¯¿¡ ÀÖ¾î ÅëÀÏµÈ ¸íĪÀÌ ¾ø´Ù º¸´Ï µ¿ÀÏÇÑ ºÎÀ§, µ¿ÀÏÇÑ ±ÙÀ°ÀÇ °í±â¸¦ ³õ°í¼­µµ ÀÌ »ç¶÷, Àú »ç¶÷ÀÌ ºÎ¸£´Â ¸»ÀÌ ´Ù ´Ù¸£´Ù.

¶ÇÇÑ ¼Ò°í±âÀÇ ½Ä¿ëÀ¸·Î¼­ ºÎÀ§ ±¸ºÐÀº µµ»ì, ¹ß°ñ, Á¤Çü, »óÇ°¼º, ÆǸÅ, ÆíÀǼº µîÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ °ü°è·Î ¹Ýµå½Ã ÇغÎÇÐÀûÀÎ ±ÙÀ°ÀÇ ¸íĪ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. °Å±â´Ù ¼ÒÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ¹Ýµå½Ã »ç¶÷ÀÇ ±ÙÀ°°ú ÀÏÄ¡ÇÏ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù(´ë´Ù¼öÀÇ °æ¿ì´Â ÀÏÄ¡ÇÏÁö¸¸).

±×·¸±â¿¡ °ü·ÃÇÑ °øºÎ¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°Å³ª, °ü·Ã ¾÷ÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ ÀϹÝÀεéÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¹«¾ùÀ» ¸Ô´ÂÁö, ¿©±â°¡ ¿Ö ¸ÀÀÖ´ÂÁö, ¿Ö ¾çÀÌ Àû°í ºñ½Î±â¸¸ ÇÑÁö ÀÌÇØÇϱ⠾î·Á¿üÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ ¡°¼öºñ ´Ï°Ü ³¯·Î ¾¥¸Þ –”ÇÑ´” ÇÏ°íÁ®¡± ÀúÀÚ ¹ÚÈñÂùÀÌ »ó¼¼ÇÑ ±×¸²°ú ½ÇÁúÀûÀÌ°í ü°èÀûÀÎ ÇغÎÇÐ Áö½ÄÀ» Àι®Çп¡ ¹ö¹«·Á, ¸À±ò³ª°Ô ´ã¾Æ³»¾î µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐ²² ´ëÁ¢ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

³ðÆÎÀÌ¿Í ¹é¼ö°Ç´Þ(ÛÜâ¢ËëÓ¹), ±â»ý¿À¶óºñ·Î »ì°íÀÚ ÇßÀ¸³ª ¾ÆÁ÷µµ ±× ²ÞÀ» ÀÌ·çÁö ¸øÇÑ ¹é¸é¼­»ý(ÛÜØüßößæ)À¸·Î, 10³â ÇкΠ»ýÈ°À» ÇÑ °Íµµ ¸ðÀÚ¶ó ¹Ú»çÇÐÀ§±îÁö ÃëµæÇÑ ÈÄ¿¡µµ µæµµ(ÔðÔ³)ÇÏÁö ¸øÇÑ 50´ë ÈĹÝÀÇ Á߳⠳²¼ºÀÌ´Ù. ±ÛÀ̳ª Àдø »÷´Ôµµ ÀÌÁ¦´Â ÀλýÀÌ ÈĹÝÀüÀ̶ó, ±×°£¿¡ ³Îºê·¯Áö°í ÈåÆ®·¯Á® ÀÖ´ø ¿©·¯ °æÇè°ú ÀÚ·á, Áö½ÄÀ» °úÇÐÀû »ç°í·Î À籸¼ºÇÏ¿©, ±ÝÀǾßÇà(ÐÞëîå¨ú¼) ÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î ÀÌ Ã¥À» Ãâ°£ÇÑ´Ù. ¸î ³â ÀüºÎÅÍ À¯Æ©ºê¿¡¼­ ¡®¼º°ñ Áø°ñ¡¯ ¾ÆÀ̵ð·Î [°úÇÐÀû Àι®ÇÐ] ä³Îµµ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¸·°É¸®¿¡ ÃëÇØ ÀÖ´Â Àú³á ¸î ½Ã°£À» Á¦¿ÜÇÏ°í Ç×»ó À¯Æ©ºê¿¡¼­ ´ä±ÛÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

¸ñÂ÷

¸Ó¸®±Û
µé¾î°¡¸ç

Chapter ¥°. ¼Ò¿Í »ç¶÷ÀÇ ÇغÎÇÐÀû Â÷ÀÌÁ¡

01¦¢±îÄ¡¹ß·Î ¼­ ÀÖ´Â µ¿¹°µé
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 1¦¢±¸Á¦¿ª°ú ¼öÁ·±¸º´
02¦¢ºøÀå»À(¼â°ñ, áðÍé, Clavicle)°¡ ¾ø´Â Áü½Âµé
03¦¢Ã´Ãß»ÀÀÇ °³¼ö°¡ ´Ù¸£´Ù
04¦¢±× ¿Ü ´Ù¸¥ Á¡
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 2¦¢À¯´ë·ù(êóÓç×¾, Marsupials)

Chapter ¥±. ¼ÒÀÇ µµÃà ÈÄ ¼Ò°í±âÀÇ ºÐÇÒ

½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 3¦¢½ºÅ×ÀÌÅ©¿Í ·Î½º±¸ÀÌ

Chapter ¥². ¸ñ½É

Chapter ¥³. µî½É

01¦¢µî½ÉÀÇ °³¿ä
02¦¢Extrinsic (Superficial) back muscle
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 4¦¢¼¼¸ð, ³×¸ð, ¸¶¸§¸ð
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 5¦¢±×·³ ½Â¸ðÆÇ(ã¬Ù¶÷û, Mitral valve)Àº?
03¦¢Intrinsic (Deep) back muscle
04¦¢µî½ÉÀÇ ºÐ·ù¿Í ±× Ư¡
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 6¦¢Å丶ȣũ ½ºÅ×ÀÌÅ©(Beef Tomahawk Steak)
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 7¦¢¶±½ÉÀÇ Á¤Ã¼¸¦ ¹àÇô¶ó!

Chapter ¥´. 䳡(Strip loin, Sirloin, New York Strip)

Chapter ¥µ. ¾È½É - ¾È½ÉÀº ÁøÂ¥ ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖÀ»±î?

½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 8¦¢Æ¼º»½ºÅ×ÀÌÅ©(T-Bone Steak)ÀÇ Á¤Ã¼?

Chapter ¥¶. ¾Õ´Ù¸®

01¦¢²Ù¸®»ì
02¦¢ºÎä»ì
03¦¢¾Õ´Ù¸®»ì
04¦¢°¥ºñµ¡»ì
05¦¢ºÎ䵤°³»ì

Chapter ¥·. ¿ìµÐ

01¦¢¿ìµÐ»ì(Inside Round, Topside Round)
02¦¢È«µÎ±ú»ì(Eye of Round)
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 9¦¢°ñ¹Ý(ÍéÚï, Pelvis)ÀÇ »ì¦ ÀÌÇØ

Chapter ¥¸. ¼³µµ

01¦¢º¸¼·»ì(Sirloin, Rump Round)
02¦¢¼³±ê»ì(Outside round)
03¦¢¼³±ê¸Ó¸®»ì178
04¦¢µµ°¡´Ï»ì(Knuckle)
05¦¢»ï°¢»ì(Tensor fasciae latae m.)
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 10¦¢Hamstring muscle(ÇܽºÆ®¸µ ±ÙÀ°, ½½¿ÍºÎ±Ù(ã£èÀÝ»ÐÉ))¿¡ °üÇÏ¿©
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 11¦¢³ÐÀû´Ù¸®¿¡ ´ëÇÑ À¯°¨

Chapter ¥¹. ¾çÁö(Brisket, Plate, Flank)

01¦¢¾çÁö¸Ó¸®(Brisket Flat)¿Í Â÷µ¹¹ÚÀÌ(Brisket point, Brisket deckle)
02¦¢¾÷Áø»ì, ¾÷Áø¾È»ì, Ä¡¸¶¾çÁö, Ä¡¸¶»ì, ¾ÕÄ¡¸¶»ì

Chapter ¥¹¥°. »çÅÂ(Shank)

01¦¢¾Õ»çÅÂ, µÞ»çÅÂ, »ó¹Ú»ì
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 12¦¢¿ë¾îÀÇ À¯°¨(êóÊï)
02¦¢¹¶Ä¡»çÅÂ¿Í ¾Æ·Õ»çÅÂ

Chapter ¥¹¥±. °¥ºñ

01¦¢º»°¥ºñ, ²É°¥ºñ, Âü°¥ºñ, °¥ºñ»ì, ¸¶±¸¸®
02¦¢Åä½Ã»ì(Thick Skirt, Hanging Tender), ¾Èâ»ì(Outside Skirt), Á¦ºñÃ߸®(Rope meat)
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 13¦¢¸¶ºí¸µ(Marbling)¿¡ ´ëÇÑ ºÒÆíÇÑ Áø½Ç°ú ±íÀº À¯°¨(êóÊï)
½¬¾î°¡´Â ÄÚ³Ê 14¦¢¼Ò°í±â À°È¸¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á, ¡´¹«±¸Á¶Ãæ(ÙíÏÉ?õù) °¨¿°Áõ¡µ

³ª°¡¸ç
÷ºÎ