2021년 5월부터 코로나 팬데믹 속에 필라테스 사업을 시작했다.<br />초등학교 2학년부터 달리기 선수를 시작해 필라테스 강사로 오기까지 <br />어둡고 긴 터널 속에서 달리고 넘어지기를 수없이 반복하였다.<br /><br /> 지금은 [켈리 하우스]를 설립해 필라테스와 다양한 테라피를 <br />통해 삶에 지쳐 자신을 잃어버린 사람들에게<br /> 몸과 마음을 힐링 하고 잃어버린 “나”를 다시 만나게 해준다.<br /><br /> 몸에서 마음까지의 거리는 가깝고도 멀다.<br />‘나’라는 몸이 내 마음에 도착하기까지 얼마나 가야 할까?<br />나에게 필라테스는 목숨과도 같다.<br />이것이 나의 몸과 마음을 연결하였고<br />나를 행복한 사람으로 춤추게 하였다.<br />

지은이 소개
프롤로그
목차
1장 강사가 된 이유 죽을힘을 다해 빛나고 싶었다
2. 하는 일 필라테스를 통해 건강을 되찾고 아름다운 ‘나’를 만나게 한다
3. 강사되는 법 사람의 몸과 마음을 공부하고 내 몸을 먼저 움직여야 한다.
4. 장단점 아름다운 삶, 내가 망가지면 누구도 가르칠 수 없다
5. 비전과 전망 남녀노소 이유 불문 꼭 필요한 운동이다.
6. 강사를 꿈꾸는 분들에게 내 몸과 마음을 연결하고 회원과 연결하라
에필로그