머리말

우리는 삶 속에서 다양한 하자들로부터 무병 행복 청춘 건강을 위협받게 됩니다.
그러나 이러한 하자들의 근본적인 원인을 찾아내고, 이를 해결할 수 있는 발판을 개척하면, 어려움을 쉽게 극복할 수 있습니다. 40여 년의 연구 노력으로 이러한 발판을 구축하였으며, 이는 무병 행복 청춘 건강 150세 이상의 정형화를 이룰 수 있는 가장 효과적인 방법입니다.

또한 무병 행복 청춘 건강은 인류에게 최대로 중요한 가치입니다. 그와 관련해서는 모든 것이 매우 완벽한 듯합니다. 그러나 실제로는 너무 터무니없는 차원으로 현저하게 낙후되어 있습니다. 지금도 우리 인류에게는 그런 부류의 튼실한 행복과 건강 증진이라고 할 만한 것이, 사실상 거의 전무하다고 추정합니다.
한마디로, '인류가 여태껏 그런 행복과 건강 증진은 거반 없이, 단지 행복 건강의 무절제한 소비만 맘껏 누리며 살아온, 어처구니없는 황폐한 삶이 된 격입니다.
결국 그러한 중대 결함은, 우리 인류가 장수는커녕 최대 예상 수명의 30% 정도도 못 사는 형국을 초래하였다고 봅니다.'

이 책에서는 해당 문제를 깊이 있게 다루고 그 해결책을 제시합니다. 이러한 문제는 최우선으로 해결해야 할 중요한 과제입니다. 아울러 이런 난해 복잡한 해결책을 제시함으로써, 인류사회의 자성을 촉구하고 무병 행복 청춘 건강 목표 150세 이상을 돌파할 수 있는, 새로운 방향성을 제시합니다.

특히 이 같은 문제의 해결 과정에서, 행복과 건강 증진 운동 등을 획기적으로 개발하였고, 더하여 무병 행복 청춘 건강 목표 최소 150세 이상을 돌파코자 '150세에도 뛸 거야!'가 탄생하였습니다. 그것의 대표적인 특장점으로는, 보통의 모든 운동이 지루하고 과도하게 힘이 듭니다. 그렇지만, '150세에도 뛸 거야!'의 행복과 건강 증진 운동은, 전혀 무리 없이 통상의 약 30% 노력만으로도, 매우 즐겁고 신나게 성취한다고 느껴집니다.
그런즉슨 이러한 집대성의 결과물은, 행복 건강 등의 기본 토대를 아우르는, '150세에도 뛸 거야!'만의 독보적인 아성 체제가 됩니다. 고로 '150세에도 뛸 거야!'는, 이 책의 도전 목표인 무병 행복 청춘 건강 150세 이상을 혁혁하게 돌파할, 결정적이며 핵심적인 대들보가 되겠습니다.

본 책은 독창적 방법을 통해 발명 특허와 축지법을 개발 및 활용하여, 탁월한 행복 건강의 안정적인 삶을 완성할 수 있도록 도와주는 내용을 담고 있습니다. 이러한 혁신적 방법은 인류 역사상 최초일 것으로 기대되며, 저자는 이 같은 사명감의 벅찬 여정을 완벽하게 축조하는 그날까지, 결연한 마음으로 분발하겠습니다. 겸하여,
저자의 결연한 의지 '150세에도 뛸 거야!'를 모든 분에게 열심히 추천합니다.

목 차

♧ 책 소개의 글

1. 발명특허 + 축지법= '150세에도 뛸 거야!'
A. 발명 특허 내용
B. 발명 특허 설명
C. '150세에도 뛸 거야!'의 종류

2. 기상 치유 운동과 수명의 오류?
? 하늘이 독재? 휴먼이 바보? 장난!!!!!
? MD 앤더슨 암 센터와 레이 커즈와일 박사의 연관 내용 검토.
? 베이비붐 세대의 제반 사항 검토.
? '150세에도 뛸 거야!'를 평생 배필로?
? 찰떡 궁합 우렁각시와 우렁이 돌쇠다!

3. 건강한 식사와 장수란?
4. '150세에도 뛸 거야!'의 이 닦기.
5. '150세에도 뛸 거야!'="축지법"이다.
6. '150세에도 뛸 거야!'의 조깅.
7. '150세에도 뛸 거야!'의 종합 운동.
8. '150세에도 뛸 거야!'의 "얼쑤" 피트( Eolssufit).
9. '150세에도 뛸 거야!'의 차량 운전 운동.
10. '150세에도 뛸 거야!'의 스포츠(미입증)는?
A. 우사인 볼트 100미터 경주의 결함.
B. 축구는 어떨까?
C. 탁구와 배드민턴 등의 예.
D. '150세에도 뛸 거야!'의 복싱이 최고다.

11. 지금껏 참된 건강 증진 운동이 없다?
? 스포츠는 건강 증진 운동이 아니다?
? 건강 증진 운동=웃음+노래 등을
? 반드시 포함해야만 한다.
? 세계보건기구가 직무 유기?????
? 건강과 예방은 행복 건강 증진이 필수.

12. '150세에도 뛸 거야!'와 음악과의 함수는?
"건강 증진에 웃음과 노래 등이 없다?"
13. '150세에도 뛸 거야!'는 신선의 반열이다?
14. '150세에도 뛸 거야!'가 영생의 문을 여나?
15. '150세에도 뛸 거야!'와 타액의 화룡점정!
"쌀 생산량의 20배를 타액으로 섭취?"

16. 본 책 1~15까지 항목의 <요점 정리>.
17. 저자의 '150세에도 뛸 거야!' 운동 등.
18. '150세에도 뛸 거야!' 개발 주요 참고 내용.
19. 맺음말.