★★ 주의 사항! 필독! ★★<br />책 수준이 하이클래스다. 리더가 아닌 일반 사람이 이 책을 본다면 시간, 돈 낭비가 될 것이다. 리더가 아니라면 책 읽지 마라!<br /><br />★ 서울연구원 분석에 따르면 5년간 서울에서 77% 급증한 병원이 정신건강의학과라고 한다.<br />정신의학과의 증가세는 스트레스와 우울증을 비롯해 취업 문제, 미래에 대한 불안 등 심리적 어려움을 겪고 있는 환자 수가 꾸준히 증가하고 있기 때문이다. 이런 현실, 상황, 환경, 감정 트랜드 속에서 시대에 맞는 감정컨트롤, 스트레스 관리를 해야 한다. 방탄 리더 감정컨트롤은 선택이 아닌 필수다.?<br /><br />★20,000 / 7G / 2,000 / 7,000 / 39 / 50 / 6,000 / 45 / 320 / 15 / 5 숫자를 통해 알게 된 리더 은퇴 골든타임!<br />20,000명 심리 상담, 코칭으로 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤!<br />7G 직업(출판사 대표, 작가, 심리 상담사, 코칭 전문가, 강사, 유튜버, 한집의 가장)을 통해 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤!<br />2,000권 독서로 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤!<br />7,000개 메모로 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤!<br />자기계발서 39권 출간으로 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤!<br />온라인 콘텐츠, 디지털 콘텐츠 제작으로 50층 온라인 건물주가 되어 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤!<br />강의 6,000회 경력으로 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤!<br />45년간 습관 320가지 만들면서 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤!<br />강사 15년, 유튜버 5년 하면서 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤!?<br /><br />45년 간 시행착오, 대가 지불, 인고의 시간을 통해 알게 된 방탄 리더 감정컨트롤! 7단계 시스템! 1.리더 감정컨트롤 본질, 2.리더 감정컨트롤 자존감, 3.리더 감정컨트롤 멘탈, 4.리더 감정컨트롤 습관, 5.리더 감정컨트롤 행복, 6.리더 감정컨트롤 자기계발, 7.리더 감정컨트롤 코칭. 어떤 사람도 말하지 못한 방탄 리더 감정컨트롤! 어떤 영상에서도 말하지 못한 방탄 리더 감정컨트롤! 어떤 책에서도 말하지 못한 방탄 리더 감정컨트롤!?

■ 방탄 리더 감정컨트롤(리더 스트레스 관리)소개
◈ 1장. 방탄 리더 감정컨트롤 코칭 전문가의 자질
★ 리더는 보는 것, 말하는 것, 행동하는 것, 생각하는 것, 배우는 것, SNS 사진 한 장 올리는 것, 만나는 사람들..
★ 세계 최고의 멘토는 첫 번째 아내, 두 번째 책, 세 번째 자신 습관(최보규 습관 320가지)
★ 코칭 전문가는 크랩 멘탈리티를 극복하는 자정작용 멘탈리티가 되어야 하고 되어 줘야 한다!
★ 코칭 전문가는 자기개발, 자기계발 두 분야 전문가가 되어야 한다!
★ 코칭 전문가의 7개의 기둥인 자자자자멘습긍 (자존감, 자신감, 자기관리, 자기계발, 멘탈, 습관, 긍정)
◈ 2장. 방탄 리더 감정컨트롤 코칭 10계명(품위유지의무)
★ 1. 꾸준한 학습 (상담사의 전문적인 지식 이외에도 사람들이 평균적으로 물어보는 상담 스킬 학습)
- 가르치지 않고 가르치는 리더 코칭 전문가
- 자신 생각을 바꾸는 데는 책 1톤이 필요하고 상대방 생각을 바꾸는 데는 책 2톤이 필요하다!
- 알고 있는 것이 1초 만에 거짓이 될 수 있다!
- 누구나 코끼리 말뚝 상처, 트라우마, 콤플렉스라는 족쇄(과거)가 있다!
- 최단기간 코칭법을 학습, 연습, 훈련하고 내공을 쌓는 방법!
- 세상에는 세 가지 종류의 지식이 있다!
★ 2. 솔선수범(공인이라는 마음)
- 리더, 코칭 전문가, 교육자(강사, 교수, 선생님)는 품위유지의무가 있어야 한다.
- 삼성(진정성, 전문성, 신뢰성)을 강조했던 세계 스타 손흥민 선수 아버지인 손웅정 감독
★ 3. 정신건강 운동 (코칭 받는 사람의 부정을 긍정으로 밀어내기 위한 노력)
- 바닷가재에게 배우는 정신건강 운동!
- 리더, 코칭 전문가, 교육자(강사, 교수, 선생님)의 정신건강을 위한 가장 기본 스펙은 심리 상담기법이다.
- 정신건강을 위해 정신을 다듬는 도구!
★ 4. 측은지심 갖기 (안쓰러운 마음, 안타까운 마음)
- 코칭 전문가는 통찰력이 있어야 한다.
- 철(사람)은 가공(시행착오, 대가 지불, 인고의 시간)을 통해 가치가 올라가 쓰임새가 달라진다.
★ 5. 답을 주는 코칭 전문가 되지 않기 (중간자 입장에서)
답을 주면 안 된다. 차선책도 주면 안 된다. 스스로 선택하고 책임지게 만들어라.
★ 6. 경청(눈, 입, 코, 몸, 귀, 마음, 삶의 자세)
- 삶의 자세 경청이 되면 눈 경청, 입 경청, 코 경청, 몸 경청, 귀 경청, 마음 경청은 자연스럽게 된다.
★ 7. 진인사대천명 (7:3 최선을 다해서 코칭을 하고 나머지 상황은 하늘이 한다는 마음)
- 70%는 온 정성을 다하고 30%는 신의 영역이다!
- 사람마다 다른 70% 기준을 어떻게 만들 것인가!
★ 8. 코칭 전문가 자신의 삶 속으로 가져오지 않기
- 부정의 감정은 긍정의 감정보다 1,000배 빠르게 전이 된다.
- 리더, 코칭 전문가, 교육자, 한 분야의 전문가들은 백조가 되어야만 자신 마인드컨트롤을 잘 할 수 있다!
★ 9. 코칭 내용 보완 유지
- 개인정보보호법
- SNS 속 사진 한 장도 개인정보보호!
★ 10. 나의 1%는 누군가에게 살아가는 100%가 될 수 있다.
- 한 사람의 인생을 바꿔 줄 수 있다면 그 가족까지 인생을 바꿔 줄 수 있다.
- 눈에 보이지 않는 가능성을 보이게 하는 방법!
- 우리, 함께라는 가치 1%가 10만 명을 변화시킨다.
- 사람의 마음을 얻는 win win 공식
- 누군가를 만나면 인생에 마이너스가 되고 누군가를 만나면 인생에 곱셈이 되는 사람이 있다!
- 인생 3분의 2지점까지 미리 가 볼 수 있는 방법!