ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
»ÀÀÇ Áõ¾ð


»ÀÀÇ Áõ¾ð

»ÀÀÇ Áõ¾ð

<¼ö ºí·¢> Àú/<Á¶Áø°æ> ¿ª | ¼¼Á¾¼­Àû

Ãâ°£ÀÏ
2023-08-23
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
47 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

¡°¸Ó¸® ¾ø´Â ½Ã½Å, ²ªÀÎ ¸ñ»À, ÅéÀ¸·Î À߸° ¹ß¡¦
À̵éÀº ´©±¸À̸ç, ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¹ß°ßµÇ¾úÀ»±î?

¡°ÀÌ ²ûÂïÇÏ°í ÂüȤÇÑ »ç°ÇÀ» °ÞÀº
½Ã½ÅµéÀÇ »À¿¡ ±â·ÏµÈ À̾߱⸦, ³ª´Â ¿À´Ãµµ ã¾Æ³¾ »ÓÀÌ´Ù.¡±


´©°¡ ½Ã½ÅÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ºñ´ÒºÀÅõ ¼Ó¿¡ ¹ö·ÈÀ»±î? ¿À·¡Àü Á¤¿ø¿¡ ¸ÅÀåµÈ ±×´Â ´©±¸Àϱî? ¼¼Å¹±â ¼Ó¿¡ ¿Ö ¾Æ³»ÀÇ »ÄÁ¶°¢ÀÌ µé¾î ÀÖ¾úÀ»±î? ´©±º°¡ ÀÌ ¾îµÎ¿î ÆÛÁñÀ» ¸ÂÃß¾î¾ß ÇÑ´Ù¸é, ¼ö ºí·¢(Sue Black)Àº ¾ÆÁÖ ÀÛÀº »À ÇÑ Á¶°¢À» ÅëÇØ ÀÌ ¾îµÎ¿î ÆÛÁñÀ» ¸ÂÃ糪°£´Ù. ¡¶»ÀÀÇ Áõ¾ð¡·Àº ¼¼°èÀû ¹ýÀÇÀηùÇÐÀÚÀÎ ¼ö ºí·¢ÀÌ Æò»ýÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ½á³»·Á°£, ¹üÁ˼Ҽ³º¸´Ù ´õ ÀÜȤÇÏ°í ²ûÂïÇÑ ½ÇÁ¦ »ç°ÇµéÀÇ ±â·ÏÀÌ´Ù. ¹ýÀÇÇÐÀÚ, ±×Áß¿¡¼­µµ ¹ýÀÇÀηùÇÐÀÚ°¡ ÇÏ´Â ÀÏÀº »ó´ç¼ö ¡®½Å¿ø È®ÀΡ¯°ú ¸Â´ê¾Æ ÀÖ´Ù. ¼ö¸¹Àº ½Ã½Å ¼Ó¿¡¼­ °íÀÎÀÇ ¡®À̸§¡¯À» ã¾ÆÁÖ°í, ±×µéÀÌ ¿Ö ±×·± ¸ð½ÀÀ¸·Î ¹ß°ßµÇ¾ú´ÂÁö ã¾Æ³»°í, ¸¶Áö¸·¿¡´Â °¡Á·µé Ç°À¸·Î µ¹·Áº¸³» Æí¾ÈÈ÷ Àáµé°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹ýÀÇÀηùÇÐÀÚ°¡ ÇÏ´Â ÀÏÀÌ´Ù.

ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ÀúÀÚ´Â ½ÇÁ¾½Å°íµµ µÇÁö ¾ÊÀº ä ¿©Çà°¡¹æ ¼Ó¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ, Å丷 ³ª°í ÈÑ¼ÕµÈ ½Ã½ÅÀÇ ½Å¿øÀ» ¹àÇô³»°í, ¼ûÁø ÀÌÀÇ ´Ù¸®»À¿¡¼­ ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ Á¤½ÅÀû Ãæ°Ý°ú ÇдëÀÇ Áõ°Å¸¦ ã¾Æ³½´Ù. ¶§·Î´Â µÎ°³°ñÀ» º¸°í ÇÇÇØÀÚÀÇ ¾ó±¼À» º¹¿øÇس½´Ù. ƯÈ÷ ¼ö ºí·¢Àº ¹ß »À¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ ÈçÀûÀ» ÅëÇØ ½Ã¸®¾Æ ´ë·® ÇÐ»ì °úÁ¤¿¡¼­ °í¹®ÀÌ ÀÖ¾úÀ½À» ¹àÇô³» Àü ¼¼°è¿¡ ³î¶ó¿òÀ» ´øÁ®ÁØ ¹Ù ÀÖ´Ù.¾Æ¹«¸® »ê»êÁ¶°¢ÀÌ ³µ¾îµµ, °ÅÀÇ Å¸¹ö¸° ä ÈçÀû¸¸ °Ü¿ì ³²¾Æ À־, »À´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ±× ÁÖÀÎÀÇ ¸¶Áö¸· ¼ø°£À» ´Ù°¢µµ·Î º¸¿©ÁØ´Ù. ¡°»À¸¦ ´Ü¼øÈ÷ ÀÎü¿¡ ±â°èÀû °­µµ¸¦ ºÎ¿©ÇÏ°í Á×Àº ÈÄ °¡Àå ¸¶Áö¸·¿¡ ºÎÆÐÇÏ´Â »ýüÁ¶Á÷À¸·Î »ý°¢ÇÑ´Ù¸é »À¿¡ ´ëÇØ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý¸¸ ¾Æ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±(ÀÌÁöÈ£ ±³¼ö Ãßõ»ç) ÀúÀÚ´Â »À¿¡ °üÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áö½ÄÀ» ÅëÇØ »ç°ÇÀÇ ½Ç¸¶¸®¸¦ Çϳª¾¿ Ç®¾î³ª°¡´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ Àΰ£ Á¸ÀçÀÇ ÀǹÌ, ±×¸®°í »ç°Ç µÚ¿¡ °¡·ÁÁø ¾Æ¸§´ä°íµµ ½½Ç Àú¸¶´ÙÀÇ »îÀ» ´ã´ãÇÏ°Ô ÀüÇÑ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

¹ýÀÇÇÐ ¼±Áø±¹ÀÎ ¿µ±¹¿¡¼­µµ ÃÖ°í·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ¼¼°èÀûÀÎ ¹ýÀÇÀηùÇÐÀÚÀÌÀÚ ÇغÎÇÐÀÚ´Ù. ¿µ±¹ ½ºÄÚƲ·£µå Ãâ½ÅÀ¸·Î 2003³âºÎÅÍ 2018³â±îÁö ´øµð´ëÇб³ ±³¼ö¸¦ Áö³ÂÀ¸¸ç, ÇöÀç ¿Á½ºÆÛµå ¼¼ÀÎÆ®Á¸½ºÄ®¸®ÁöÀÇ ÃÑÀåÀ¸·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÌ´Ù. 1999³â ÄÚ¼Òº¸ ÀüÀï ´ç½Ã ¿µ±¹ ¹ýÀÇÇÐÆÀÀ» À̲ø¸ç ÀüÀï ¹üÁË ¼ö»ç¿¡ Âü¿©Çß°í, 2004³â Àεµ¾ç¿¡ ¾²³ª¹Ì°¡ ¹ß»ýÇßÀ» ¶§ »ç¸ÁÀÚ ½Å¿ø È®Àο¡ µµ¿òÀ» ÁÖ±â À§ÇØ Å±¹À¸·Î ÆÄ°ßµÈ ÃÖÃÊÀÇ ¹ýÀÇÇÐÀÚ Áß Çϳª¿´´Ù. ¶óµð¿À¿Í ÅÚ·¹ºñÀü¿¡ Á¤±âÀûÀ¸·Î Ã⿬Çϸç, ±×³àÀÇ Àü¹® Áö½ÄÀº ¼¼°£ÀÇ À̸ñÀ» ²ô´Â ¹üÁË »ç°ÇµéÀ» ÇØ°áÇÏ´Â µ¥ °áÁ¤ÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇØ¿Ô´Ù. 2016³â ¹ýÀÇÀηùÇп¡ °øÇåÇÑ °ø·Î¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ´ë¿µ Á¦±¹ µ¥ÀÓ ÀÛÀ§¸¦ ¼ö¿©¹Þ¾Ò´Ù. Àü¹®°¡µé »çÀÌ¿¡¼­µµ ´Ù·ç±â ¾î·Æ´Ù°í ¼Ò¹® ³­ ¾î¸°ÀÌ »À´ë ±³°ú¼­¸¦ ÁýÇÊÇϱ⵵ Çß´Ù. ¿µ±¹ [¼±µ¥ÀÌ Å¸ÀÓ½º]ÀÇ ±ØÂùÀ» ¹ÞÀº º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡º³²¾Æ ÀÖ´Â ¸ðµç °Íµé¡»ÀÇ ÀÛ°¡´Ù.

¸ñÂ÷

½ÃÀÛÇÏ¸ç »À¿¡´Â ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ÀλýÀÌ »õ°ÜÁ® ÀÖ´Ù

PART 1. ¸Ó¸® THE HEAD

1. ³ú »óÀÚ_ Àΰ£ÀÓÀ» °¡Àå ºÐ¸íÇÏ°Ô º¸¿©ÁÖ´Â
â°í ¼ÓÀÇ ¸Ó¸® »ìÀλç°Ç | ¿Àµå¶ó°¡·À °í¾Æ¿ø°ú ÄÚÄÚ³Ó | ¼¼Å¹±â¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ ¾Æ³»ÀÇ »ÄÁ¶°¢ | 92¼¼ ³²¼ºÀÇ Àǹ®»ç
2. ¾ó±¼_ 14°³ÀÇ »À°¡ ¸¸µé¾î³»´Â °¡Àå °íÀ¯ÇÑ Æ¯Â¡
¿©Çà°¡¹æ¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ Çѱ¹ÀÎ ÁøÈ¿Á¤ »ç°Ç | µÎ°³°ñ·Î º¹¿øÇس½ ¾ó±¼ | Å׶óÃÊÀÇ ±«¹° | ´«, ÄÚ, Ä¡¾Æ, ÅÎÀ» º¸¸é ±× »ç¶÷ÀÌ º¸ÀδÙ

PART 2. ¸öÅë THE BODY

3. ôÃß_ ³ªÀÌ¿Í »ç¸Á ¹æ½ÄÀ» ÃßÁ¤ÇÏ´Â 33°³ÀÇ »À
¡´¾Æ¿ô·£´õ¡µ¿Í ·Î¹ÙÆ® °¡¹®ÀÇ ´ÄÀº ¿©¿ì | ±³¼öÇüÀÇ Áõ°Å´Â ¸ñ»À¿¡ ³²´Â´Ù | Àª¸®¾ö º£¸®´Â ±³¼öÇüÀ» ´çÇßÀ»±î? | ½Ãü Àý´Ü Àü¹®°¡ÀÇ ½ÇÅé »ìÀλç°Ç | ¡®ÃÊ¿øÀÇ Ãµ»ç¡¯¸¦ ´©°¡ Á׿´À»±î | Çؾȿ¡ ¶°¹Ð·Á¿À´Â Å丷 ³­ ½Ãüµé
4. °¡½¿_ Àå±âÀÇ º¸È£º®ÀÌÀÚ °¡Àå ºó¹øÇÏ°Ô °ø°Ý¹Þ´Â
¼Ò¾Æ¼º¾Ö¹üÁËÀÚ ÇãŬÀÇ ÃÖÈÄ | °¥ºñ»À¸¦ º¸¸é Æ®·£½ºÁ¨´õ°¡ º¸Àδ٠| ¾Æµ¿Çд밡 »À¿¡ ³²±â´Â Áõ°Å |Àå¸ðÀÇ ½Ã½ÅÀ» ³ìÀÌ´Â ³²ÀÚ | ±×·¹³ª´ÙÀÇ »õº¸¼®¿îµ¿
5. ¸ñ_ Á¶¸¥´Ù°í ´Ù °ñÀýµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù
Á¦´ÏÀÇ Á¶°¢ ³­ ¸ñ»Ô»À

PART 3. »çÁö THE LIMBS

6. ÆÈÀÌÀ½»À_ °ñÀý °¡´É¼ºÀÌ °¡Àå ³·Àº »À¿Í °¡Àå ³ôÀº »ÀÀÇ ÁýÇÕü
¸¶·ç¹Ù´Ú ¹Ø¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ ½Å»ý¾ÆÀÇ À¯ÇØ | º£°¹ÀÕ ¼ÓÀÇ ¾Æ±â | 19¼¼ ¼º³ëµ¿ÀÚ ¸¶¸£¼¿¶óÀÇ Á×À½
7. ´Ù¸®ÀÌÀ½»À_ ¼ºº°°ú ³ªÀ̸¦ ÁüÀÛÇÏ´Â ´Ü ÇϳªÀÇ »À
³ªÀÌ¿Í ¼ºº°À» º¸¿©ÁÖ´Â »À | °ñ¹Ý ¼Ó¿¡¼­ È­¼®ÀÌ µÈ žƵé | »ý½Ä±â¿¡ ÇǾî½ÌÀ» ÇÑ ³²ÀÚµé
8. ±ä»À_ Å°¿Í ¼ºÀå °úÁ¤À» À¯ÃßÇÏ´Â 6°³ÀÇ »À
Ä£ÇҾƹöÁöÀÇ ¼ºÀû Çдë¿Í Çظ®½º¼± | ³» Àλý¿¡ »õ°ÜÁø °¡´Ã°í ºñ½ºµëÇÑ ¼± | °ËÀº ¾²·¹±âºÀÅõ ¼Ó Å丷 ³­ ½Ãü | ½Ãü¸¦ ¸Ô´Â µ¿¹°µé | ¿¬Á¶Á÷°ú ÇǺΠÀ§¿¡ ³²°ÜÁø Áõ°Å
9. ¼Õ_ °¡Àå ¿ÏÀüÇÏ°í ¼¶¼¼ÇÑ, ÁøÈ­ÀÇ »ó¡
Çغ¯¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â ¼Õ»Àµé | °í¾çÀÌ¿Í ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ »À¸¦ ±¸º°ÇÏ´Â ¹ý | ÀÚ½ÅÀÇ ¼Õ°¡¶ôÀ» ²úÀÌ´Â ³²ÀÚ | ¾ðÁ¦ºÎÅÍ Áö¹®Àº ¹üÁË ¼ö»ç¿¡ »ç¿ëµÇ¾úÀ»±î? | ¶÷µÎ¾ÈÀÇ °áÈ¥¹ÝÁö
10. ¹ß_ ¼ö¸¹Àº µ¿¹°°ú ±¸º°µÇ´Â, °¡Àå Àΰ£ÀûÀÎ ºÎÀ§
¹ßÀÚ±¹°ú ¸Þ·¹µð½º Ŀó »ìÀÎ »ç°Ç | º¸Çà ºÐ¼®°ú ¹üÀÎÀÇ À̵¿ ¹æ½Ä ÃßÀû | ¼Õ ´ë½Å ¹ßÀ» »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µé | ½Å¹ßÀ» ½ÅÀº ä À߸° ¹ßµé | °í¹®ÀÇ ÈçÀû°ú ½Ã¸®¾Æ ´ë·® Çлì

¸¶Ä¡¸ç ¿©ÀüÈ÷ ¸¶À½¼Ó¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â À̾߱â