자기 계발에 성공하려면 큰 목표와 거대한 실행이 아니라 꾸준히 작은 습관을 만들어가는 것이 중요하다. 10명의 경험자가 시행착오 끝에 터득한 성공 노하우를 들려준다.
게을러너에서 부지러너로 환골탈태했다. 현재 학생들과 성인들에게 발레를 가르치고 있다. 몸으로 표현하는 예술인 발레와, 글로 표현하는 예술인 글쓰기는 서로 많이 닮아 있다. 글로써 세상과 소통하며 발레의 대중화를 꿈꾸고 있다. 나의 한 문장이 누군가에게는 희망이 되기를, 때로는 위로가 되기를 소망한다. 저서로 공저 『발표불안은 어떻게 명품 스피치가 되는가』가 있다.
들어가는 글1장삶의 무게에 지친 나날들김수아 - 지옥이라 했던 곳은 모두 천국이었다김지나 - 이건 조금 무거운데요박규리 - 좋은 엄마, 좋은 선생님박명찬 - 인간은 지향이 있는 한 방황한다배정이 - 설상가상 엎친 데 덮친 격 이런 일이 나에게이영미 - 나도 힘들다고 말하고 싶다장세정 - 얼굴에 핏줄이 터지다조보라 - 나는 흔들리는 중홍영주 - 굴욕과 고산병황지영 - 폰아일체(Phone我一體)는 이제 그만2장달라지기로 결심했다김수아 - 나 자신을 알아야 자유가 온다김지나 - 사람은 무엇으로 사는가?박규리 - 작은아들이 내게 준 ‘갈등’이라는 선물박명찬 - 누구나 묘책 한 가지씩 다 있다배정이 - 내가 무조건 잘돼야 해이영미 - 나는 지금 여행 중이다장세정 - 살기 전에 용서 먼저조보라 - 새로운 길로 산책하는 중홍영주 - 만남의 의미황지영 - 걱정만 한다고 해결되지는 않는다3장치열한 인생김수아 - 세 마리 토끼를 잡으려다 여섯 마리를 잡았네!김지나 - 행복한 삶도 연습이고 계발이다박규리 - 배우며 실천하며박명찬 - 뭐 그리 열심히 사노? 좋으니까!배정이 - 인생은 끝없는 도전이영미 - 깨지고 금 가도 다 채워지더라장세정 - 1분 1초가 아쉬워조보라 - 보석을 발견하는 중홍영주 - 자강불식황지영 - #오운완 #만보걷기 #갓생4장지금 나는 성장하고 있다김수아 - 핑계라는 이름의 그럴싸한 포장지김지나 - 무엇을 남길 것인가박규리 - 건너뛰지 않는 삶을 위해 글쓰기를 시작합니다박명찬 - 아버님처럼 어머님처럼 나는 성장을 꿈꾼다배정이 - 성공을 꿈꾸는 삶이영미 - 참 다행이야, 수고했어!장세정 - 나는 무엇이 달라졌을까?조보라 - 나는 매일 넓어지는 중홍영주 - 언젠가 꽃피울 나를 위해황지영 - 걷다 보니 내가 달라졌다마치는 글
