이 책은 심리상담을 고민하는 일반인을 위해 만들어진 책이다. 인터넷상에서 떠도는 심리상담과 관련한 수많은 정보를 접하며 이게 과연 정확한 정보인지 아닌지 알기 어렵다고 판단되어 글을 쓰게 되었다.

민간자격 정보서비스에 등록된 ‘심리상담’ 관련 자격증은 2023년 8월 기준 3,364개이며, ‘심리’라는 단어로 검색해 보았을 때는 무려 4,177개로 나타났다. 관련 분야의 용어가 들어간 자격증까지 계산하면 이보다 더 많을 것으로 추정된다.
우리는 미용실을 선택할 때도 검증된 후기가 있는지 찾아보고 방문한다. 물건을 살 때도 마찬가지다. 그런데 심리상담은 인생의 중요한 부분이 다 드러내는 장이다. 그렇기에 상담을 시작할 때 어디서 누구와 해야 할지 결정하는 것은 쉬운 일이 아니다.

상담비용, 상담자의 자격확인 방법, 상담을 시작하기까지의 과정과 상담에서 무엇을 하는지 자세하게 다루었다.

모쪼록 이 책을 읽고 나서 더 이상 심리상담을 어렵게 생각하지 않는 데 조금의 보탬이라도 되었으면 하는 마음이다.

목차
<프롤로그>
Chapter 1. 심리상담을 시작하기까지의 다양한 고민
1. 심리상담이란?
2. 기록이 남는 건 아닐까? 비밀보장에 대해서
3. 심리상담을 하기까지의 다양한 고민들
4. 심리상담을 받으면 완치되나요?
5. 나의 첫 심리상담 경험
Chapter 2. 심리상담을 하기 전 확인해야 할 사항
1. 상담사의 자격을 확인해야 하는 이유
2. 국가 자격증 vs 민간 자격증
3. 민간 자격증 소개
4. 자격확인 방법
Chapter 3. 심리상담의 시작
1. 상담신청 방법
2. 상담신청서 및 동의서 작성과 접수면접
3. 첫 상담에서 다루는 것들
4. 내담자의 권리와 복지를 위한 상담사 윤리규정 내용
Chapter 4. 심리검사
1. 심리검사의 필요성
2. 신뢰도와 타당도
3. 심리검사
Chapter 5. 무료운영 국가상담기관
Chapter 6. 자녀의 심리상담
1. 자녀의 심리상담을 고민하는 경우
2. 학생정서?행동특성검사란?
3. 자녀의 인터넷?스마트폰 사용
Chapter 7. 상담사가 병원치료를 권하는 경우
Chapter 8. 부록 (자가 심리검사)
Chapter 9. 긴급, 상담 전화번호
마치며...
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