Àü ¼¼°è 60°³ ±¹°¡¿¡¼ ¼ö¹é¸¸ ºÎ ÀÌ»ó Æȸ° ¹Ð¸®¾ð¼¿·¯!¡®ÇູÀ» ±×¸®´Â öÇÐÀÚ¡¯ ¾Øµå·ù ¸ÅÆ©½ºÀÇ ´ëÇ¥ÀÛ42°³ ¾ð¾î·Î ¹ø¿ªµÇ¾î Àü ¼¼°è 60¿© °³±¹¿¡¼ ÆÇ¸ÅµÈ ÃÊ´ëÇü º£½ºÆ®¼¿·¯°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù! µ¿±âºÎ¿© Àü¹®°¡ÀÌÀÚ ¡®ÇູÀ» ±×¸®´Â öÇÐÀÚ¡¯, ¡®Çູ Àüµµ»ç¡¯·Î ºÒ¸®´Â ¾Øµå·ù ¸ÅÆ©½º°¡ ÀλýÀÇ ¼º°ø°ú Çູ¿¡ ´ëÇÑ ±íÀÌ ÀÖ´Â ÅëÂûÀ» µû¶æÇÏ°í À§Æ® ÀÖ°Ô ÀüÇÑ´Ù. "»îÀº ¾ðÁ¦Âë ½¬¿öÁú±î?"¶ó´Â Áú¹®¿¡ ÀúÀÚ´Â "½¬¿öÁú ÀÏÀº ¾ø´Ù! ´ë½Å, ´õ ´É¼÷ÇÏ°Ô »îÀ» ¿ä¸®ÇÒ ¼ö´Â ÀÖ´Ù."°í ´äÇÑ´Ù. ±×¸®°í »îÀ» ´É¼÷ÇÏ°Ô ¿ä¸®Çϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î, ¼¼»óÀÇ ÀÌÁ¤Ç¥°¡ ¾Æ´Ñ ¿ì¸® ³»¸éÀÇ ³ªÄ§¹ÝÀ» µû¶ó »ç´Â 10°¡Áö ÁöħÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¸¶À½ÀÌ À̲ô´Â ´ë·Î »ì¸é¼ ¼º°øÀ» ÀÌ·ç°í, ±Ã±ØÀûÀÎ Çູ¿¡ À̸£´Â ±æÀ» ÀúÀÚ°¡ Á÷Á¢ ±×¸° À¯ÄèÇÑ »ðÈ¿Í ÇÔ²² ¸¸³ª º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼¼°èÀûÀÎ µ¿±âºÎ¿© Àü¹®°¡ÀÌÀÚ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÌ¸ç ¸¸È¿¹¼ú°¡. ¡®ÇູÀ» ±×¸®´Â öÇÐÀÚ¡¯¶ó ºÒ¸®´Â ¼¼°èÀûÀÎ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡·Î¼, ±×ÀÇ ÀÛÇ°ÀÌ ´ã°í ÀÖ´Â ´Ü¼ø¸íÄèÇÑ »îÀÇ Ã¶Çаú Á÷Á¢ ±×¸° Ä«Å÷Àº ´Ã ÈÁ¦ÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀλýÀÇ ¼º°ø°ú Çູ¿¡ ´ëÇÑ ÅëÂûÀ» ´ãÀº ±Û¿¡ ÀڽŸ¸ÀÇ °³¼ºÀûÀÎ ÀÏ·¯½ºÆ®¸¦ °çµéÀÎ ±×ÀÇ ÀÛÇ°Àº, ±íÀÌ ÀÖ´Â ÁöÇý¸¦ µû¶æÇÑ ¿ôÀ½°ú ÇÔ²² ½±°í Èï¹ÌÁøÁøÇÏ°Ô ÀüÇÑ´Ù. 1988³â¿¡ ³ª¿Â ±×ÀÇ Ã¹ ÀÛÇ° ¡ºBEING HAPPY!¡»´Â Ãâ°£µÇÀÚ¸¶ÀÚ 170¸¸ ºÎ ÀÌ»ó Æȸ®¸ç ÃִܱⰣ¿¡ ¹Ð¸®¾ð¼¿·¯°¡ µÆ°í, ±¹³»¿¡µµ ¼Ò°³µÈ ¡º¸¶À½ °¡´Â ´ë·Î Çضó¡», ¡ºÄ£±¸´Â µ·º¸´Ù ¼ÒÁßÇÏ´Ù¡»´Â 100¸¸ ºÎ ÀÌ»ó ÆǸŵǸç ÀúÀÚ°¡ °¢±¹À» ¹æ¹®ÇÏ¿© »çÀÎȸ¸¦ ¿ Á¤µµ·Î ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ±× ¿Ü ¡º10´ë¿© ÇູÇ϶ó¡», ¡ºHappiness in a Nutshell¡» µî ¸ðµç Ã¥µéÀÌ 60¿© °³±¹¿¡¼ 33°³ ¾ð¾î·Î ¹ø¿ªµÇ¾î Àü ¼¼°è µ¶ÀÚµé°ú ¸¸³ª°í ÀÖ´Ù.
ÀÛ°¡ÀÎ µ¿½Ã¿¡ Ä«Åõ´Ï½ºÆ®ÀÌ¸ç ¶Ù¾î³ ´ëÁß ¿¬¼³°¡À̱⵵ ÇÑ ¾Øµå·ù ¸ÅÆ©½º´Â ¸Å¿ì ƯÀÌÇÑ ÀÌ·ÂÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚ´Ù. È£ÁÖ ³²ºÎ¿¡¼ ³óºÎÀÇ ¾Æµé·Î ÅÂ¾î³ ±×´Â ´ëÇп¡¼ ¹ýÇÐÀ» °øºÎÇÏ¿´À¸³ª, 25¼¼°¡ µÇ´ø ÇØ¿¡ ¡®Á»´õ ÇູÇØÁö±â À§ÇØ¡¯ ¹Ì±¹À¸·Î °Ç³Ê°¡ ÃÊ»óȸ¦ ±×¸®´Â Ä«Åõ´Ï½ºÆ®°¡ µÇ¾ú´Ù. ±×¸®°í 2³â ÈÄ, Àλý¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ ±ú´ÞÀ½À» Á÷Á¢ ±Û°ú ±×¸²À¸·Î Ç®¾î³½ Ã¥À» Ãâ°£ÇÏ¸ç º»°ÝÀûÀÎ ÀÛ°¡ÀÇ ±æ·Î µé¾î¼±´Ù. Ã¥ÀÇ Àα⿡ ÈûÀÔ¾î ´ëÁß ¿¬¼³°¡·Îµµ È°¹ßÈ÷ È°µ¿ÁßÀÎ ±×´Â ÄÚÄ«Äݶó, ¸ðÅä·Î¶ó, ¿ù¸¶Æ®, ÈÞ·¿ÆÑÄ¿µå, Á¸½¼¾ØÁ¸½¼ µî 500¿© °³ ´Ù¾çÇÑ ±â¾÷ ¹× Á¤ºÎ±â°üÀ» »ó´ë·Î Çູ°ú ¼º°ø¿¡ °üÇØ °¿¬ÇÏ¸ç ¹Ù»Û ³ª³¯À» º¸³»°í ÀÖ´Ù.
¼¹® _5¸¶À½ °¡´Â ´ë·Î Çضó 10°è¸í _111Àå½Ã·ÃÀÌ ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î? _15¿ì¸®´Â ¸Å ¼ø°£ ±³ÈÆÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù _20»îÀº ¹è¿òÀÇ Àå _292Àå¾¾¾ÑÀÇ ¹ýÄ¢ _41¸ðµç °á°ú¿¡´Â ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Ù _45ÀßÇÒ¼ö·Ï °ÔÀÓÀÇ ÆÇÀº Ä¿Áø´Ù _47ÀÚ±â ÈÆ·ÃÀÌ Àλý¿¡ Â÷À̸¦ ¸¸µç´Ù _53À¯¿¬ÇÏ°Ô ÀûÀÀÇ϶ó _583Àå¹Ï´Â ´ë·Î µÈ´Ù _63³» Á÷¾÷ÀÌ ¹®Á¦¶ó°í¿ä! _72µ·À» ºÒ·¯¿À´Â ±ÝÀü öÇÐ _74È£»ç¸¦ ´©·Á¶ó _82¿ì¸®°¡ º¸´Â ¹æ½ÄÀÌ ¹®Á¦´Ù _854ÀåÁýÂøÇÏ¸é µµ¸Á°£´Ù _91µ·¿¡ ´ëÇÑ ÁýÂø _95º£Ç¬ °ÍÀº µÇµ¹¾Æ¿Â´Ù _98Àý¹ÚÇÑ ¿¬ÀÎÀº ¸Å·ÂÀûÀÌÁö ¾Ê´Ù _1005Àå¿Ö ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇØ¾ß ÇÒ±î? _105±àÁ¤ÀûÀÎ »ç°í¹æ½ÄÀÌ ¾î¶»°Ô ¹«ÀǽÄÀ» °áÁ¤Áþ´Â°¡ _107»ý°¢ÀÌ °á°ú¸¦ ³º´Â´Ù _1116ÀåÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» ÇÏÀÚ _119¾î¶² Á÷¾÷À» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÒ±î? _126¹æÇâ ÀüȯÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£ _135½ÇÆзΠÀ̲ô´Â º¯¸í _1517Àå¿ì¼± ½ÃÀÛÇÏÀÚ! _157µÎ·Á¿òÀ» ³Ñ¾î¼´Â ¿ë±â _161»õ·Î¿î ÀÏ¿¡ µµÀüÇÏ´Â ¹ý _166¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ _168¿Ö ¾È µÈ´Ù°í »ý°¢Çϴ°¡? _1728ÀåÇà¿î°ú ºÒÇàÀÇ »ó°ü°ü°è _177¼¼»óÀ» ¹Ù¶óº¸´Â µÎ °¡Áö ¹æ½Ä _181¸¶À½ÀÇ Æòȸ¦ °¡ÁöÀÚ _188¼¼»óÀ» ³Ð°Ô ¹Ù¶óº¸´Â ¹æ¹ý _2019Àå¿ì¸®°¡ ÀÌ°÷¿¡ ÀÖ´Â ÀÌÀ¯ _209½º½º·Î¸¦ À§ÇØ ¿ë¼ÇÏÀÚ _212°¡Á·ÀÌ ¸ÕÀú´Ù _220»ç¶û°ú µÎ·Á¿ò _22410Àå¼¼»óÀÌ ¾Æ´Ñ ÀڽźÎÅÍ ¹Ù²ÙÀÚ _231¿ì¸®´Â È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï´Ù _237Âü°í ¹®Çå _242