나이가 들면서 살아온 경험으로 인해 생각이 굳어집니다. 쉽게 바뀌지도 않습니다. 지금 그 생각이 옳지 않음에도 고지식한 생각을 고수하면서 살아갑니다. 고지식한 사람을 가까이하기 어렵습니다. 고리타분한 생각을 지닌 사람을 멀리하게 됩니다.

자신이 고지식해지고 있다고 생각한다면 100 문장을 아는 것이 도움이 됩니다. 100 문장을 통해 시대가 바뀌고 있고 그래서 생각도 바뀌어야 함을 배울 수 있습니다. 생각을 바꾸기 위해서는 평생 공부해야 합니다. 평생 독서하고, 평생 여행해야 합니다.

생각을 바꾸면 생각이 젊어집니다. 젊은 생각은 100세 초과 시대를 맞이한 우리들에게 꼭 필요한 생각입니다. 평생 학습을 통해 새롭게 해야 생각이 젊어집니다. 젊어진 생각을 지닌 당신은 영해집니다. 생각을 젊게 하려고 노력하는 당신을 <고지식해지는 당신에게 100 문장 마인드 테라피>가 응원하겠습니다.

파트 1. 생각의 유연성을 잃다 5
파트 2. 그때는 맞고 지금은 틀리다 16
파트 3. 시대가 바뀐다 27
파트 4. 생각도 바뀌어야 한다 38
파트 5. 평생 공부하라 49
파트 6. 평생 독서하라 60
파트 7. 평생 여행하라 71
파트 8. 평생 관찰하라 82
파트 9. 변화의 방향이 중요하다 93
파트 10. 젊은 생각을 가져라 104