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2023-09-19
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¾È³çÇϼ¼¿ä, ¿©·¯ºÐ!<br />ÀÌ (³»¸öÀ» »ì¸®´Â ÇÑ¹æ ¾àÃÊ À̾߱â 7. Ÿ¹Ú»ó Æí )µ¿È­Ã¥À» ÆîÃĺ¸½Å ¿©·¯ºÐµé²² Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çµå¸³´Ï´Ù. Àú´Â ¿©±â¼­ ´Ù¾çÇÑ ¾àÃʵéÀÇ Æ¯¼º°ú È¿´ÉÀ» ´Ù·ç¸é¼­, Àç¹ÌÀÖ°í ½Åºñ·Î¿î À̾߱⸦ Ç®¾îº¸·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¿À´Ã, ÀÚ¿¬ÀÌ ¼±»çÇÏ´Â º¸¹°ÀÎ ¾àÃʵé°ú ±×µéÀÌ °¡Áø Ä¡À¯·Â¿¡ ´ëÇØ ÇÔ²² ŽÇèÇغ¸°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.<br />ÀÌ µ¿È­Ã¥Àº »ó»ó·Â°ú Çö½ÇÀÌ ¾î¿ì·¯Áø °á°ú¹°ÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµé²²¼­ ÀÌ ¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£À» ³»Áּż­, ÀÛÀº À̾߱⠼ӿ¡¼­ ¿ì¸®°¡ ÇÔ²²ÇÏ´Â ÀÌ ¸ðÇè¿¡ ÇÔ²²ÇØ ÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.<br /><br />¿ì¸®ÀÇ À̾߱â´Â ´Ù¾çÇÑ ¾àÃÊ Ä£±¸µé°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¸ðÇèÀÇ ½ÃÀÛÀÔ´Ï´Ù. À̵éÀº ¿ì¸®ÀÇ ¶¥°ú ½£, µé°ú »ê, ¹°°¡¿¡¼­ Àڶ󳪸ç, °¢ÀÚÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ Æ¯¼º°ú È¿´ÉÀ» Áö´Ï°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×µéÀº ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ »ç¶÷µé¿¡°Ô Ä¡À¯¿Í °Ç°­À» ¼±¹°·Î ÁÖ¾ú°í, ÀÌÁ¦ ¿©·¯ºÐµéµµ ±×µéÀÇ ºñ¹ÐÀ» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.<br /><br />ÀÌ µ¿È­Ã¥À» ÅëÇØ ¿ì¸®´Â Áúº´°ú Ä¡À¯ÀÇ ¼¼°è¸¦ »õ·Ó°Ô ¹Ù¶óº¸°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾àÃʵéÀº ¸¶Ä¡ ÀÛÀº ¸¶¹ý»çµéó·³, ¿ì¸® ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ °Ç°­À» µ½±â À§ÇØ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµéÀº ±×µéÀÇ À̾߱⸦ ÅëÇØ ÀÚ¿¬ÀÇ ÈûÀ» ´À²¸º¸°í, ±×µéÀÌ ¼±»çÇÏ´Â ÀºÃÑÀ» ¹Þ¾Æº¸°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.<br />ÀÌ µ¿È­Ã¥ÀÌ ¿©·¯ºÐµé²² Áñ°Å¿ò°ú Èï¹Ì¸¦ ¼±»çÇØ ÁÙ ¼ö Àֱ⸦ Áø½ÉÀ¸·Î ¹Ù¶ø´Ï´Ù. Àú´Â ¿©·¯ºÐµéÀÌ ¾àÃÊ Ä£±¸µé°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ÀÌ ¸ðÇèÀ» »ç¶ûÇÏ°í, ±×µéÀÇ À̾߱Ⱑ ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¸¶À½¿¡ ¿À·¡µµ·Ï ³²±â¸¦ Èñ¸ÁÇÕ´Ï´Ù.<br />ÀÌÃ¥Àº ¿µ¾î¿Í ÇÑ±Û 2°³±¹¾î·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù <br />°¨»çÇÕ´Ï´Ù

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1. »êÆ¿¶óÄ¡ (Aloe vera): 9
2. ¶óº¥´õ (Lavender):
3. įÆ÷ (Camphor):
4. »ì¸®¾Æ (Salvia):
5. ÄÉÀÌÆ® (Catechu)
6. ¼¼ÀÌÁö (Sage):
7. ·ÎÁ¸® (Rosemary):
8. ¼¼Æ¿·¯¸® (Celandine):
9. ·¹¸ó¹ã (Lemon balm):
10. °¡¶ó°ñ (Gotu kola):
11. ƼƮ¸® ¿ÀÀÏ (Tea tree oil):
12. Ȳ±Ý (Turmeric):
13. ±ÝÀÜÈ­ (Marigold):
14. ¹°¸®¾Æ (Witch hazel):
Ginger (»ý°­):
Comfrey (Ÿ¼öÁø):
Arnica (¾Æ³îµå):
Chamomile (âÆ÷)
¼Ò±Ý¹öÃß (Saltbush)
22. µð¾Ë¸± (Dill
23. ¹Îµé·¹ (Dandelion)
24. ¸í¾ÆÁÖ (St. John's wort):
25. ±ÝÀºÈ­ (Silverweed)
26. ¹Ù´ÙÀÛÀºÀÌ (Sea buckthorn):
27 Å©·£º£¸® (Cranberry):138
28. »êµþ±â (Wild Strawberry)
29. ¸Þ¹Ð (Buckwheat):
30. ¹éÀÏÈ« (Belladonna):
31. º£¸£º£³ª (Verbena):
32. ´ëÃß (Jujube):