ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
À̱âÀû ÆÄÀ̽㸶½ºÅÍ 2¡¤3±Þ ±âº»¼­


À̱âÀû ÆÄÀ̽㸶½ºÅÍ 2¡¤3±Þ ±âº»¼­

À̱âÀû ÆÄÀ̽㸶½ºÅÍ 2¡¤3±Þ ±âº»¼­

<À̹ΰæ>,<ÃÖ°æÈñ> Àú | ¿µÁø´åÄÄ

Ãâ°£ÀÏ
2023-10-27
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
17 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

Çѱ¹Á¤º¸Åë½ÅÁøÈïÇùȸÀÇ ÆÄÀ̽㸶½ºÅÍ ½ÃÇè Áغñ»ýµéÀ» À§ÇÑ µµ¼­°¡ Ãâ°£µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Àü¹®°¡ÀÇ Ã¶ÀúÇÑ ºÐ¼®À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÆÄÀ̽㸶½ºÅÍ ½ÃÇèÀÇ ÇÙ½É ÀÌ·ÐÀ» ¾ÐÃàÇÏ¿´°í, °ø°³ ¹®Á¦ 2ȸ¿Í ±âÃâ À¯Çü ¹®Á¦ 8ȸ¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ½ÃÇè °¨°¢À» ÀÍÈú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.</br></br>º» µµ¼­ ±¸ÀÔ °í°´¿¡°Ô´Â ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ °ø°³ ¹®Á¦ 2ȸºÐÀÇ µ¿¿µ»ó °­ÀÇ¿Í CBT ¿Â¶óÀÎ ¹®Á¦Áý ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ¾î, Ã¥°ú ÇÔ²² ´õ¿í ü°èÀûÀÎ ÇнÀÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¸ðµç °ÍµéÀÌ Àß Á¶ÇÕµÈ º» µµ¼­¸¦ ÅëÇØ ÆÄÀ̽㸶½ºÅÍ ½ÃÇè Áغñ´Â ´õ¿í ½±°í ºü¸¦ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ¼º°øÀûÀÎ ½ÃÇè Áغñ¸¦ À§ÇÑ È¿°úÀûÀÎ µµ±¸°¡ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

¡ºÀ̱âÀû SWÄÚµùÀÚ°Ý 3±Þ ¿£Æ®¸®¡» ÀúÀÚÀÌ´Ù.