ä¼Ò´Â »ýÀ°ÇüÅÂ, ÀÌ¿ëºÎÀ§, Àç¹è¹æ¹ý¿¡ µû¶ó »õ½Ïä¼Ò(sprouts; ¾î¸° ½Ï, ½Ï±â¸§ ä¼Ò), ¾î¸°ÀÙä¼Ò(baby leaf), ¼º¿±Ã¤¼Ò(Leaf vegetables)·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù. À̵éÀº ´Ù °°ÀÌ Á¾ÀڷκÎÅÍ ¹ß¾ÆÇÏ¿© ÀÚ¿±ÀÌ Àü°³µÇ°Å³ª ±× Àü ´Ü°è¿¡¼ Äᳪ¹°Ã³·³ ¸ðµç ºÎÀ§¸¦ ÀÌ¿ëÇϰųª ¹èÃàºÎ¸¦ Àý´ÜÇÏ¿© ÀÌ¿ëÇϴ ä¼ÒÀÌ´Ù.
½Ïä¼Ò¿Í ¾î¸°ÀÙä¼Ò´Â ¸ðµÎ ½Å¼±ÇÏ°í ºÎµå·¯¿ì¸ç Çâ±â°¡ µ¶Æ¯ÇÏ°í ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© »î°Å³ª ºº¾Æ¼ ¸Ô±âº¸´Ù´Â »ý½ÄÇϱ⿡ ¾Ë¸Â¾Æ ½ÄÇ°À¸·Î¼ ¾ÈÀü¼º°ú ±â´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀåÁ¡À¸·Î À£ºù ½ÄÇ°À¸·Î Á¢±ÙÇϱ⠽¬¿ì¸ç ¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÌ·¯ÇÑ ½Å¼±Ã¤¼Ò ·Î¼ÀÇ ¼Òºñ´Â °è¼Ó Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜµÇ°í °Ç° ±â´É¸é¿¡ ÀÖ¾î¼ °ü½ÉÀÌ ÁýÁߵǴ ¸¸Å ¼Òºñµµ ÇÔ²² ´Ã¾î³¯ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.