생체는 나이가 들어감에 따라 세포수가 점차 줄어 들고 이로서 남아있는 세포들이 없어진 세포의 몫까지 일을 해야 하므로 점차 과로하게 되고 예비력이 저하되어 결국 대사부전으로 죽게 된다. 따라서 더 한층 세포가 죽게되는 악순환이 되풀이 되어 생체에 해로운 현상을 일으키게 된다. 이러한 노화현상은 외모에서 쉽게 알 수 있는 데 특히 얼굴에 나타나는 주름, 피부의 탄력성 등은 나이를 알아내는 데 중요한 요소가 된다.
이 책을 통해 자세히 알아보자.