코로나로 힘들었던 시기 죽음을 경험했던 저자의 건강을 회복하게 해 준 건강법으로 내 몸은 내가 건강하게 지키는 것이 말합니다. 백세인생 나는 골골 아파 살 것인가? 내 몸 내가 고쳐 행복하게 살 것인가? 경맥순환을 바탕으로 한 건강법은 통증을 잡아주는데 12가지 경맥에 올 수 있는 증상들로 묶어 설명하며 통증제어를 위한 몸의 자리를 알려줍니다. 많은 사람들이 아프지 않고 건강하게 사는 사람들이 많아지기를 바라는 마음으로 쓴 책입니다.