ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
½º½º·Î Ä¡À¯ÇÏ´Â ³ú


½º½º·Î Ä¡À¯ÇÏ´Â ³ú

<³ë¸Õ µµÀÌÁö> Àú/<ÀåÈ£¿¬> ¿ª | È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º

Ãâ°£ÀÏ
2024-01-12
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
75 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

¡°¸ÅȤÀûÀÌ´Ù. ³ë¸Õ µµÀÌÁöÀÇ Ã¥Àº Àΰ£ µÎ³úÀÇ ¹«ÇÑÇÑ ÀûÀÀ¼º¿¡ ´ëÇÑ ³î¶ø°í Èñ¸ÁÀûÀÎ ¹¦»ç´Ù.¡±_¿Ã¸®¹ö »ö½º
[´º¿åŸÀÓ½º] º£½ºÆ®¼¿·¯, ¹Ð¸®¾ð¼¿·¯ ÀúÀÚ ³ë¸Õ µµÀÌÁö

¡º½º½º·Î Ä¡À¯ÇÏ´Â ³ú¡»(¿øÁ¦: The Brain¡¯s Way of Healing)ÀÇ ÀúÀÚ ³ë¸Õ µµÀÌÁö(Norman Doidge)´Â ½Å°æ°¡¼Ò¼º(Neuroplasticity) ¿¬±¸¿Í ±× °¡´É¼º¿¡ ¿À·§µ¿¾È ÁÖ¸ñÇØ¿Â Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÌÀÚ Á¤½ÅºÐ¼®°¡ÀÌ´Ù. ÀúÀÚÀÇ ÀüÀÛ ¡º±âÀûÀ» ºÎ¸£´Â ³ú¡»(¿øÁ¦:The Brain that Changes Itself)´Â ¼¼°è¿¡¼­ 100¸¸ ºÎ ÀÌ»ó ÆÇ¸ÅµÇ¾î ¼ö¸¹Àº ´ëÁߵ鿡°Ô ½Å°æ°¡¼Ò¼º¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Ä×´Ù. À̹ø Ã¥¿¡¼­´Â ƯÈ÷ ¿ì¸® ³úÀÇ °¡¼Ò¼ºÀÌ ºÒÄ¡¿Í ³­Ä¡ÀÇ Áúȯµé¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡ ÁýÁßÇß´Ù. °ü·Ã ºÐ¾ß°¡ °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íµÇ°í ÀÖÀ½¿¡µµ ÀÇ·á ÇöÀå¿¡¼­´Â ÀüÇô ÀÎÁ¤¹ÞÁö ¾Ê°í ÀÖ´Â Çö½ÇÀ» ¹®Á¦ »ïÀ¸¸ç ±× ½Ç·ÊµéÀ» Á÷Á¢ Áõ¸íÇÑ´Ù. Áï ¡°½Å°æ°¡¼Ò¼ºÀÌ °úÇп¡¼­ ¹Þ¾Æµé¿©Áö°í ÀÖ´Ù¸é, ±×¸¦ È°¿ëÇÏ´Â ÀÓ»óÀû Á¢±ÙµéÀÌ ¿Ö º¸´Ù ³Î¸® »ç¿ëµÇÁö ¾Ê°í, ÁÖ·ù°¡ µÇÁö ¸ø Çϴ°¡?¡±¶ó´Â Áú¹®À» ´øÁö°í ´äÀ» ã°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

³ú°¡ Ä¡À¯µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÁÖÀåÀº Áö±Ý±îÁöÀÇ Æз¯´ÙÀÓÀ» µÚÁý´Â´Ù. ÀúÀÚ´Â »õ·Î¿î Æз¯´ÙÀÓÀº ±âÁ¸ÀÇ Æз¯´ÙÀÓ¿¡ ´Ã µµÀüÀ» ¹Þ±â ¸¶·ÃÀ̸ç, ÀÌ·± ¿¬±¸µéÀÌ ¾î¶² ȯÀڵ鿡°Ô µµ¿òÀ» ÁÙ ¡®°¡´É¼º¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´õ ±íÀÌ ÆÄ°íµé °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Ù°í À̾߱âÇÑ´Ù. ³­Ä¡¼º ½Å°æÁúȯÀ¸·Î °íÅë ¹Þ°í ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¡®È¿°ú°¡ ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸£´Â¡¯ Ä¡·á¹ýÀ» ¾È³»ÇÒ Ã¥¹«¸¦ °®°í, ´ë´ãÇÏ°íµµ µµÀüÀûÀ¸·Î ½Å°æ°¡¼Ò¼ºÀ» ¿¬±¸ÇÑ´Ù. ¿ì¸®´Â Áö±Ý ¡®ÀÓ»óÀû ½Å°æ°¡¼Ò¼º¡¯À̶ó´Â Çй®ÀÌ Åº»ýÇÏ´Â Ä¡À¯ °úÇÐÀÇ º¯°îÁ¡À» ¸Â°í ÀÖ´ÂÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. °ü·Ã ¿¬±¸°¡ ¸»ÇÏ´Â ´ë·Î ÀÌÁ¦ ³úÀÇ ´É·ÂÀ» Á¦ÇÑÇÏÁö ¸»°í, »õ·Î¿î °üÁ¡°ú È®ÀåµÈ ½Ã°¢À¸·Î ¡°½º½º·Î Ä¡À¯ÇÏ´Â ³ú¡±ÀÇ ¹«ÇÑÇÑ °¡´É¼ºÀ» ±â´ëÇغ¼ ¶§´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

Á¤½Å°úÀÇ»çÀÌÀÚ Á¤½ÅºÐ¼®°¡·Î, ´º¿åÀÇ ÄÝ·Òºñ¾Æ´ëÇб³ Á¤½ÅºÐ¼® ÈƷðú ¿¬±¸¼¾ÅÍ, Åä·ÐÅä´ëÇб³ÀÇ Á¤½ÅÀÇÇаú ±³¼öÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÛ°¡, Æò·Ð°¡, ½ÃÀÎÀ¸·Îµµ È°µ¿ÇÑ´Ù. ¡¶´º¿åŸÀÓ½º¡· º£½ºÆ®¼¿·¯ÀÎ ÀüÀÛ ¡º±âÀûÀ» ºÎ¸£´Â ³ú¡»´Â 100¸¸ ºÎ ÀÌ»ó ÆǸŵǾú´Ù. ij³ª´ÙÀÇ ¾ð·Ð»óÀÎ ³»¼Å³Î ¸Å°ÅÁø ¾î¿öµå ±Ý»óÀ» ³× ¹øÀ̳ª ¼ö»óÇß´Ù. ÁÖ·Î Åä·ÐÅä¿¡¼­ Áö³½´Ù