‘나 자신’에게 집중할 때 결국 원하는 것을 이룬다!
“내면에 집중하며 자신만의 길을 만들어간
저자의 도전과 배움의 기록”

저자는 대학 입시를 앞두거나 미국 유학을 준비하고 있는 사람들에게 도움이 될 수 있었으면 하는 마음을 가지고 이 책을 집필하였다. ‘모든 답은 외부에서 찾지 말고, 스스로 돌아보라’는 저자의 메시지를 통해 진정한 공부를 찾아가는 사람들에게 동기부여가 되기를 희망한다.

공부한 만큼 성적이 나오지 않을 때, 시험을 앞두고 초조해질 때, 결과에 대한 압박감이 밀려올 때 우리는 그 답을 찾기 위해 내면을 들여다봐야 한다. 원하는 것은 무엇인지, 왜 좋은 성적을 받고 싶은지, 무엇을 할 때 행복한지 자신을 되돌아 볼 때 성장할 수 있으며 그것이 공부의 본질을 깨닫는 첫걸음이 될 것이다.

캘리포니아에서 고등학교 생활을 보내고 미국 스탠퍼드 대학에서 심리학을 공부했다. 무언가 배우고 경험하는 것을 좋아하며, 매 순간을 최고의 순간으로 만들기 위해 최선을 다하고 있다. 이 책 《스탠퍼드 공부 습관의 힘》은 저자가 미국이라는 낯선 땅에 적응하며 여러 도전을 하고, 배움의 본질을 탐구하며 공부를 해 나간 이야기가 담겨있다.

유튜브 Lena Lee 이나흔 (youtube.com/lenalee)
인스타그램 @lenaleelife