유아 동작의 모든 부분은 신체를 잘 인식하고 움직이면서 이루어지는 것이다. 동작은 단순히 가르치는 것이 아니라 놀이로 배울 때 효과적이다. 유아들은 놀이를 통해서 활동할 때 적극적으로 참여하고 놀이를 하면서 창의적인 동작을 만들어 낸다.
유아들은 놀이를 통해 성장하므로 다양한 놀이 활동을 많이 접하게 해야 한다. 그러나 때론 교사들이 교구나 교재를 활용한 놀이가 교육적이라는 인식 때문에 놀이 활동을 폭넓게 찾지 못하는 경우도 있다. 유아들은 주변에서 흔히 보거나 놀잇감이 아닌 물건을 가지고 놀이를 하고, 또한 자신의 몸을 이용하여 친구들과 놀이를 즐긴다. 풀, 돌, 흙,땅과 같은 자연물을 이용하여 놀이하기도 하고 씨름, 말뚝박기와 같이 놀잇감 없이 몸을 이용한 놀이가 진행된다.

-본서는 유아기에 필요한 신체 인식과 동작 활동을 유아와 교사들이 쉽고 즐겁게 다가갈 수 있는 활동으로 다시 재해석하였다. 현장에서 교사가 놀이중심으로 동작 놀이 활동을 진행할 때 참고가 되었으면 하는 마음으로 이론편과 실제편으로 나누어 기술하였다. 2019 개정 누리과정에 맞추어 유아들이 스스로 만들어 가는 놀이 속에서 교사가 놀이를동작에 맞추어 경험하게 하도록 하는 예를 담고자 하였다