이 책에서 소개되는 죔죔기법의 내용은 이미 일부 TV 프로그램에서도 소개하였고 인터넷 유튜브를 통해서도 공개하였다. 따라서 TV나 인터넷을 통하여 이 기법을 이미 접한 분들도 있을 것이다. 그러므로 이 책의 내용 이상으로 필자의 강의나 시범을 접하고 싶은 분들은 이미 방송된 TV 프로그램이나 검색어 ‘죔죔기법’을 통한 유튜브 동영상을 활용한다면 더욱 큰 도움이 될 것이라고 확신한다. 아무쪼록 이 책이 널리 우리 국민들의 스트레스 해소와 힐링, 그리고 건강하고 행복한 생활에 일조하기를 바라며 독자들의 성원을 기대한다