지금까지의 연애를 논하던 방식과는 전혀 다른 접근 방법을 택한 책이다.
과학적인 근거를 바탕으로 연애를 정신의 작용이 아닌 진화적 본능의 작용으로 해석을 해서 논리적으로 설명을 하고 있다.
그 결과 이 책은 지금의 감정 중심의 연애가 일으키는 문제점들에 대해서 우리 본능의 본질을 명쾌하게 분석한 것을 바탕으로 분명한 해결책과 예방책을 제시하고 있다.
그리고 인류의 근본적인 갈등의 핵심인 남녀의 차이에 대해서 과학적이고, 체계적이고, 획기적인 주장을 펼쳐서 상세하게 설명을 하였다.

책을 읽기 전에
머리말


제1장 연애란 무엇인가
· 우리는 왜 연애를 하는 것일까
· 연애란 인간 본능에 대하여
· 연애란 사회현상에 대하여

제2장 사랑에 대하여
· 사랑을 한다는 것
· 사랑은 속임수
· 사랑은 본능이 연출하는 강렬한 반응
· 사랑에 빠진다는 것

제3장 연애 준비하기
· 우리에게 연애관이 있는가
· 연애는 방법의 문제가 아닌 준비의 문제다
· 나이대에 따른 연애의 의미 차이
· 연애의 규칙을 지켜야 할까
· 만남과 이별에 대하여

제4장 연애의 시작
· 첫 만남의 준비
· 첫 만남에서 남녀의 반응
· 연애 상대의 선택에 대하여
· 이성을 유혹하는 본능에 대하여
· 이성에게 통하는 매력
· 연애 시에 상대방을 속이는 행동
· 만남에서 상대방이 마음에 안 들 때
· 만남에 소극적인 여성
· 짝사랑의 안타까움에 대하여

제5장 연애의 성숙기
· 사랑에 빠졌을 때 주의할 점
· 사랑은 판단력을 눈멀게 한다
· 여성은 사랑을 위해서 섹스를 하고, 남성은 섹스를 위해서 사랑을 한다
· 여성의 사랑욕에 대하여
· 연애는 꼭 즐거워야 하는가
· 연애와 선물과 비용분담
· 여자와 남자는 전혀 다른 동물이다
· 밀당은 꾸밈이 아닌 진실한 마음으로

제6장 연애의 쇠퇴기
· 연애의 열정은 반드시 식는다
· 연애에 권태기가 왔을 때
· 연인이 바람을 피울 때
· 열정이 식었을 때 나타나는 진짜 성격
· 이별을 잘 맞이하기

제7장 연애의 결실
· 사랑에 대한 확신을 가지고 결혼하고픈 여성들에게
· 결혼은 미친 짓이다
· 결혼생활에 필요한 것은 매력적인 능력이 아니다
· 결혼생활에는 설계가 필요하다
· 결혼을 준비한다는 것
· 연애결혼과 중매결혼에 대하여
· 연애 따로 결혼 따로
· 지나치게 화려한 결혼의 출발
· 당신은 이혼 안 할 자신이 있는가

제8장 연애의 문제점
· 외로움에 찌든 젊은이들
· 연애를 지원하는 사회제도의 부재
· 우리에게 잘못된 이상형을 주입시키는 사회
· 여성성과 남성성이 사라지거나 동질화되는 문제
· 권위 있는 아버지가 사라졌다
· 연애는 무조건 많이 해보는 것이 좋은 건가?
· 강력한 중독성을 가진 사랑
· 연애를 가르치는 책들에 대하여
· 나이가 들면 연애가 힘든 이유
· 결혼에서 조건은 중요한 걸까?
· 외모가 권력인 시대


· 마무리하면서