ÄÜÅÙÃ÷ »ó¼¼º¸±â
»õ½Ï Áý»ç°¡ µÉ °Å¾ß


»õ½Ï Áý»ç°¡ µÉ °Å¾ß

»õ½Ï Áý»ç°¡ µÉ °Å¾ß

<¼¿¸°´À> Àú/<±èÀÚ¿¬> ¿ª | À̵§½½¸®º§(EAT&SLEEPWELL)

Ãâ°£ÀÏ
2024-04-12
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
ePub
¿ë·®
32 M
Áö¿ø±â±â
PC½º¸¶Æ®ÆùÅÂºí¸´PC
ÇöȲ
½Åû °Ç¼ö : 0 °Ç
°£·« ½Åû ¸Þ¼¼Áö
ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¸ñÂ÷
ÇÑÁÙ¼­Æò

ÄÜÅÙÃ÷ ¼Ò°³

¾¾¾ÑºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â Ãʺ¸ »õ½Ï Áý»çµéÀ» À§ÇÑ ¾È³»¼­
¡º¾Æ¹«Æ°, ½Ä¹°¡»ÀÇ ÀúÀÚ ÀÓÀ̶ûÀÌ ÃßõÇÏ´Â
¡®´ç½ÅÀ» °¡µå´×ÀÇ ¼¼°è·Î ÀεµÇØ ÁÙ ¹Ù·Î ±× Ã¥!¡¯


³ª¸¸ÀÇ Æ¯º°ÇÑ ½Ä¹°À» Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é, ÁÖº¯À» ¸ÕÀú µÑ·¯º¸ÀÚ. ¸ÅÀÏ ½ÄŹ¿¡¼­ Á¢ÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº ä¼Ò¿Í °úÀÏÀº ¸ðµÎ ÀÚ¿¬ÀÌ ¿ì¸®°Ô ÁÖ´Â ¼±¹°ÀÌ¸ç »õ·Î¿î ½Ä¹°À» ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¾¾¸¦ Ç°°í ÀÖ´Ù. ¾Æº¸Ä«µµ, ·¹¸ó, ü¸®´Â ¸ÚÁö°í Çâ±â·Î¿î ³ª¹«¿¡¼­ ¼öÈ®ÇÏ°í, ²Ê¸®´Â ¿¹ÀüºÎÅÍ Á¤¿øÀ» Àå½ÄÇÏ´Â ¿ëµµ·Î ½É¾ú´ø Àα⠽Ĺ°ÀÌ´Ù. ¶Ç ¿ë°ú´Â ±Ù»çÇÑ ¼±ÀÎÀå¿¡¼­ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Åºñ·Î¿î °úÀÏÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÀÌ·¯ÇÑ °úÀÏ°ú ä¼ÒµéÀÇ ¾¾¾ÑÀ» ¹ß¾Æ½ÃÅ°°í Á¤¼º²¯ µ¹º¸¸é¼­ Á÷Á¢ Å°¿öº¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î? ±×µ¿¾È ¿ì¸®°¡ ¸Ô°í ¹ñ¾î¹ö¸° ¾¾¾Ñ¿¡ »ý¸í·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö¾î ¸ÚÁø ¡®¹Ý·Á½Ä¹°¡¯·Î ±â¸£¸é¼­ »õ½Ï Áý»ç°¡ µÇ¾îº¸´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÇÁ¶û½ºÀÇ ½Ä¹° ÀÎÅ׸®¾î Àü¹®°¡ÀÎ ÀúÀÚ ¼¿¸°´À´Â ¿ì¸®°¡ ÁÖº¯¿¡¼­ ½±°Ô ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Â °íÃß, ¶¥Äá, Å°À§, ¼ö¹Ú µî¿¡¼­ºÎÅÍ, ±¸Çϱâ Á¶±Ý ¾î·Á¿î ´ëÃß¾ßÀÚ, ¸Á°í, ¿ë°ú, ±¸¾Æ¹Ù±îÁö, ¸ÚÁø ¹Ý·Á½Ä¹°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ÀáÀç·ÂÀ» °¡Áø ¾¾¾ÑµéÀÇ »õ½ÏÀ» Æ·¿ì°í µ¹º¸´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Æò¼Ò Á¦·Î¿þÀ̽ºÆ®zero waste¸¦ ÁöÇâÇØ¿Â ÀúÀڴ ƯÈ÷ ¹«½ÉÄÚ À½½Ä¹° ¾²·¹±â·Î ¹ö·ÁÁö´Â °úÀÏ°ú ä¼ÒµéÀÇ ¾¾¾Ñ¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í ±×°ÍÀ» ÀçÈ°¿ëÇÏ¿© ½Ç³» ½Ä¹°·Î Å°¿ö³»´Â °úÁ¤À» º»°ÝÀûÀ¸·Î ¼±º¸ÀδÙ. ³ª¿Í ÇÔ²²ÇÒ ¼ÒÁßÇÑ ¹Ý·Á½Ä¹°À» ¾¾¾ÑºÎÅÍ »õ½Ï±îÁö ÇÔ²²ÇÏ°í ½ÍÀº »ç¶÷µéÀ̶ó¸é ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ¼Ò°³ÇÏ´Â ½ÇÀü ¹ß¾Æ½ÃÆ®¿Í ÆÁÀÌ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â ¾¾¾ÑÀ» »õ½ÏÀ¸·Î Å°¿ì´Â 5°¡Áö ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. 5°¡Áö ¹æ¹ýµéÀ» ÀûÀýÈ÷ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ´ç½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¾î¶² ¾¾¾ÑÀÌµç »õ½ÏÀ¸·Î ÀÚ¶ó°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾¾¾ÑÀ» »õ½ÏÀ¸·Î Å°¿ì´Â µ¥¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿ëÇ°µéÀ» ÀçÈ°¿ëÇ°À» ÀÌ¿ëÇØ Á÷Á¢ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ȯ°æÀ» »ý°¢ÇÏ´Â ÀúÀÚÀÇ ´ÙÁ¤ÇÑ ¼³¸íÀ» µû¶ó ¾²·¹±âµµ ÁÙÀÌ°í, ´Ù¾çÇÏ°í dz¼ºÇÑ ³ª¸¸ÀÇ ¹Ý·Á½Ä¹° Å°¿ì±â¸¦ ½ÃÀÛÇØ º¸ÀÚ. »õ½ÏÀ» Æ¢¿ì±â ½¬¿î ¾¾¾ÑºÎÅÍ ¾î·Á¿î ¾¾¾Ñ±îÁö ´Ü°èº°·Î Á¤¸®µÅ ÀÖ´Â ½ÇÀü ¹ß¾Æ ½ÃÆ®¿¡¼­ ³» ÁÖº¯¿¡ ÀÖ´Â °úÀÏ°ú ä¼Ò¸¦ ã¾Æº¸ÀÚ. ¹° Àû½Å ŰģŸ¿ù¸¸ ÀÖÀ¸¸é ±Ý¹æ ÀÚ¶ó´Â »õ½ÏºÎÅÍ, ¸î ÁÖ°£ÀÇ ³ë·Â°ú ±â´Ù¸² ³¡¿¡ °Ü¿ì ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Â »õ½Ï±îÁö, ÇϳªÇϳª ±æ·¯º¸¸ç ½Ä¹° ±â¸£´Â ³²´Ù¸¥ Àç¹Ì¿Í ÀÚ¿¬ÀÇ ½ÅºñÇÔÀ» ´À²¸º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

âÀÇÀûÀÎ ½Ä¹° ÀÎÅ׸®¾î¸¦ ÇÏ´Â Å©¸®¿¡ÀÌÅÍ. ±×·¡ÇȵðÀÚÀÎÀ» °øºÎÇÑ ¼¿¸°´À´Â ºí·Î±×¿Í ÀνºÅ¸±×·¥ °èÁ¤À» ¿î¿µÇϸç ģȯ°æ ½Ä¹° ÀÎÅ׸®¾î¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Á¦·Î¿þÀ̽ºÆ®¸¦ ÁöÇâÇÏ´Â ¼¿¸°´À´Â ¿ì¸® ÁÖº¯ÀÇ °ÍµéÀ» ÀçÈ°¿ëÇÏ¿© ½Ç³» ½Ä¹°À» ±â¸£°í ³ª¸¸ÀÇ º£¶õ´Ù Á¤¿øÀ» °¡²Ù´Â ¹ýÀ» ²÷ÀÓ¾øÀÌ °í¹ÎÇÑ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ °¢Á¾ ½Ä¹° ±â¸£±â¸¦ ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ°í, ºí·Î±×¿Í ÀνºÅ¸±×·¥À» ÅëÇØ °æÇèÀ» °øÀ¯ÇÏ¸ç ½Ä¹°À» »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú ²ÙÁØÈ÷ ¼ÒÅëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¸ñÂ÷

»õ½Ï Áý»ç ½ÃÀÛÇϱâ 7

¹ß¾ÆÀÇ ¿ø¸® £ü ¿Ö ³»°¡ ¸ÔÀº °úÀÏÀ̳ª ä¼ÒÀÇ ¾¾·Î »õ½ÏÀ»
Å°¿ì³ª¿ä? £ü ¼º°øÀÇ Á¶°Ç

¹ß¾Æ ¹æ¹ý 10

¹° Àû½Å ŰģŸ¿ù·Î ¹ß¾Æ½ÃÅ°±â£ü ¹°¼Ó¿¡¼­ ¹ß¾Æ½ÃÅ°±â
Èë¿¡¼­ ¹ß¾Æ½ÃÅ°±â £ü ³ëõ ¸ÅÀå £ü È­ºÐ¿¡ ½É±â

½Ä¹°¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °Íµé 19

¹° Áֱ⠣ü ÇÞºû ½ý±â

¹Ì´Ï DIY 22

³ª¸¸ÀÇ À¯¸®º´À» ²Ù¸ç¿ä£ü ÀçÈ°¿ë ¹ß¾ÆÄÅÀ» ¸¸µé¾î¿ä
¹Ì´Ï ¿Â½ÇÀ» ¸¸µé¾î¿ä

»õ½Ï Áý»çµéÀ» À§ÇÑ À¯¿ëÇÑ ÆÁ 26

½ÇÀü ¹ß¾Æ ½ÃÆ®

½¬¿î ´Ü°è
¾Æº¸Ä«µµ 31
¸á·Ð 37
·¹¸ó 43
²Ê¸® 49
¸®Ä¡ 57
°íÃß 63
¼ö¹Ú 69
¶¥Äá 75

º¸Åë ´Ü°è

´ëÃß¾ßÀÚ 81
¸Á°í 87
Å°À§ 95
¿À·»Áö 101
¼®·ù 107
¿ë°ú 113
ÆÄÆÄ¾ß 117
º¹¼þ¾Æ 121

¾î·Á¿î ´Ü°è

»ç°ú 127
ü¸® 133
±¸¾Æ¹ö 137

¸Î´Â¸» 141
Á¦Ã¶ °úÀÏ ´Þ·Â 142
»õ½Ï °üÂû ³ëÆ® 144