우리의 인생은 선택의 연속입니다. 매 순간 우리는 수많은 선택의 기로에 서게 되지만, 그 선택의 순간에 우리는 종종 혼란과 두려움을 느낍니다. 이 책 『내 안의 답을 찾아서: 성찰과 깨달음의 여정』는 선택의 순간에 우리에게 정말 필요한 것이 무엇인지, 어떤 마음가짐과 태도로 임해야 할지에 대한 깊이 있는 통찰을 담고 있습니다.

저자는 자신의 경험과 사례를 바탕으로, 선택의 기준이 되어야 할 가치관과 원칙, 선택의 과정에서 빠지기 쉬운 함정, 그리고 어려운 선택의 순간에도 잃지 말아야 할 희망과 용기에 대해 이야기합니다. 또한 역경과 시련의 순간에 어떤 선택을 해야 할지, 포기하고 싶은 유혹 속에서도 어떻게 끈기와 의지를 가질 수 있을지에 대한 깊이 있는 성찰을 담았습니다.

이 책은 단순히 선택의 기술이나 전략을 알려주는 데 그치지 않습니다. 그보다는 선택의 본질에 대한 근본적인 질문을 던지고, 선택의 순간에 우리가 가져야 할 마음가짐과 태도에 주목합니다. 이 책의 여정을 통해, 우리는 선택의 진정한 의미와 가치를 발견하고, 삶의 주체로서 성장해 나갈 수 있을 것입니다.

선택의 순간을 앞두고 있는 당신에게, 이 책은 소중한 길잡이가 되어줄 것입니다. 지혜롭고 용기 있는 선택으로 인생을 개척해나가는 여러분의 모습을 응원합니다.

약표제지
표제지
서문
1. 인생의 지혜와 깨달음
1.1 상대방의 관점에서 생각하기
1.2 자신의 감정 다스리는 법
1.3 진정한 행복의 의미 찾기
1.4 인생에서 중요한 가치 우선순위 세우기
1.5 삶의 태도와 마음가짐의 중요성
2. 원만한 인간관계 형성하기
2.1 경청과 공감의 자세 갖추기
2.2 갈등 상황에서의 소통 방법
2.3 상대방을 존중하고 인정하기
2.4 진심 어린 사과의 힘
2.5 때로는 선을 그을 줄 아는 지혜
3. 자기 성찰과 내적 성장
3.1 자신의 장단점 파악하기
3.2 과거의 경험에서 배우기
3.3 변화에 적응하는 유연성 기르기
3.4 타인과 비교하지 않기
3.5 겸손함의 가치 새기기
4. 현명한 선택과 결정
4.1 장기적 관점에서 바라보기
4.2 사실과 감정 구분하기
4.3 경험에 근거한 지혜로운 판단
4.4 결정에 대한 책임감 갖기
4.5 선택의 기로에서 용기 갖기
5. 역경 속에서의 삶의 자세
5.1 역경을 성장의 기회로 삼기
5.2 주어진 환경에 감사하기
5.3 고통의 순간을 견디는 인내
5.4 문제 해결에 집중하기
5.5 절대 포기하지 않는 끈기
마치는 글
판권 페이지