누구에게나 자존감은 매우 중요하다. 그런데 직장 생활을 하면서 자존감을 잃는 사례가 무척 많다. 특히 직장 내 괴롭힘, 부당해고, 임금체불 등을 당하는 노동자는 자존감이 곤두박질친다. 이러한 상황에서 나는 어떻게 해야 하나? 그냥 받아들이고 최소한의 이익이라도 얻기 위해 자존감을 낮춰야 할까? 이 책에서는 자존감을 유지하며 당당하게 권리를 행사하는 방법을 모색한다. 실제 상담 사례를 통해, 구체적인 방법과 마음가짐을 제시한다. 아무쪼록 독자 여러분이 노동자로서 자존감을 지키며 당당하게 권리를 행사하는 데, 이 책이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠다.

제1장 자존감은 돈만큼 중요하다
1. 자존감, 누구냐 넌
2. 자존감이 높은 사람과 낮은 사람
3. 돈으로 자존감을 회복하려는 심리
4. 결과보다 과정에 의미 부여하기
제2장 이익이냐 권리냐
1. 권리와 이익이 상충하는 노동후진국
2. 권리와 이익 사이에서 방황하는 사람들
제3장 자존감과 권리를 중심으로 당당하게 대응하기
1. 권고사직과 해고
2. 직장 내 괴롭힘
3. 연차휴가 및 연차수당
4. 임금체불
5. 가짜 프리랜서의 정체성과 고민
6. CCTV 감시, 대기발령
7. 공상 처리, 손해배상 청구
8. 경위서와 서약서
9. 노동청과 노동위원회
10. 법원