시대가 변하고 있습니다. 많은 변화 중에서 교육 방식의 변화도 큽니다. 이런 상황에서 우리 스스로에 대한 학습 방법도 생각해 보아야 합니다. 전통적 교육 방법에서는 “다른 사람이 가르쳐 주지 않으면 배우지 못한다.” 이런 개념이 있었습니다. 이 개념이 전통 교육 시스템의 근간입니다.

독학 개념 없지는 않았지만, 이것을 뒷받침해 줄 수 있는 에듀케이션 에코시스템(Educational Eco-system)이 좀 약했습니다. 독학을 한다고 해도 정말 맨땅에 헤딩해야 하는 상황이었습니다. 그러나 이제는 시대가 많이 바뀌어서 유튜브를 통해서 필요한 교육과 관련된 영상 정보들을 많이 얻을 수 있고 책 또한 엄청나게 많이 나오고 있기 때문에 필요한 학습 자원과 정보는 충분히 확보할 수 있습니다. 그 외에 스마트폰 앱을 동안 학습 지원이 가능하고 학습성과를 높이는 디지털 도구도 많이 있기 때문에 여러분들은 이것을 활용해서 자신만의 학습 과정을 가져갈 수 있습니다.

쉽게 말하면 이제 마음만 먹으면 스스로가 스스로를 가르치고 스스로가 배울 수 있는 독학이 가능해졌습니다. 이 책에서는 이 개념을 셀프 디서플린(Self-discipline)으로 부르고자 합니다. 이전에 존재하던 도제 시스템에 자발성을 덧붙인 것입니다. 여러분이 자발적인 자세를 갖추고 있다면 스스로를 교육시키고 스스로가 학습해 가는 방식으로 자신을 발전시켜 갈 수 있습니다.

이 책을 통해서 자발성을 갖고 자기를 더욱 발전시켜 가는 훌륭한 도구인 셀프 디서플린을 얻기를 바라며 <훈자 훈련하기의 힘>을 시작합니다.

들어가며 4
제1장 도제 방식의 현대적 해석 6
제2장 도구는 널려있다 17
제3장 좋은 선생님을 만나다 28
제4장 스스로 동기 부여를 하다 40
제5장 셀프 디서플린 루틴을 세우다 53
제6장 1% 카이젠을 지속하다 66
제7장 월든 호수에 비춰보다 79
제8장 진짜 목표를 수립하다 93
제9장 길을 찾다 102
제10장 셀프 이벨류에이션 113
나가며 124