"비관주의 긍정하기: 낙관주의에 속지 않고 현명하게 살아가기"는 우리에게 삶을 바라보는 새로운 렌즈를 선사하는 책입니다. 이 책은 낙관주의의 함정에 빠지지 않고, 현실을 직시하며 지혜롭게 살아가는 법을 일깨워줍니다.

우리는 종종 낙관주의라는 달콤한 유혹에 빠져 현실을 외면하곤 합니다. 하지만 이 책은 우리에게 비관주의야말로 삶의 본질을 꿰뚫어보는 통찰력이라는 사실을 일깨워줍니다. 비관주의자들의 눈을 통해 우리는 세상의 부조리와 모순을 직시하고, 그 속에서도 희망과 가능성을 발견하는 법을 배우게 됩니다.

책은 '비관주의자의 삶의 자세', '비관주의자의 대인관계술', '비관주의자의 성공 전략', '비관주의자의 위기 관리', '비관주의자의 행복 찾기'의 다섯 부분으로 구성되어 있습니다. 각 부분에서는 비관주의자들의 삶의 지혜와 철학을 깊이 있게 탐구합니다. 독자들은 이 책을 통해 인생의 역경을 헤쳐나가는 힘과 용기를 얻을 수 있을 것입니다.

이 책은 우리에게 진정한 삶의 의미와 가치를 돌아보게 합니다. 비관주의자들의 시선으로 세상을 바라볼 때, 우리는 진정으로 성숙하고 현명해질 수 있음을 깨닫게 될 것입니다. 이 책과 함께 하는 여러분의 삶이 한층 더 깊이 있고 의미 있는 여정이 되기를 바랍니다.

약표제지
표제지
서문
1부. 비관주의자의 삶의 자세
1.1. 비관주의의 정의와 오해
1.2. 현실을 직시하는 용기
1.3. 실패를 두려워하지 않는 마음가짐
1.4. 준비된 삶의 중요성
1.5. 비관주의와 긍정의 조화
2부. 비관주의자의 대인관계술
2.1. 완벽한 사람은 없다
2.2. 진정성 있는 관계 맺기
2.3. 건강한 경계 설정하기
2.4. 비판과 피드백의 구분
2.5. 상대방의 입장 이해하기
3부. 비관주의자의 성공 전략
3.1. 목표 설정의 비결
3.2. 스스로를 과소평가하기
3.3. 계획적인 행동의 힘
3.4. 안전 마진 두기
3.5. 성공에 연연하지 않기
4부. 비관주의자의 위기 관리
4.1. 최악의 상황을 가정하기
4.2. 대안을 준비하는 지혜
4.3. 감정 조절의 기술
4.4. 유연한 사고방식 갖추기
4.5. 실패를 반복하지 않는 자세
5부. 비관주의자의 행복 찾기
5.1. 진정한 행복의 의미
5.2. 작은 일상의 소중함
5.3. 고통을 의미로 승화하기
5.4. 웃음의 치유력
5.5. 내적 평화 추구하기
마치면서
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