아이를 양육한다는 것은 새로운 미지의 세계를 발견하고 탐험하는 것과 같습니다. 부모가 될 준비가 완벽했다 하여도 우리는 매일 새로운 이벤트를 맞이하게 되고 그때마다 신속한 선택과 판단, 결정을 내려야 합니다. 시행착오를 겪으며 미지의 세계를 개척하듯 육아를 통해 더 큰 세계관과 가치관을 갖게 됩니다.
세상에서 가장 귀하고 소중한 내 아이를 양육하면서 예측되지 않은 상황들에 힘들 때가 있습니다. 애착이 불안정한가? 내가 무엇을 잘 못하고 있나? 나의 무엇이 결핍되고 불안정하여 내 아이 양육을 버거워하는가? 배우자와 소통하려 노력하는데도 더 나아지지 않는 이유는 무엇일까? 라는 질문을 수도 없이 하는 분들에게 이 책을 권합니다.
분명히 최선을 다하고 있는 것 같은데 여전히 답답한 나와 우리의 관계. 함께 살아가는 ‘우리’가 함께 성장할 수 있도록 기본부터 살피고 다지는 데 이 책이 도움 되길 바랍니다. 처음부터 하나씩 차근차근, 매일 조금씩 쌓아 가면 단단한 나와 우리가 될 것입니다. 지금 시작해도 늦지 않은 나와 우리의 관계 다지기! 꾸준히 실행하여 변화와 성장을 경험하시기 바랍니다.

양육상담전문가이자 놀이치료 및 부모교육 전문가. 학부와 대학원에서 교육학을 전공하고, 이후 놀이치료와 상담을 주전공으로 석·박사를 취득하였다. 현재 경기도 화성시 육아종합지원센터, 경기도 여성가족재단, 경기도 육아종합지원센터 등에서 양육상담, 부모코칭, 부모교육, 영유아발달지원 수퍼바이저로 활동하고 있으며, 온심리상담센터 센터장으로 놀이치료, 아동·청소년 상담, 부모상담, 부부상담, 부모교육, 상호작용코칭 등 임상 현장에서 상담자로서 활발히 활동하고 있다. 저서로는 《정서중심 실천육아》가 있다.

지은이의 말? 5


들어가기? 10
일반적인 놀이와 치료로서의 놀이 차이점? 12
자기이해 및 자기점검? 14
내면적 유대감 형성 과정? 26
양육태도 점검? 37
기질과 성향? 43
의사소통 방식? 67
부부 상호 의사소통 방식은 어떠한가? ? 67
자녀와의 상호 의사소통 방식은 어떠한가?? 70
자녀의 성격 유형 점검하기? 79
부모의 성격 유형 지표와 양육태도? 96
가정 내 특별놀이? 111

회기 : 실제 적용하기? 117
첫 번째 회기? 118
특별놀이 안내하기
두 번째 회기? 125
가정 내 특별놀이 시간에 지켜야 할 기본 원칙
가정 내 특별놀이 방법
공감적 반응 연습하기
촉진적 반응 연습하기
세 번째 회기? 146
가정 내 특별놀이 시간에 하지 말아야 할 것
가정 내 특별놀이 시간에 해야 할 것
가정 내 특별놀이 시간에 부모가 취해야 할 8가지 기본 원칙
자녀에게 해 준 반응을 점검하고 연습하여 내면화하기
네 번째 회기? 162
제한 설정 기술
다섯 번째 회기? 167
제한 설정이 효과가 없을 때
여섯 번째 회기? 172
상상놀이 기법
자녀의 놀이 이해하기
일곱 번째 회기? 184
가정 내 특별놀이 시 경험하는 질문들
여덟 번째 회기? 196
놀이 시간에 느끼는 부모의 감정
아홉 번째 회기? 199
선택의 기회 주기
열 번째 회기? 205
놀이 안에서 자녀의 경험 알아보기


Reference? 208