누구나 겪을 수 있는 일상의 복잡한 고민에서 단순한 지혜를 얻게 하는 힐링 긍정 만화.일상을 살아내다 보면 이런 저런 일로 머릿속이 복잡해진다. 때로는 나 혼자 이런 고민을 하나 하는 외로움에 우울감을 느끼기도 한다. 이 책 『단무지의 단순한 마음일기』는 그런 우리의 고민을 이야기하며 단순한 위로를 전한다. 이 책을 읽는 동안 당신은 절대 혼자가 아니며, 우리는 함께 고민하고 함께 위로 받는 공감을 경험하게 된다. 이 책은 나와 너, 우리 모두의 고민이며, 우리 모두에게 전하는 위로와 단순한 지혜의 메시지이다.이 책에 담긴 만화는 인스타그램 2.1만 팔로워 독자들의 공감을 얻어낸 만화이며, 누적 조회수 400만뷰를 기록한 만화들을 엮어 만든 책이다. 저자의 취업 준비부터, 퇴사, 그리고 일상의 크고 작은 우울감부터 불안, 걱정, 무기력, 게으름 등 누구나 경험할 수 있는 고민과 어려움에 대해 허심탄회한 표현으로 많은 사람들의 공감을 불러일으킨 만화이다. 고민에서 끝나는 것이 아니라, 작은 실천적인 단순한 해결책을 제시함으로써 공감과 위로, 해결책을 모두 제시하는 책이다. 무엇보다 단순한 글과 그림으로 구성 되어 있어, 누구나 쉽게 읽고 이해할 수 있도록 기획되었다. 복잡하고 각박한 현대 사회의 일상에서 이 책을 통해 단순하고 따뜻한 위로와 지혜를 얻어가는 시간을 가져 보길 바란다.
Intro.Episode.1Chapter.1 힘내라는 말이 더이상 나에게 힘을 주지 못할 때Episode.2 너는 하고 싶은 게 뭐야?Episode.3 쉬는 것도 노력이 필요해Episode.4 어둠의 터널을 지나고 있는 이들에게Episode.5 꿈을 잃어버린 줄 알았다 1Episode.6 꿈을 잃어버린 줄 알았다 2Episode.7 인생이 막연하다면Episode.8 긍정적으로 생각하라는 말의 의미Episode.9 96세 할머니와의 대화Episode.10 진짜 힘들 때 힘이 되었던 말Episode.11 최선을 다하다가 힘들 때Episode.12 인간관계 현타 올 때Episode.13 인생을 왜 살아야하나 하는 생각이 들 때Episode.14 나는 나를 어떻게 생각하는가Episode.15 물 공포증으로 깨닫게 된 것Episode.16 나만 힘든 것 같을 때Episode.17 완벽주의에 대한 생각Episode.18 나답게 존재했는가Episode.19 두려움을 마주하는 것, 용기Chapter.2 그럼에도 불구하고Episode.20 우울에 대처하는 나의 자세Episode.21 마음의 에너지가 없을 때Episode.22 너, 움츠러들면 끝나는 거야Episode.23 부정적인 생각 그만 하는 법Episode.24 벽과 다리Episode.25 건강한 자존감의 시작Episode.26 아보카도를 키우면서 느낀 점Episode.27 번아웃이 오는 진짜 이유Episode.28 아무것도 해낼 수 없을 것 같을 때 극복 방법Episode.29 하던 것을 포기하고 싶을 때Episode.30 화가 날 때 똑똑한 사람의 대처법Episode.31 긍정적으로 하루를 시작하는 방법Episode.32 인생 쉽게 바꾸는 방법Episode.33 실패를 성공으로 바꾸는 법Episode.34 긍정적인 말로도 힘이 나지 않을 때Episode.35 그냥 해도 돼Episode.36 실패는 성공을 품은 알Episode.37 실패했을 때 긍정적으로 생각해야 하는 이유Episode.38 인생 노잼시기 극복방법Episode.39 하기 싫다는 생각이 들 때Chpater.3 단순한 게 최고야Episode.40 그냥 하면 돼Episode.41 그러려니Episode.42 달다구리Episode.43 오히려 좋아Episode.44 인생은 초콜릿 상자Episode.45 할 수 있다Episode.46 흘러가는 대로 살기로 했다Episode.47 커피 한 잔의 여유Episode.48 현재를 사는 법Episode.49 마음 먹은 만큼 행복하다Episode.50 인생은 태도가 중요하다Episode.51 오늘부터 긍정Episode.52 모든 것에 감사해Episode.53 꽤 괜찮은 하루Episode.54 한계를 수용하는 것Episode.55 중요한 것은 꺾이지 않는 마음Episode.56 그러니 걱정하지마Episode.57 인생의 주인공은 나야나Episode.58 하늘을 봐Episode.59 행복한 사람Outro.Episode.60
